Papryczka chilli - dlaczego warto jeść? Jakie są korzyści dla zdrowia?

... trawiennych Spożywanie papryczki chilli może zatem przynieść wymierne korzyści dla zdrowia, ostrożnie po papryczki powinny sięgać jedynie osoby z chorobami układu trawiennego. Liczne badania kliniczne ... potwierdzają wymienione wcześniej ...

dawno temu

Masz tylko jedno serce

... Narodowy Instytut Zdrowia opublikował raport - Sytuacja Zdrowotna Ludności Polski. Dane są alarmujące. Poprawa zdrowia Polaków odnotowana na przestrzeni lat 90. XX wieku gwałtownie wyhamowała ... na styl życia Polaków, jaki wyłania się z badań, ...

dawno temu

Właściwości papryki

... , dodając papryczki chili i pieprz cayene do środków rozgrzewających. Sprawdź, jak papryka wpływa na zdrowie oraz do jakich potraw warto ją dodać. ... papryczki chili i pieprz cayene do środków rozgrzewających. Sprawdź, jak papryka wpływa na ...

dawno temu

Jak dieta wegetariańska może wpłynąć na ryzyko chorób serca?

... z naturą i przedkładają ponad wszystko dobro zwierząt. Ważne, żeby ich dieta była starannie dobrana do indywidualnych potrzeb danego organizmu, a zmiany wpływały korzystnie na zdrowie. ...

dawno temu

Jak przebiega leczenie uzdrowiskowe?

... Wyjazd do sanatorium kojarzy nam się zwykle z chorującymi babciami czy też kuracją po ciężkiej chorobie. Tymczasem leczenie uzdrowiskowe to nie tylko czas na poprawę zdrowia, ale też profilaktykę, odprężenie i poprawę samopoczucia. Jak przebiega ...

dawno temu

Sposoby na stres

... Stresująca praca, stresujący styl życia, problemy w domu itp. Wszystko to odbija się na naszym zdrowiu. Stres towarzyszy nam na co dzień. I choć zapewne przyzwyczailiśmy się do niego, to musimy ... sobie uświadomić, jak zgubny wpływ na nasze ...

dawno temu

Fitoterapia dla zdrowia i urody

... , również z fitoterapią nie należy przesadzać. Niektóre preparaty, bowiem mogą wywoływać efekty uboczne, od reakcji alergicznych aż po zatrucia. Źródło: Samo Zdrowie ...

dawno temu

Suplementy dla kobiet

... czy styl życia najbardziej cenimy sobie zdrowie. Jednak nie zawsze mamy czas i możliwości, by o nie w odpowiedni sposób zadbać. Szybkie tempo życia, mnóstwo obowiązków i spraw do załatwienia powoduje ... , że zapominamy poświęcić chwilę na sport ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do większej aktywności?

... wolną rękę w wyborze sportu, możesz być pewna, że rozpocznie trening ze zdwojoną siłą. Zabierz malucha na zajęcia z różnych dyscyplin (np. na basen i na tańce). Niech samo zdecyduje, która aktywność ... bardziej mu odpowiada. Sprawi mu to dużo ...

dawno temu

Crossfit – efektywne spalanie tłuszczu

... % podejmuje ją regularnie, natomiast 26% - sporadycznie i okazjonalnie. Prowadzenie aktywnego trybu życia kierowane może być różnymi względami. Najczęściej wskazywanymi przyczynami uprawiania sportu ... są dbałość o zdrowie (70%) i przyjemność ...

dawno temu

Poprawni optymiści, niepocieszeni podjadacze... Jaki masz styl życia?

... Pojęcie zdrowia jest wieloznaczne i trudne do zdefiniowania. To nie tylko choroba i jej dolegliwości, lecz prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wszystkich jego układów i narządów, to zdolność ... do logicznego myślenia, radzenia sobie ze ...

dawno temu

Badania kontrolne u dzieci i młodzieży

... Dzieci i młodzież do 18. roku życia objęte są ustawowo zagwarantowaną profilaktyczną opieką zdrowotną. Tzw. bilanse zdrowia przeprowadzane są zaraz po urodzeniu, a następnie w 2., 4., 6., 10., 13 ... ., 16. i 18. roku życia. Mają one na celu ...

dawno temu

Poznaj inicjatywę kolarską Team Giant-Shimano!

... Team Giant-Shimano to inicjatywa kolarska, złożona z trzech odrębnych drużyn, w tym – damskiej. Jej celem jest propagowanie zdrowotnych, społecznościowych i prośrodowiskowych zalet sportu rowerowego ...

dawno temu

Słodycz bez wyrzutów sumienia

... Nadchodzą kolejne dobre wieści dla wielbicieli czekolady – nie dość, że zostało naukowo potwierdzone, że ulubiony smakołyk ma korzystny wpływ na zdrowie, to jeszcze teraz amerykańscy badacze dowodzą ... , że wcale nie jest tuczący. Ile w tym ...

dawno temu

Jak Polacy radzą sobie z jesienną grypą?

... Jak wynika z badania PAYBACK Opinion Poll, 9 na 10 Polaków przyznaje, że rzadko kiedy choruje jesienią. Okazuje się, że większość z nas dba o swoje zdrowie – 20% badanych przyjmuje suplementy diety ... obowiązki z nadzieją, że schorzenie samo ...

dawno temu

Bieganie uzależnia

... się społeczeństwa krajów rozwiniętych, dla zachowania zdrowia. Naukowcy zaobserwowali, że zbyt intensywny wysiłek powoduje w mózgu reakcje podobne do wywoływanych przez heroinę – czyli prowadzi ... fizyczna jest korzystna dla zdrowia, nadmierna ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak odżywianie wpływa na psychikę?

dawno temu

Jak dbać o zęby w starszym wieku

... . Nie są więc już w tak dobrej kondycji jak kiedyś. Jeśli do tego okazuje się, że nie dbaliśmy należycie o ich stan mogą występować braki w uzębieniu lub odbudowy protetyczne. Co więcej zły stan zdrowia zębów może wpływać ... także na stan ...

dawno temu

7 wskazówek. Jak się nie przeziębić?

... mógł sobie poradzić z wirusami i bakteriami, musi być wzmocniony i zahartowany. Rozsądna dieta, sport szczególnie na świeżym powietrzu, odpoczynek wzmocnią nasz system odpornościowy. Na stan odporności ogromny wpływ ma człowiek. ... mógł sobie ...

dawno temu

Cudotwórczy składnik diety, który zwalczy nieświeży oddech i… Poznaj 7 niezwykłych zastosowań pietruszki!

... z najlepiej znanych jest zwalczanie nieświeżego oddechu. Czytaj dalej, a dowiesz się, w jaki sposób wpłynie ona na twoje zdrowie i urodę! ...

dawno temu

Proverb of the week No. 3

... Dzisiaj mamy dla Was przysłowie związane ze zdrowiem, które może się przydać w różnych sytuacjach. Przysłowie angielskie: Prevention is better than cure. ... Dzisiaj mamy dla Was przysłowie związane ze zdrowiem, które może się przydać w różnych ...

+ Pokaż więcej