Picie w trakcie jedzenia
... należy popijać spożywanego posiłku, gdyż dodatkowe płyny rozcieńczają soki żołądkowe. W konsekwencji utrudniamy sobie trawienie a pokarm dłużej zalega w żołądku. Należy zdawać sobie sprawę ... sobie posiłku bez popijania, postaraj się chociaż ...