Sposoby na oczyszczenie sk贸ry

8. Odpowiednia piel臋gnacjaWszyscy mamy r贸偶ne rodzaje sk贸ry w zwi膮zku z czym inaczej wygl膮da nasza piel臋gnacja ale mo偶emy te偶 robi膰 te聽same rzeczy. Nasze wskaz贸wki pomog膮 ci uzyska膰 zdrowsz膮 i dobrze oczyszczon膮 sk贸r臋.
Zdj臋cie kobiety / Shutterstock

8. Odpowiednia piel臋gnacja
Wszyscy mamy r贸偶ne rodzaje sk贸ry w zwi膮zku z czym inaczej wygl膮da nasza piel臋gnacja ale mo偶emy te偶 robi膰 te聽same rzeczy. Nasze wskaz贸wki pomog膮 ci uzyska膰 zdrowsz膮 i dobrze oczyszczon膮 sk贸r臋.

7. 膯wiczeniaPi臋kno zewn臋trzne zaczyna si臋 od 艣rodka wi臋c je艣li chcesz mie膰 pi臋kn膮 sk贸r臋 musisz zacz膮膰 od 艣rodka. Kiedy聽膰wiczysz, pocisz si臋 i toksyny wydostaj膮 si臋 z organizmu. Im wi臋cej 膰wiczysz, tym wi臋cej cia艂o pozbywa si臋 toksyn.聽Zauwa偶ysz po jakim艣 czasie, 偶e sk贸ra, paznokcie i w艂osy b臋d膮 wygl膮da艂y znacznie lepiej je艣li zaczniesz regularnie聽膰wiczy膰.
Zdj臋cie autorstwa Rob / CC BY

7. 膯wiczenia
Pi臋kno zewn臋trzne zaczyna si臋 od 艣rodka wi臋c je艣li chcesz mie膰 pi臋kn膮 sk贸r臋 musisz zacz膮膰 od 艣rodka. Kiedy聽膰wiczysz, pocisz si臋 i toksyny wydostaj膮 si臋 z organizmu. Im wi臋cej 膰wiczysz, tym wi臋cej cia艂o pozbywa si臋 toksyn.聽Zauwa偶ysz po jakim艣 czasie, 偶e sk贸ra, paznokcie i w艂osy b臋d膮 wygl膮da艂y znacznie lepiej je艣li zaczniesz regularnie聽膰wiczy膰.

6. Pij du偶o wodyWoda, podobnie jak 膰wiczenia, oczyszcza cia艂o z toksyn. Daruj sobie s艂odzone napoje i soki, gdy偶 za du偶a ilo艣膰 cukru聽mo偶e spowodowa膰 wypryski na twarzy. Pij przynajmniej 8 szklanek wody dziennie a zauwa偶ysz, 偶e sk贸ra b臋dzie聽wygl膮da艂a zdrowiej.
Zdj臋cie kobiety / Shutterstock

6. Pij du偶o wody
Woda, podobnie jak 膰wiczenia, oczyszcza cia艂o z toksyn. Daruj sobie s艂odzone napoje i soki, gdy偶 za du偶a ilo艣膰 cukru聽mo偶e spowodowa膰 wypryski na twarzy. Pij przynajmniej 8 szklanek wody dziennie a zauwa偶ysz, 偶e sk贸ra b臋dzie聽wygl膮da艂a zdrowiej.

5. Precz z r臋kamiW ci膮gu dnia dotykamy wielu rzeczy i zbieramy w ten spos贸b bakterie i zarazki 鈥 unikaj wi臋c dotykania twarzy r臋kami.聽Wszystkie zarazki z klamek i d艂oni innych ludzi przenoszone s膮 w ten spos贸b na twarz kiedy ich dotykasz. Postaraj si臋聽nie dotyka膰 twarzy i my膰 r臋ce tak cz臋sto jak to mo偶liwe.
Zdj臋cie kobiety / Shutterstock

5. Precz z r臋kami!
W ci膮gu dnia dotykamy wielu rzeczy i zbieramy w ten spos贸b bakterie i zarazki 鈥 unikaj wi臋c dotykania twarzy r臋kami.聽Wszystkie zarazki z klamek i d艂oni innych ludzi przenoszone s膮 w ten spos贸b na twarz kiedy ich dotykasz. Postaraj si臋聽nie dotyka膰 twarzy i my膰 r臋ce tak cz臋sto jak to mo偶liwe.

