Miód nawilża skórę, dodaje jej blasku, chroni przed zanieczyszczeniami i szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Pomaga również redukować drobne zmarszczki, odbudowuje w skórze kolagen i elastynę, co opóźnia efekty starzenia. Jest dodatkiem do wielu kosmetyków, wspomaga m.in. usuwanie cellulitu, rozstępów i blizn. Najlepszy, bo zawierający najwięcej enzymów, jest miód nieprzetworzony, dostępny w sklepach ze zdrową żywnością.