Zadanie zasłon, żaluzji czy rolet nie ogranicza się wyłącznie do zaciemnienia pomieszczenia czy zasłaniania oślepiających promieni słonecznych wpadających do wnętrza twojego pokoju. Często pełnią one również funkcję termoizolacyjną i zapobiegają nadmiernemu nagrzewaniu się pomieszczeń w mieszkaniu. Poza tym, stanowią one rodzaj dekoracji na okna. Co zatem wybrać? CZYTAJ WIĘCEJ

Kochasz frytki, ale postanowiłaś zadbać o sylwetkę i zrezygnować z tego przysmaku? Mam dla ciebie doskonałą wiadomość. Możesz je jeść nawet wtedy, gdy jesteś na diecie. Wystarczy, że zamienisz tradycyjne frytki smażone na głębokim tłuszczu na równie smaczne frytki warzywne! Jak je przygotować? CZYTAJ WIĘCEJ

Aranżacja salonu to bardzo trudne zadanie. Być może już zdążyłaś się o tym przekonać, gdy kiedyś urządzałaś własne mieszkanie. Jeśli planujesz zrobić mały remont i zmienić wystrój to na pewno z chęcią obejrzysz przykładowe aranżacje wnętrz dla dużego pokoju. CZYTAJ WIĘCEJ

Moda na zdrowy styl życia ciągle trwa i dzięki temu coraz więcej osób zmienia swoje dotychczasowe podejście do sportu. Jeżeli jesteś fanką fitnessu, to na pewno wiesz jak ważną rolę w trakcie treningu pełni odpowiedni strój. To biustonosz, który podtrzymuje piersi i amortyzuje wstrząsy. Który z nich będzie dla ciebie najlepszy? CZYTAJ WIĘCEJ

Być może będziesz zaskoczona, ale odcisk twoich ust na chusteczce higienicznej może dużo powiedzieć o tobie. Nie wahaj się ani chwili dłużej tylko pomaluj czerwień wargową ulubioną szminką i odciśnij jej nadmiar na chusteczce lub kawałku kartki papieru! CZYTAJ WIĘCEJ

To może być dla ciebie ogromne zaskoczenie, ale nocując u znajomej możesz nabawić się kłopotów ze zdrowiem. Nigdy nie będziesz mieć bowiem pewności, na ile czyste jest jej mieszkanie. Poznaj czynniki ryzyka związane z nocowaniem u koleżanki. CZYTAJ WIĘCEJ

Na pewno nie raz słyszałaś o różnych sztuczkach urodowych. To wcale nie oznacza, że wiesz już wszystko. Od czasu do czasu pojawiają się bowiem nowe triki pielęgnacyjne, o których najprawdopodobniej jeszcze nie słyszałaś. CZYTAJ WIĘCEJ

W dzisiejszych czasach zdrowy tryb życia jest niezwykle intensywnie promowany przez telewizję i znane gwiazdy. Na pewno nie raz odnosisz wrażenie, że wszyscy próbują zachęcić cię do tego, aby sport i zdrowa dieta stała się nieodłącznym elementem każdego twojego dnia. To dlatego zapisałaś się na siłownię? Uważaj, bo to może ci zaszkodzić! CZYTAJ WIĘCEJ

Mleko matki to najcenniejszy pokarm dla niemowlęcia. Zgodnie z zaleceniami WHO, kobieta powinna karmiłć dziecko piersią przez okres co najmniej 12 miesięcy. Jednak to nie jedyne zastosowanie tego pokarmu. Czy wiedziałaś, że mleko matki stanowi doskonałe panaceum na wiele dolegliwości dotykających dzieci do 1 roku życia? CZYTAJ WIĘCEJ

Okres jesienno-zimowy bywa trudny dla początkujących biegaczy. W tym czasie znacząco obniża się bowiem temperatura powietrza, pojawiają się chłodne wiatry i niekiedy deszcz pada bez przerwy. Nawet nie myśl teraz o rezygnacji z treningu! Możesz pokonać przeszkody, które natura stawia na twojej drodze do osiągnięcia szczupłej sylwetki. Odpowiedni ubiór sprawi, że będzie ci się przyjemnie biegało nawet wtedy, gdy będzie padał deszcz czy śnieg! CZYTAJ WIĘCEJ

