Jak obniżyć ciśnienie?

... pozwala wyszczuplić sylwetkę i utrzymać właściwą wagę. Nie musisz się przetrenowywać. Wystarczy, że zamiast samochodem, pojedziesz do pracy rowerem. ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy podczas treningu siłowego

... się, dzięki czemu mięśnie nie przyzwyczają się do monotonnych ruchów. Codziennie wykonujesz setki brzuszków, lecz obwód talii się nie zmniejsza? Niestety niektórych partii ciała nie wyszczuplisz treningiem ...

dawno temu

Pudry brązujące

... niedoskonałości. Taki kosmetyk nadaje efekt cieni, a to z kolei może umożliwić wyszczuplenie zbyt pucołowatej buzi. Aby dodać twarzy blasku, warto na kościach policzkowych umieścić odrobinę kosmetyku ...

dawno temu

Jak dbać o szyję?

... , receptą na ładny wygląd szyi są także ćwiczenia tej części ciała. Ich rodzaj zależy tak naprawdę od kreatywności. Nie chodzi tu przecież o wyszczuplenie tej części ciała czy wyrobienie mięśni ...

dawno temu

Makijaż ciała

... odpowiedni wygląd, a także optycznie je wysmuklić. Wiele kobiet narzeka na zbyt grube nogi. Jeśli zależy ci na ich szybkim wyszczupleniu, bo np. zbliża się wielka okazja, a nie masz już czasu na zabiegi ...

dawno temu

Strój na plażę

... jednoczęściowe zdecydowanie lepiej leżą na paniach o krągłych, kobiecych kształtach. Usztywniana góra podtrzyma obfity biust, a ciemny kolor wyszczupli optycznie sylwetkę. Marszczenia w dole stroju ...

dawno temu

Jak dobrać kostium kąpielowy?

... wyszczuplenia można łatwo uzyskać wybierając marynarskie wzory, czyli pionowe paski. Podobne rezultaty przynoszą łatki materiału wszyte po bokach kostiumu i zachodzące koliście w stronę brzucha, które optycznie ...

dawno temu

Wygodne buty na wesele. Niezawodny sposób na zabawę do białego rana

... obuwia. W przypadku takich butów na wesele fantastycznie komponują się z nimi zwiewne, kwieciste sukienki. Jeżeli lubisz efekt optycznego wyszczuplenia nóg, zdecyduj się na sandały na stabilnym słupku ...

dawno temu

Wyszczuplające spodnie w paski. Najciekawsze połączenia i modne zestawy

... również wybrać żywsze kolorystycznie wersje. Najlepiej, jeśli mają wysoki stan, który skutecznie podkreśli twoją talię oraz jeszcze lepiej wyszczuplą sylwetkę. Jak najbardziej możesz założyć białą koszulę razem ...

dawno temu

Motywator w smartfonie

... półgodzinnych treningów o umiarkowanym stopniu natężenia. Regularny wysiłek korzystnie wpływa bowiem na zdrowie organizmu i kondycję, pomaga także wyszczuplić ciało. Aplikacje, które pomogą ci schudnąćJeśli ...

dawno temu

Wyszczuplanie brzucha

... się, że dodatkowo zaznaczy ona obecność licznych wałeczków tłuszczu. Taki garderobiany gadżet pomoże dodatkowo wyszczuplić biodra i zatuszować niedoskonałe kształty pod postacią nieestetycznych „oponek ...

dawno temu

Nie wstydź się swojego brzucha

... to połowa sukcesu! W przypadku nieestetycznych boczków, warto zainwestować w bieliznę korygującą, która wyszczupli wystający brzuszek oraz wymodeluje talię, nadając jej seksowny kształt. Na koniec ...

dawno temu

Kolory lata

... . Naturalny efekt cery muśniętej słońcem nada aplikacja na wybrane partie skóry pudru brązującego. Jego zaletą jest to, że idealnie rzeźbi on rysy twarzy, przez co można ją optycznie wyszczuplić ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... się niewinnie. Osoby pragnące nieco wyszczuplić sylwetkę jadają coraz mniej, drastycznie ograniczając wartość kaloryczną spożywanych posiłków. Takie postępowanie kończy się często anoreksją. Inaczej ...

dawno temu

Jak wydłużyć nogi?

