news (strona 60 z 300)

Rano. Dźwięk budzika. Wyciągasz leniwie rękę, by go wyłączyć i w myślach obiecujesz sobie, że jeszcze tylko 2 minuty i już wstajesz. Niestety, z 2 minut zrobiło się 20 i nagle musisz walczyć o każdą sekundę. Ofiarami tej walki są często nie do końca ułożone włosy lub nierówne kreski na powiekach. Tysiąc razy mówiłaś sobie, że od jutra wszystko się zmieni, jednak to „jutro” wygląda jak każdy poprzedni dzień. Co zrobić, aby przyspieszyć poranne czynności?

Każdy chciałby żyć długo i w dobrym zdrowiu. Dużo zależy od genów, jakie otrzymaliśmy od przodków, ale sami też możemy wpłynąć na jakość i długość życia. Istotną rolę odgrywają tu dobre nawyki żywieniowe, w tym krótkotrwałe okresowe ograniczanie ilości pokarmów. Tak utrzymują Amerykanie, na podstawie niedawno przeprowadzonych badań w kilku ośrodkach akademickich. Ale sama idea postu nie jest nowa… liczy już kilka tysięcy lat.

Rzadko zdarza się książka podróżnicza napisana przez człowieka równie wrażliwego, co rozsądnego. Nie wiem, czy Tequila oil jest najlepszym tytułem z serii Orient Express, wiem za to, że jest moim ulubionym. Ledwo skończyłem, a już mam ochotę czytać od nowa.

Mam 18 lat, mój chłopak jest starszy, 23. Dopiero będę robić maturę, on już pracuje. Znamy się z sąsiedztwa od dzieciństwa. Kiedy wrócił z pobytu w sanatorium (leczenie zatok), posądził mnie o zdradę. Podejrzewam, że padłam ofiarą spisku lub głupiego żartu. Mogłabym to olać i zacząć cieszyć się życiem, ale to niełatwe.

Dostąpiłam wątpliwej przyjemności zajrzenia za darmo do Niezniszczalnych 2 przed premierą kinową. Produkuje się tam siedmiu emerytów Hollywood - plus względny młodziak Statham, najgorsza „gwiazda” filmów akcji, jaka trafiła się kinu, odkąd do kina chodzę. Wspomniana geriatryczna siódemka jest przeważnie mocno po sześćdziesiątce. Ktoś chce mi wmówić, że faceci jak wino… ale bez skutku.

Nie przepadam za dawaniem prezentów i nie lubię być obdarowywany. Cenię jednak poszukiwanie rzeczy, która ucieszyłaby kogoś bliskiego. A potem popadam w paranoję. Prezent dla drugiego człowieka jest próbą. Praktycznym sprawdzianem. Odpowiedzią na pytanie: jak dobrze ją znam? Podarunek powinien sprawić radość, trafić w punkt, udowodnić, że zależy mi na obdarowywanej, że dobrze ją znam. Nie ma trudniejszego zadania.

Kąpiel jest codziennym rytuałem, który pozwala się zrelaksować, zmyć z siebie stres i pozbyć się napięć. Kąpiel oczyszcza ciało i duszę, poprawia nastrój i łagodzi zmęczenie. Leżeć leniwie w wannie czy brać szybki prysznic? Sprawdź działanie kąpieli i wybierz najlepszą dla siebie opcję.

Bestseller literatury pensjonarskiej w kapitalny sposób opisuje przygody młodych dziewcząt, wkraczających w dorosłość. Magda Szabó genialnie oddała atmosferę miejsca przesyconego gorącymi emocjami: smutkiem, zazdrością i nienawiścią. Dodajmy jeszcze do tego wydarzenia II wojny światowej, klimat prowincji oraz głęboko religijną atmosferę, w której wychowywane są dziewczęta. No i znaczący fakt, że dzieci zostały odcięte od kontaktu z rodzicami. Dobrze się stało, że wydawnictwo Bona zdecydowało się opublikować książkę wydaną 42 lata temu.

Głośny, kontrowersyjny debiut Angeliny Nikonovej. Portret nagradzano na festiwalach, autorkę okrzyknięto następczynią Bałabanowa, porównywano ją do Łungina, Loznitsy (na naszym podwórku najbliżej byłoby jej do Smarzowskiego z Domu Złego). Ale zachwyty nie były jednogłośne. Nikonova zebrała równie imponującą kolekcję miażdżących recenzji, oskarżano ją o efekciarstwo.

Miałam straszną depresję. Nie wiadomo, skąd się przyplątała. Piłam, obżerałam się, tyłam, nie kojarzyłam jednak jednego z drugim. Mój chłopak trwał przy mnie w moich najgorszych momentach, chociaż niewiele rozumiał. Zerwał się ze mną dopiero wtedy, kiedy zaczęłam wychodzić na prostą!

Mężczyznom podobają się bardziej kobiety szczupłe czy takie, które mają trochę więcej ciała – to pytanie zadawane od dawna i bez końca. A i odpowiedź wciąż ta sama: różnie, to kwestia gustu. Ale czy tylko, może ten gust zależy od sytuacji życiowej, otoczenia, a może czegoś jeszcze…

Własnoręcznie wykonane pilingi są nie tylko tanie, łatwe w przygotowaniu, gwarantują też dobrej jakości składniki. Pomogą złuszczyć martwy naskórek i oczyścić pory, dzięki czemu skóra stanie się gładka. Poznaj przepisy na najprostsze pilingi, które bez trudu zrobisz sama.

