4 zaskakujące przyczyny nadmiernej utraty włosów

JOANNA HIRSZLER • dawno temu

Wbrew pozorom, problem nadmiernego wypadania włosów dotyczy nie tylko mężczyzn, ale również kobiet. Co więcej, w przypadku płci żeńskiej przyczyny tego stanu mogą być bardziej złożone. Poznaj czynniki, które mogą przyczynić się do nadmiernej utraty włosów.

Zdjęcie kobiety patrzącej na włosy / Shutterstock

Ten artykuł ma 4 strony:

Niedostateczna ilość białka w diecie

( Zdjęcie jajek sadzonych / Shutterstock)

Jedną z przyczyn odpowiedzialnych za wypadanie włosów u kobiet może być niedostateczna ilość białka dostarczana wraz z pożywieniem. W szczególności dotyczy to kobiet, które na co dzień jadają głównie sałatki. Zwróć uwagę na to, aby w twojej diecie znalazły się produkty bogate w białko, takie jak: ryby, mięso, jaja, soczewicę czy tofu.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.