... Coraz więcej z nas regularnie ćwiczy: taniec, fitness, cross fit, czy bieganie. I choć nasze ciała stają się smuklejsze i piękniejsze, mamy mniej czasu na zabiegi upiększające. Podpowiadamy ... Trening na pobudkę Ćwiczysz rano? To dobrze. Wtedy ...
... jest bezbolesna i bezpieczna. Żeby jednak uniknąć niepotrzebnych podrażnień, warto odpowiednio przygotować skórę do użycia depilatora IPL i dobrze o nią zadbać po samym zabiegu. ... i zaczerwieniona. To normalne objawy, którymi nie należy się ...
... sukienek przez nastolatki może sprawić, że będą wyglądały one staro i nieatrakcyjnie. Jakie są najczęściej popełniane przez nas błędy? Jak dobrze się ubierać? Odpowiedzi na te i inne pytanie poznaj ... , zapoznając się z poniższymi ...
... Jak tu nie ulec presji bycia piękną, kiedy zewsząd atakują nas reklamy kolejnych mazideł, albo idealnie skrojone modelki obiecujące, że jedno pociągnięcie szminki odmieni nasze życie? Oczywiście liczy się naturalne piękno, tylko lepiej, żeby nie ...
... dziecku potrzebni. Istnieje wiele przyczyn, dla których rodzice starają się utrudnić maluchowi rozwinięcie samodzielności – są to m.in.: przeświadczenie, że sami są w stanie zrobić coś lepiej i szybciej ... , że zrobi to dobrze, więc lepiej ...
... Przyjechałam do Warszawy po liceum. Pracuję w sklepie z bielizną. Myślałam, że to będzie na chwilę, ale siedzę tu już 2 lata. Pracuję do 20.00, czasem dłużej. Po skończeniu nie chce mi się już biegać ... . Przyjechałam do Warszawy po liceum, bo ...
... Na rowerze jeździ aż 70% Polaków – wskazuje badanie CBOS z 2012 roku. I bardzo dobrze, bo ta popularna forma aktywności poprawia samopoczucie oraz pracę serca, dodaje energii i siły ... i latarki rowerowe, klipsy, zawieszki i opaski odblaskowe, ...
... zaczynały się u nasady nosa, a potem stopniowo zwężały w kierunku skroni. Jeśli chodzi o kształt brwi, to należy nadać im taką linię, aby najlepiej podkreślała rysy i eksponowała atuty urody. Inna ... czy nawet wosku. Najlepiej zrobić to ...
... Wolny czas staje się coraz cenniejszy, pracujemy dłużej i ciężej, często w ciągłym stresie i pod silną presją. Jak odpoczywać, by dobrze wypocząć na urlopie? ... . Jeśli chcemy poleniuchować - zróbmy to. Jeśli chcemy się poruszać – spacerujmy, ...
... Miewasz poczucie, że doba powinna trwać 48 godzin? Ciągle biegasz między pracą a domem starając się zyskać choć kilka cennych minut. Jeśli w twoim życiu pojawiło się dziecko, doskonale wiesz, że twój czas wolny skurczył się do minimum, żeby nie ...
... Długo nie zawsze oznacza lepiej – krótkie treningi mogą przynieść ciału więcej korzyści, niż kilkugodzinne wylewanie siódmych potów! Poza tym, często nie mamy czasu na przesiadywanie w siłowni ... myśl o wielogodzinnych ćwiczeniach na siłowni ...
... Lubisz biegać i nie wyobrażasz sobie dnia bez treningu? Masz duża rodzinę i pranie wstawiasz nawet codziennie? A może jesteś singielką i pierzesz zaledwie raz w tygodniu? Jeśli planujesz kupno nowej ...
... , jedzenie w fast foodach nie sprzyjają zgrabnej sylwetce. Warto na początek zacząć od bardzo prostych rzeczy – zamiast samochodem, lepiej dojeżdżać rowerem do pracy. ... , jedzenie w fast foodach nie sprzyjają zgrabnej sylwetce. Warto na ...
... Planujesz urlop nad morzem? Czas wyposażyć się w modny strój kąpielowy i wygodne klapki lub sandałki. Na plażę zabierz koniecznie okulary przeciwsłoneczne i kapelusz słomkowy. Całość stroju uzupełnij o stylową torbę na plażę. Jaka torba plażowa ...
... Uczyć się, biegać, skakać, śmiać się, malować, marzyć… Codzienny grafik aktywności każdego dziecka pełen jest ekscytujących działań i doświadczeń. Jak możemy wesprzeć smyka, aby aktywnie i z radością ... , a także witamin i składników ...
... Planowanie ciąży to poważny krok. Należy go dobrze przemyśleć i odpowiednio się przygotować. To od przyszłych rodziców zależy w dużym stopniu zdrowie ich dziecka. Dlatego mamusie i tatusiowie ... dziecka. Należy z nich bezwzględnie zrezygnować ...
... prezent dla osoby, która uwielbia sport – fitness, aerobik czy bieganie – lub po prostu kocha chodzić na siłownię. Zobacz, czym na pewno zachwycisz miłośnika aktywności fizycznej. ...
... Co tu dużo mówić... Bawcie się dobrze! ...
... Wygląda na to, że bawili się lepiej niż ich pociechy. ... Nie tylko kobiety spotykają się na plotki z koleżankami podczas opieki nad swoimi pociechami. Bohaterowie nagrania również zrobili sobie ojcowski meeting. Młodzi ojcowie bawili się nawet ...
... Lepiej cierpieć mając cel? ... Skoro cel jest brakiem, a jest nim, to może lepiej celów nie mieć? Ale czy to nie grozi zastojem, uwiądem energetycznym. Niezatrudnione libido uwięzione jest jak siarkowodór, który zatruwa życie. ...