... z wysokim stanem, a uzyskasz jednocześnie efekt wyszczuplenia nóg. Poza tym wszystkie kobiece nogi prezentują się pięknie w butach na wysokim obcasie. Wystarczy nałożyć buty o wysokości 4-7 centymetrów ...

dawno temu

Jak zatuszować brzuch?

... jabłko i zatuszować wystający brzuszek. Dobrym pomysłem będzie więc szeroki pasek w tym kolorze, który optycznie wyszczupli słabo zarysowaną talię. Najlepszym sposobem na szybką redukcję kilku centymetrów ...

dawno temu

Gorące trendy na chłodniejszą pogodę. Sprawdź najmodniejsze buty jesienne damskie

... damskie w typie kozaków pięknie wyglądają w barwach beżowych, bordowych, brązowych czy po prostu czarnych. Możesz spokojnie założyć je do rozkloszowanych spódnic, a dzięki temu wyszczuplisz optycznie ...

dawno temu

Ciekawe stylizacje na wesele – sprawdzone propozycje dla problematycznych sylwetek

... odcinana pod biustem, która skutecznie zatuszuje pewne niedoskonałości na brzuchu. Krój z podwyższoną talią dodatkowo wyszczuplą i wydłużą twoje nogi – wyraźnie odczujesz jak lekka wydaje się twoja ...

dawno temu

Halka pod sukienkę i pod spódnicę. Kiedy warto ją założyć?

... i wyszczuplisz pośladki. Z założenia halki korygujące pod sukienkę są obcisłe, dlatego dosyć mocno opinają ciało. Poszukaj specjalnie wyprofilowanych modeli, które zapewnią wygodę noszenia. Możesz także znaleźć ...

dawno temu

Zimowy plan pielęgnacyjny

... skóry. Aplikacja peelingu jest bezbolesna, a okres rekonwalescencji jest względnie krótki (ok.2-3 dni). Zabieg może być wykonany na twarzy, w okolicach oczu, na skórze dekoltu, dłoni, ramion i pleców ...

dawno temu

Już dziś zadbaj o wiosenną sylwetkę ze skutecznym domowym treningiem!

... na szerokość ramion połóż na podłodze. Wyprostuj plecy i zaangażuj mięśnie brzucha. Ugnij łokcie i stopniowo obniżaj ciało, a następnie prostuj ręce, podnosząc się ku górze. Jeżeli ćwiczenie jest dla ciebie zbyt ... – klatka piersiowa powinna ...

dawno temu

Modne bluzki

... wycięciem umożliwiającym sięganie aż po ramię. Innymi częstymi kształtami bluzek są te z krótkimi lub długimi kołnierzami. W większości przypadków preferowane są bluzki zwiewne, lecz uwydatniające kształty ... pionowe. W przypadku osób chudych ...

dawno temu

Tego lata ubierz się w ... negliż!

... od nas szczególnie obiektywnego spojrzenia w lustro. Ale uwaga - obiektywnego nie sceptycznego! Naturalnie, "oponka" na brzuchu, brak jędrności (ramiona, piersi) czy widoczne przebarwienia na skórze ... i umięśniony, z powodzeniem możesz wybrać ...

dawno temu

Co zrobić, gdy masz za duży dekolt? Modowe porady CHRZEŚCIJANKI

... ? Dokąd zakrywać ramiona? Jak długa powinna być spódniczka? Co to jest skromny ubiór? - tak brzmi opis zamieszczony pod nagraniem Marty Sytniewskiej, która postanowiła przeszkolić internautów, jak ubierać ...

+ Pokaż więcej