Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

W Sylwestra olśniewaj blaskiem!

... Najnowsza zimowa kolekcja kosmetyków Glamour Noblesse marki Artdeco, pomoże Ci wykreować na Sylwestra makijaż, który będzie migotał tysiącem refleksów. Dzięki tym produktom możesz wykonać makijaż w stylu smoky eye z błyszczący brokatem, ...

dawno temu

Zdrowa dieta na mroźne dni

... . Pamiętajmy jednak, w ten sposób nie zapewnimy sobie ani dobrego samopoczucia, ani kondycji, ani odporności. A ciepły strój zimowy nie zawsze uchroni nas przed chorobą. Z tego powodu warto spożywać odpowiednie produkty rozgrzewające, dzięki ...

dawno temu

Kapelusze na głowy!

... ciekawe nakrycia głowy. Dlatego kiedy dziś zobaczyłam te fantastyczne kapelusze i czapki na stronie jednego z moich ulubionych sklepów Vintage Shop, nie mogłam Wam ich nie pokazać. Idealne na jesienno – zimową pogodę. Ciepłe i oryginalne. ... – ...

dawno temu

Stosunek najlepszy na grypę

... Jakie są sposoby na lepszą odporność w czasie jesienno-zimowym? Internetowy serwis Newsland powołując się na lekarzy z szeregu państw europejskich, proponuje klasyczne i sprawdzone sposoby na walkę z infekcją. Nacieranie spirytusem, inhalacje z ...

dawno temu

Wypadanie włosów – przyczyny

... W sezonie zimowym nasze włosy są narażone na niskie temperatury, co negatywnie wpływa na ich zdrowy wygląd. Stają się matowe, łamią się i kruszą, a co najgorsze zaczynają wypadać. Kiedy stosowane ...

dawno temu

Sposoby na chandrę

... SAD (Seasonal Affective Disorder). Większość myśli, że to nic takiego, że minie z nadejściem wiosny. Ale depresja zimowa jest dolegliwością, której nie należy lekceważyć. ... śmierć bliskiej osoby, utrata pracy czy rozwód. Poza tym zimowa ...

dawno temu

HIT DNIA – kocie motywy

... z tym zwierzęciem w mej szufladzie. Idąc dalej wynajduję kocie motywy na ubraniach. Mam już rękawiczki i cały zimowy komplet, kilka koszulek, ale gdy zobaczyłam tą sukienkę i sweterek marki Solar od razu wiedziałam, że znajdą się w mej szafie.   ...

dawno temu

Maciej Zień - Kolekcja Jesień-Zima 2010/2011

... kreację projektanta, już z innych kolekcji. Widowisko obejrzały setki gości. Na kilkanaście minut Maciejprzeniósł nas w magiczną podróż przez jesienno-zimowy krajobraz, w którym kobiety niczym pawie ...

dawno temu

Zabij intruza widelcem

... jest ulepszaczy smaku i niepotrzebnej, niezdrowej dla naszego organizmu chemii. Kupując jedzenie na zapas wypychamy swoje lodówki konserwami i jedzeniem z przedłużonym terminem ważności. Wyrzućmy to wszystko. Inaczej staniemy się ...

dawno temu

Nos - korytarz do oddychania

... około 12 - 15 wdechów na minutę. Wydycha natomiast średnio 6 litrów powietrza. W okresie jesienno – zimowym pracuje w trudniejszych warunkach. Dlatego warto odpowiednio o niego zadbać. ... z oddychaniem. W okresie jesienno - zimowym na nasze ...

dawno temu

Domowe maski do każdego rodzaju włosów

... Surowe zimowe warunki atmosferyczne pozostawiają włosy w nie najlepszej kondycji. Stają się one łamliwe, przesuszone i trudne do ułożenia. Jednak pamiętając o kilku prostych zasadach, możesz ...

dawno temu

Najmodniejsze tej jesieni fryzury z kucykiem

... Fryzura z kitką jest idealnym rozwiązaniem dla kobiet praktycznych i nie mających czasu na przygotowywanie wyszukanych uczesań. W sezonie jesienno-zimowym ta niezwykle kobieca fryzura zwróciła uwagę ...

dawno temu

Kurczak po włosku, czyli gorące słońce w mroźny dzień

... Na dworze mroźny, zimowy, leniwy, niedzielny poranek. A gdyby tak przenieść się dziś do słonecznych Włoch. Wyobraź sobie słońce muskające twoje ciało, gorące plaże i przepyszne jedzenie. Nie możesz ...

dawno temu

Haggis – szkocka potrawa narodowa

... kaszankę. Jest podawana z ziemniakami i purée z rzepy. Haggis jest jedzony przez cały rok, ale jego skład sprawia, że jest on popularniejszy podczas zimowych miesięcy. ... kaszankę. Jest podawana z ziemniakami i purée z rzepy. Haggis jest ...

dawno temu

Zachowaj piękne włosy zimą!

... Czapki, kaptury i niskie temperatury należą do zimowych nieprzyjaciół damskich włosów. Na szczęście, dzięki kilku sprawdzonym trikom, nie będziesz musiała walczyć z przesuszoną, elektryzującą ...

dawno temu

Co się kryje na etykietach kremów do twarzy?

... Krem do twarzy to kobiecy niezbędnik, zwłaszcza zimową porą. Jaki krem wybrać? Zimą najlepiej tłusty lub półtłusty, koniecznie z filtrem. Taki krem chroni naszą skórę przed odmrożeniami i oparzeniami ...

dawno temu

Relacja z 8. edycji Manufaktura Fashion Week/Fast Fashion

... W czasie 8. edycji Manufaktura Fashion Week/Fast Fashion odbyły się liczne pokazy projektantów oraz kolekcji handlowych na sezon jesienno-zimowy. Poza tym, w popularnym centrum handlowym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Znajdź sposób na niegrzeczne włosy

... Okres jesienno-zimowy stanowi szczególnie wymagający czas dla kobiet, które chcą jak najlepiej zadbać o swój wygląd o każdej porze roku. Panujące na zewnątrz warunki sprawiają, że włosy stają ... , jak i pozwolą na odpowiednią pielęgnację ...

dawno temu

Fitness dla kobiet

... Zajęcia fitness pomogą ci pozbyć się zimowego tłuszczyku i powitać lato z nową, szczupłą figurą. Jeżeli jesteś zainteresowana ćwiczeniami fitness, wybierz te najlepsze dla ciebie. Zastanów ...

dawno temu

Wakacje w Tajlandii, czyli sposób na odpoczynek od zimy w pełnej egzotyce

... w Tajlandii, gdzie dominuje ciepła pogoda oraz nieprawdopodobny egzotyczny klimat. Niezależnie od tego czy podróżujesz samodzielnie czy z rodziną, zimowy urlop w Tajlandii jest idealnym pomysłem. ... Marzysz o wypoczynku w kraju Tajów, ale ...

dawno temu

Zima nie jest straszna z damskimi śniegowcami. Jaki model wybrać?

... Damskie śniegowce to wyjątkowo lekkie obuwie zimowe, które pozwala nie tylko przetrwać wędrówki po mokrym śniegu, ale także chroni nogi i stopy przed zimnem. Wygoda w noszeniu oraz trwałość ... Śniegowce damskie zrewolucjonizowały modę zimową ...

+ Pokaż więcej