4. Oczyszczanie twarzyBardzo wa偶ne jest, 偶eby oczyszcza膰 twarz, poniewa偶 w przeciwnym razie zbiera si臋 na niej coraz wi臋cej bakterii co聽powoduje wypryski. Staraj si臋 my膰 twarz przynajmniej 2 razy dziennie 鈥 rano i wieczorem a zauwa偶ysz r贸偶nic臋 w聽liczbie pojawiaj膮cych si臋 pryszczy.
Zdj臋cie kobiety / Shutterstock

4. Oczyszczanie twarzy
Bardzo wa偶ne jest, 偶eby oczyszcza膰 twarz, poniewa偶 w przeciwnym razie zbiera si臋 na niej coraz wi臋cej bakterii co聽powoduje wypryski. Staraj si臋 my膰 twarz przynajmniej 2 razy dziennie 鈥 rano i wieczorem a zauwa偶ysz r贸偶nic臋 w聽liczbie pojawiaj膮cych si臋 pryszczy.

3. B膮d藕 wierna jednemu kosmetykowiU偶ywanie wi臋cej ni偶 jednego rodzaju 偶elu do twarzy jest zupe艂nie nieskuteczne. Przewa偶nie nale偶y poczeka膰 kilka聽tygodni na rezultaty u偶ywania danego produktu a u偶ywaniu kilku produkt贸w nie wp艂ynie na czysto艣膰 twarzy. B膮d藕聽cierpliwa i uwa偶nie przeczytaj spos贸b u偶ycia, aby upewni膰 si臋, 偶e robisz wszystko jak nale偶y. Je艣li nie widzisz聽rezultat贸w po d艂u偶szym czasie, zmie艅 produkt.
Zdj臋cie kobiety / Shutterstock

3. B膮d藕 wierna jednemu kosmetykowi
U偶ywanie wi臋cej ni偶 jednego rodzaju 偶elu do twarzy jest zupe艂nie nieskuteczne. Przewa偶nie nale偶y poczeka膰 kilka聽tygodni na rezultaty u偶ywania danego produktu a u偶ywaniu kilku produkt贸w nie wp艂ynie na czysto艣膰 twarzy. B膮d藕聽cierpliwa i uwa偶nie przeczytaj spos贸b u偶ycia, aby upewni膰 si臋, 偶e robisz wszystko jak nale偶y. Je艣li nie widzisz聽rezultat贸w po d艂u偶szym czasie, zmie艅 produkt.

2. Unikaj zapachowych kosmetyk贸w do twarzyKremy zapachowe mog膮 podra偶nia膰 sk贸r臋 twarzy. Mimo, 偶e twarz jest oczyszczona na艂o偶enie takiego kremu sprawia,聽偶e ponownie pojawiaj膮 si臋 na niej zanieczyszczenia. U偶ywaj produkt贸w bezzapachowych , 艂agodnych i lekkich.
Zdj臋cie kobiety / Shutterstock

2. Unikaj zapachowych kosmetyk贸w do twarzy
Kremy zapachowe mog膮 podra偶nia膰 sk贸r臋 twarzy. Mimo, 偶e twarz jest oczyszczona na艂o偶enie takiego kremu sprawia,聽偶e ponownie pojawiaj膮 si臋 na niej zanieczyszczenia. U偶ywaj produkt贸w bezzapachowych , 艂agodnych i lekkich.

1. Ostro偶nie z makija偶emWszystkie jeste艣my pi臋kne a makija偶 wcale nie jest konieczno艣ci膮. Je艣li chcesz si臋 malowa膰, wybieraj produkty聽艂agodnie dla sk贸ry twarzy, kt贸re nie zatykaj膮 por贸w. Pod koniec dnia zmyj makija偶 鈥 pod 偶adnym pozorem nie chod藕聽spa膰 w makija偶u, gdy偶 wtedy ju偶 tylko krok do wyprysk贸w.
Zdj臋cie kobiety / Shutterstock

1. Ostro偶nie z makija偶em
Wszystkie jeste艣my pi臋kne a makija偶 wcale nie jest konieczno艣ci膮. Je艣li chcesz si臋 malowa膰, wybieraj produkty聽艂agodnie dla sk贸ry twarzy, kt贸re nie zatykaj膮 por贸w. Pod koniec dnia zmyj makija偶 鈥 pod 偶adnym pozorem nie chod藕聽spa膰 w makija偶u, gdy偶 wtedy ju偶 tylko krok do wyprysk贸w.

Podziel si臋:

Przeczytaj tak偶e:

Ten artyku艂 nie ma jeszcze komentarzy

Poka偶 wszystkie komentarze

Tak偶e w kategorii Uroda:

Depilacja Dieta na zim臋 Techniki tatua偶u Fantazyjny wianek 艣lubny zamiast welonu. Najciekawsze inspiracje 艣lubne Pi臋kna opalenizna z samoopalaczem? To mo偶liwe! 艁ysienie kobiet Szkodliwe sk艂adniki kosmetyk贸w K膮piele lecznicze z dodatkiem igie艂 Plastyka miejsc intymnych Najmodniejsze tej jesieni fryzury z kucykiem Od偶ywka bez sp艂ukiwania Przyczyny 艂upie偶u

Popularne w tym tygodniu:

Kiedy wykona膰 przeszczep w艂os贸w?