Są ludzie, którzy odliczają dni do końca wakacji, a jesienne chłody witają z ulgą. Pozornie można im zazdrościć: mieszkają nad Bałtykiem, nad mazurskimi jeziorami albo w Zakopanem. Ale jak tu się cieszyć, jeśli rodzina zwala ci się na głowę już w czerwcu i nie odpuszcza do października? W końcu skoro mieszkasz w ładnym miejscu, powinieneś jakoś to odpokutować. Jak tu powiedzieć rodzinie, że nasz dom to nie darmowy hotel?

Od lat muzyka towarzyszy nam wszędzie. Podczas joggingu mamy mp3 na uszach, w samochodzie słuchamy radia, na kawie z przyjaciółką delikatne ballady sączą się z głośników. Często nie zwracamy uwagi na to, czego tak naprawdę słuchamy. A według naukowców ma to niemałe znaczenie. Badacze odkryli zdrowotne korzyści, które płyną z twoich ulubionych melodii.

Lato do najlepszy moment dla smakoszy malin, truskawek, jagód i innych owoców sezonowych. Są one nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Warto więc skorzystać z okazji i pozwolić cieszyć się nimi nie tylko naszemu podniebieniu, ale i skórze poprzez zastosowanie naturalnych kosmetyków.

Merida Waleczna śmiało może konkurować ze wszelkiej maści Epokami lodowcowymi i Madagaskarami. To film, który z pewnością ucieszy najmłodszych, zasłużenie będzie jednym z animowanych hitów tego lata. Dojrzali fani swojej ukochanej, zwariowanej, anarchistycznej wręcz brawury w Meridzie już nie odnajdą.

Narodziny dziecka to rewolucja. Zmienia się nie tylko harmonogram dnia, ale i priorytety. Bycie rodzicem to test człowieczeństwa i partnerstwa – i doprawdy nie ma w tym przesady. Pojawiają się bowiem liczne sytuacje, które weryfikują, obnażają, a i definiują nas na nowo. Nowa rzeczywistość potrafi być bezlitosna - w nowym świetle pokazuje nie tylko nas, ale i partnera.

Wśród tych ciężarnych kobiet, które mają pracę, występują najczęściej dwie skrajne postawy – albo idą na zwolnienie lekarskie, gdy tylko dowiedzą się o ciąży, albo pracują niemal do porodu, żeby udowodnić, że są niezastąpione i „zasłużyć się” u szefa, co ma zaprocentować po ich powrocie z urlopu macierzyńskiego. Czy to drugie podejście jest słuszne?

Człowiek przesypia 1/3 swojego życia. Podczas snu nasz organizm regeneruje się i oczyszcza z toksycznych substancji nagromadzonych w ciągu dnia. Wyciszony poddaje się procesom odnowy. Po około 2 godzinach od zaśnięcia organizm nabiera sił. Dowiedz się, jak walczyć z bezsennością i dlaczego tak ważny jest sen.

Romowie to najbardziej napiętnowana i marginalizowana społeczność naszego kontynentu, mówi raport o dyskryminacji w UE. Tak, w XXI wieku, w centrum starej, dobrej i wydawałoby się, że cywilizowanej Europy wciąż zdarza nam się posługiwać stereotypami, z których większość pochodzi z czasów nazistowskich. Jakie to stereotypy? Na przykład ten, który mówi, że Romowie są mniej sprawni umysłowo.

Wczoraj oglądałam uroczystość przy Grobie Nieznanego Żołnierza. Strasznie mnie kręcą chłopaki w mundurach różnych, są tacy poważni, zdyscyplinowani, jednakowo piękni, zgrabni, szczupli, schludni. Nagle coś mnie uderzyło – co mi to przypomina? Ta ich powolność, puste oczy, zgranie w tempo, cudne mundurki… Ano, pokazy mody.

Mój chłopak nie ma pieniędzy, nie pracuje i bardzo się tego wstydzi. Przerwał studia, zawaliło mu się parę rzeczy. Zawsze go wspierałam i popierałam, zachęcałam i rozumiałam zniechęcenie. Coś się jednak wydarzyło i teraz chcę chyba zerwać, nie mam ochoty patrzeć mu w oczy, nawet dotykać go. Musiałabym wywalić go na bruk, właściwie z powodu drobiazgu. Przesadzam?

Jeżeli od dłuższego czasu borykasz się z chorobami nerek, oczu lub stawów, a dotychczasowe metody leczenia nie są skuteczne, przyczyną problemu mogą być zęby. Dzieje się tak za sprawą tzw. chorób odogniskowych. Zepsute zęby mogą mieć związek z zapaleniem siatkówki w oku lub z trudnościami z zajściem w ciążę. Zadbanie o zęby zapewni nam nie tylko ładny uśmiech, ale przede wszystkim zdrowie całego organizmu.

Historia dwojga rodzeństwa. Ich matka często choruje na depresję, więc nastoletnim rodzeństwem opiekuje się ciotka. Życie z nią wcale nie jest dla rodzeństwa najszczęśliwszym rozwiązaniem. Każda kolejna strona tej książki cofa nas w przeszłość, pokazując traumatyczne przeżycia, które wpłynęły na los Aarona i Ani.

Świecąca, błyszcząca twarz wygląda nieestetycznie i stanowi częsty problem wielu kobiet, które sięgają po profesjonalne kosmetyki matujące. Tajemnica ich skuteczności tkwi jednak w recepturze opartej na unikalnym połączeniu odpowiednich składników. Jakie kosmetyki wybierać, aby osiągnąć upragniony efekt?