Na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, że wypadki samochodowe są częstą przyczyną obrażeń ciała, a nawet nagłej śmierci. Dane statystyczne wskazują, że prawidłowo zapięte pasy bezpieczeństwa mogą nawet o 80% zmniejszyć ryzyko zranienia w trakcie takiego wypadku oraz o ok. 30% ryzyko śmierci. To samo tyczy się dzieci, które są wożone w fotelikach samochodowych. Niestety wożąc dziecko w foteliku często popełniamy błędy. Jakie? CZYTAJ WIĘCEJ

Salon to miejsce, w którym spędzamy znaczną ilość czasu. Pokój ten służy nam do relaksu, odpoczynku oraz spotkań ze znajomymi. To właśnie dlatego, warto zainwestować w dobrą kanapę. Na co powinnaś zwrócić uwagę, wybierając do domu ten mebel? CZYTAJ WIĘCEJ

Specjaliści do spraw żywienia zalecają dla zdrowia jedzenie kilku porcji owoców dziennie. Często zamiast sięgać po te świeże produkty wybieramy rozmaite soki. Niestety okazuje się, że nie zawsze to dobry wybór. Soki owocowe zawierają bowiem w składzie sporą ilość cukru i można je porównać do słodzonych napojów. Jesteś zaskoczona? CZYTAJ WIĘCEJ

Każda z nas powinna znaleźć miejsce w kosmetyczce na doskonały kosmetyk - suchy szampon! Produkt ten nie tylko przydaje się w sytuacji, gdy nie masz czasu na tradycyjne mycie głowy przy użyciu wody i szamponu. Możesz go wykorzystać do wielu innych celów! CZYTAJ WIĘCEJ

Najwięksi styliści gwiazd doskonale wiedzą, że za pomocą ubrań można zatuszować wszelkie mankamenty sylwetki. Dlaczego więc ty miałabyś nie wykorzystać ich trików i za pomocą ubrań optycznie wyszczuplić własne ciało? Dowiedz się, w jaki sposób łączyć ubrania, aby ukryć największe wady swojego ciała. CZYTAJ WIĘCEJ

Na pewno nie raz słyszałaś o niezwykłej skuteczności diety białkowej w walce z nadmiernymi kilogramami. Rzeczywiście na tej diecie stosunkowo szybko traci się na wadze. Niemniej jednak badania naukowe pokazują, że dieta ta w dłuższej perspektywie czasu może bardzo zaszkodzić zdrowiu. CZYTAJ WIĘCEJ

Na pewno doskonale znasz ten specyficzny zapach związany z posiadaniem zwierzęcia w domu. Nie ma znaczenia czy posiadasz psa, kota, chomika czy może królika – i tak w domu będzie nieprzyjemnie pachnieć. Na szczęście istnieją proste sposoby na to, aby w całym mieszkaniu unosił się piękny aromat mimo obecności zwierzaków! CZYTAJ WIĘCEJ

Senność, mdłości, zwiększenie częstotliwości oddawania moczu czy bolesność piersi, to powszechnie występujące objawy we wczesnej ciąży. Niemniej jednak istnieje szereg innych dolegliwości, których możesz w tym czasie doświadczyć. Poznaj zadziwiające objawy, mogące wskazywać na to, że jesteś w ciąży! CZYTAJ WIĘCEJ

Dłonie są niczym wizytówka każdej kobiety. Ładnie wypolerowane i schludnie pomalowane lakierem paznokcie świadczą o tym, że kobieta jest zadbana. Poza tym, która z nas nie odczuwa lepszego samopoczucie po wyjściu od manicurzystki? Zupełnie inaczej wyglądają wówczas nasze dłonie. Czujemy się świetnie i seksownie. Poznaj skuteczne triki urodowe dla pięknych dłoni, które możesz zastosować w domu! CZYTAJ WIĘCEJ

Czekolada to składnik, który cechuje się niezwykłym aromatem i doskonałym smakiem uwielbianym przez każdą z nas. Co byś powiedziała na rozpływający się w ustach deser o wysokiej zawartości kakao? Jedząc go poczujesz się jakbyś była w siódmym niebie! CZYTAJ WIĘCEJ