Pozycje do spania w ciąży
... na bokuLekarze prowadzący ciąże zalecają przyszłym mamom, aby starały się spać na boku, najlepiej na lewym. Dzięki temu dzidziuś nie uciska dolnej żyły głównej, która odprowadza krew z dolnej części ciała ...
Nacięcie krocza przy porodzie
... współżycie,krwawienie z rany,krwiak,rozejście się brzegów rany.Blizna po nacięciu może boleć przez najbliższy czas, zwłaszcza przy siadaniu. Dlatego tym, którym rana mocno doskwiera zalecane są poduszki poporodowe. Podczas gojenia się rany ...
Zioła dla dzieci
... . Rozpoczynając kurację warto podać zmniejszoną dawkę, niż zalecana na opakowaniu i sprawdzić, jak organizm pociechy zareaguje na specyfik. Koniecznie należy skonsultować podawane zioła z lekarzem ...
Syndrom HELLP
... zaleca się wypoczynek, pobyt w specjalistycznej placówce, podanie kortykosteroidów dla szybszego rozwoju płuc czy też leki obniżające ciśnienie. ...
Odchudzanie z hula hop
... pozbyć się bryczesów zalecane są hula hop z wypustkami, lub hula hop z masażerem. Obciążenie plastikowej obręczy, poprzez umieszczenie w jej środku ziaren grochu, również może zdać egzamin i wzmocnić efekt ćwiczeń. ...
Dieta Atkinsa
... są cukry. W związku z tym należy zmniejszyć pochłanianie węglowodanów. Tłuszcze nie są tu z kolei istotne, nie trzeba więc ich ograniczać. Dieta Atkinsa – przepisyAtkins zalecał jedzenie mięsa, wędlin ...
Obiady domowe - nie zawsze zdrowe
... ? Tak, to właśnie ten sposób odżywiania jest zalecany przez dietetyków. Nie ma w tej diecie nic niesmacznego, prawda? Wyłącznie smakołyki, które pomogą wam zrzucić zbędne kilogramy, wrócić do formy waszym mężczyznom i dodadzą energii dzieciom. ...
Jak nosić dziecko?
... objąć cię w pasie. Takie trzymanie zalecane jest przede wszystkim niemowlętom, gdyż dobrze wpływa na kształtowanie się bioderek. ...
Tenis to gra dla każdego
... . Zmniejsza się również ryzyko zachorowania na osteoporozę. Duncan zaleca, aby posyłać dzieci na tenisa przynajmniej na 40 minut, od dwóch do trzech razy w tygodniu. Tenis to sport, który angażuje w ruch ...
Jakie choroby przenoszą przedmioty?
... odkażania kolczyków po każdym przymierzeniu ich przez klientkę. Wprawdzie ryzyko zarażenia się jakąś chorobę od poprzedniej osoby mierzącej kolczyki jest niewielkie, to nie zaleca się mierzyć ...
Sole mineralne do kąpieli - jakie najlepsze dla skóry?
... podrażnień. Zalecane są dla osób o tłustej i mieszanej skórze. Bazują na składnikach pochodzenia naturalnego, takich jak woda morska czy sól kopalniana. Sole lecznicze wspomagają leczenie łuszczycy ...
Co wiesz o chorobach wenerycznych?
... zaleca się ograniczenie współżycia do jednego, stałego partnera seksualnego. Im więcej partnerów i przypadkowych kontaktów seksualnych, tym większe ryzyko zarażenia siebie i innych. Jak leczyć? Leczenie ...
Mezoterapia, czyli sposób na łysienie
... szereg badań skóry i włosa oraz przeprowadza wywiad na temat przebytych chorób przez pacjenta. Mezoterapia jest zalecana przede wszystkim w leczeniu łysienia mającego podłoże hormonalne (tzw. łysienie androgenowe) zarówno u pań jak i u panów. ...
Dowiedz się, czy warto stosować krem pod oczy
... kompozycję zapachową, które stanowią grupę potencjalnych alergenów. Czy potrzebny ci krem pod oczy? Ilość kosmetyków dostępnych na rynku jest zastraszająca. Producenci zalecają stosowanie odrębnych ...
Jak leczyć trądzik?
... się pryszczy? Często zalecane jest nasłonecznienie, ale bez przesady. Nadmierne opalanie może uszkodzić skórę i jest pierwszym krokiem do nowotworu. Jeśli stosujesz jakieś leki na trądzik lub leki ...
Kalendarzyk małżeński – jaka jest jego skuteczność?
... , a ostatni płodny dzień przez odjęcie 11 dni od cyklu, który trwał najkrócej. Nie jest to forma antykoncepcji, a naturalna metoda planowania rodziny. Zalecana jest przede wszystkim kobietom o regularnych ...
Angelina Jolie to zrobiła. Ty też powinnaś!
... Rola badań genetycznych 55049 W trakcie testów genetycznych możliwe jest wykrycie mutacji w obrębie określonych genów. W przypadku kobiet zaleca się badanie genów BRCA-1 oraz BRCA-2. Jakakolwiek ...
Bezpieczne opalanie, czyli sprawdzaj uważnie solaria
... się do nich. Lampy są stare, nie przestawione i w ciągu 10-minutowego seansu są w stanie spowodować poważne oparzenia skóry. Warto więc spytać obsługę solarium, jakiej mocy są lampy i jaka jest zalecana ...
Chcesz mieć piękne zęby- postaw na gumę do żucia!
... . Guma do żucia „oczyszcza” zęby, gdy nie mamy możliwości użycia pasty i szczoteczki. Usuwa resztki pokarmu zagnieżdżonych między zębami, a także odświeża oddech. Ponadto żucie gumy po posiłku zaleca ...
Potrawy, które wzmagają trądzik różowaty
... działał tak samo. American Academy of Dermatology zaleca prowadzenie dziennika reakcji żywnościowych, dzięki któremu łatwiej będzie nam zidentyfikować potrawy, które potęgują objawy. Źródło: http://www.livestrong.com ...
Skakanie na skakance a odchudzanie
... na osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Docelowo zaleca się skakanie przez 30 minut co najmniej 3 razy w tygodniu. Skacz na palcach (a nie na całych stopach), uginając lekko kolana. Oprócz skakanki ...
Szczypiorek: właściwości
... mineralne: potas, sód, magnez, wapń, fosfor i chlor. Szczypiorek pobudza apetyt, dlatego śmiało serwuj go małemu niejadkowi. Zalecany jest również dzieciom z nadwagą, gdyż ma lekkie działanie ...
Tabletki wspomagające odchudzanie szkodzą wątrobie
... firmy GlaxoSmithKline przypomniał, że osoby otyłe zazwyczaj mają problemy z wątrobą, i uznał, że nie ma żadnych konkretnych dowodów na to, jakoby Alli uszkadzały wątrobę. Naukowcy zalecają na wszelki ...
Pęcherze na stopach
... ochronna naskórka. Z drugiej strony zakrywający piętę pęcherz uniemożliwia swobodne przemieszczanie się, a przecież do pracy chodzić trzeba! Dlatego w przypadku dużych i bolesnych pęcherzy zaleca ...