Ćwiczenie na nogi

... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...

dawno temu

Zegarek bez wyświetlacza?

... Patrząc na prawe zdjęcie, mogłoby się wydawać, że jest to jakaś bransoletka. Jednak jeśli zerkniemy na jego lewą stronę, to od razu zauważymy, że jest to bardzo oryginalny, ale fajny zegarek na rękę. ... Patrząc na prawe zdjęcie, mogłoby się ...

dawno temu

Higiena skóry

... wymaga już bardziej specjalistycznego podejścia. Tutaj przyda nam się żel lub pianka o działaniu antybakteryjnym, która nie tylko oczyści skórę z brudu, ale również wspomoże leczenie trądziku i usuwanie ... jest częste mycie rąk, szczególnie ...

dawno temu

Przez te 5 rzeczy źle wyglądasz na zdjęciach. Unikaj ich!

... Na zdjęciach z przyjaciółmi zawsze wychodzisz najgorzej? Kiedy próbujesz zrobić ładne selfie na Instagrama załamujesz ręce, bo żadne nie nadaje się do publikacji? Zanim stwierdzisz, że jesteś ... różne warianty i ustawienia, a później ...

dawno temu

Zabiegi na dłonie

...   Kiedy domowe sposoby na piękne dłonie zawodzą, pora oddać się w ręce specjalisty, który pomoże przywrócić im ładny wygląd. Profesjonalne zabiegi w gabinecie kosmetycznym dają natychmiastowy efekt, a regeneracja jest znacznie skuteczniejsza.   ...

dawno temu

Powiększanie piersi - jak to zrobić w naturalny sposób?

... ćwiczenia. Stań na palcach w niewielkim oddaleniu od ściany. Unieś ręce na wysokość oczu i opadaj na ścinę, odpychając się rękami. Dłonie powinny być zwrócone ku sobie. Jeśli masz ochotę na bardziej ...

dawno temu

Szybki ratunek dla dłoni – maska peelingująca L’biotica

... Czujesz, że skóra dłoni jest szorstka, sucha, jakby mniej sprężysta? Pora na ekspresową regenerację, którą najlepiej jest zacząć od peelingu. Dzięki niemu składniki odżywcze kremu do rąk szybciej się wchłoną. ... Domowym sposobem Na lekko ...

dawno temu

Czekając na księcia

... Zakochane babki są głupie. Zgroza to prawdziwa. I czasami naprawdę nie wiem kogo mi bardziej żal, kobiet czy ich wybrańców. Upatrzy sobie taka jedna z drugą cel. Zamieni kilka słów, niewiele znaczących najczęściej, wymieni uścisk rąk i wtedy się ...

dawno temu

Mini kosmetyki – mini rozmiar, maksi wygoda. Zabierz je ze sobą na urlop i wakacje

... . Kosmetyki w wersji mini to praktyczne rozwiązanie dla aktywnie podróżujących. Dzięki opakowaniom 50 ml, wygodnej aplikacji i bogatym formułom, trudno się z nimi rozstać. 68456Myjący żel do rąk ... o właściwościach antybakteryjnych doskonale ...

dawno temu

Jak rozpoznać leworęczność u dziecka?

... Laternizacja to sprawa indywidualna każdego z nas. Jedni posługują się prawą ręką, inni lewa, a jeszcze innym nie sprawia trudności pisanie naprzemiennie jedną i drugą. Rodzicom wydaje się, że wiedzę ... . Jak więc rozpoznać leworęczność u ...

dawno temu

Jak zwykłym wierszykiem przykuć uwagę dziecka?

... , musisz czasem stanąć na głowie albo poruszać rękami, albo pośpiewać jakieś piosenki. Albo najlepiej wszystko na raz! Czas wrócić do korzeni i przypomnieć sobie piosenki i rymowanki dla dzieci w stylu retro! ... , musisz czasem stanąć na głowie ...

dawno temu

Sezon na brzoskwinie

... Brzoskwinie to smak pełnego lata, słodki zapach i sok cieknący po rękach. Najchętniej jemy je na surowo, bez dodatków, ale warto spróbować nowych połączeń. ... Brzoskwinie to smak pełnego lata, słodki zapach i sok cieknący po rękach. Najchętniej ...

dawno temu

Jazda na rolkach idealna dla figury

...   Jazda na rolkach wspaniale rzeźbi figurę. Rozwija zwłaszcza mięśnie ud, bioder i pośladków. Przy bardzo energicznej jeździe, której towarzyszą wymachy rąk, wzmacniają się także mięśnie ramion. To doskonała forma treningu ogólnorozwojowego i ...

dawno temu

Vinotemp - domowy barek

... Nie od dziś wiadomo, że od kupowania, przechowywania i otwierania wina są mężczyźni. Co zrobić, gdy jednak nie ma tej męskiej ręki przy naszym boku, a chcemy mieć zawsze w zapasie choć jedną butelkę wina? Domowy barek firmy Vinotemp może być ...

dawno temu

Oburęczne dzieci często mają problemy z nauką

... Szacuje się, że jedno na 100 dzieci jest oburęczne. To oznacza, że potrafi tak samo dobrze posługiwać się prawą i lewą ręką. Według naukowców nie jest to jednak przywilej. Dzieci oburęczne mają większe problemy z nauką niż te, które są tylko ...

dawno temu

Oczyszczanie twarzy

... twarzy zawierają często granulki, które złuszczają martwy naskórek. Jak wybrać kosmetyk do mycia twarzy? Dla cery tłustej i mieszanej najlepsze będą żele dogłębnie oczyszczające i antybakteryjne ... . Dla cery suchej lepsze będą żele o kremowej ...

dawno temu

Ganglion - galaretowata torbiel

... Ganglion jest guzkiem, który występuje pod skórą, najczęściej na ręku w okolicy nadgarstka. Zdarza się także na grzbiecie stopy. Nie jest nowotworem. Może osiągać wielkość ziarna grochu ... , który powoduje zarośnięcie ganglionu i powstanie ...

dawno temu

Samoopalacz - sposób na zdrowe opalanie

... samoopalacza, bo skóra rogowacieje tam najszybciej i będzie ciemniejsza od pozostałych części ciała. Krok 7 Mycie rąk jest bardzo ważne, a po używaniu samoopalacza jeszcze istotniejsze. Zrób ...

dawno temu

Wystrzałowo… piękna

... 3, 2, 1…. Karnawał start! Jednak zanim zaczniesz szaleć do białego rana, podaruj sobie seans relaksacyjny, dzięki któremu poczujesz się wyjątkowo piękna. Tytuł królowej balu jest na wyciągnięcie ręki. ... . Włosy odzyskają blask po nałożeniu ...

dawno temu

Gabinet kosmetyczny - jak wybrać?

... Dobra kosmetyczka, profesjonalny gabinet kosmetyczny – jak znaleźć taką osobę i takie miejsce? W salonie piękności liczymy przecież na skuteczne zabiegi, wykonane ręką profesjonalistki, ale także na relaks i poczucie, że wizyta nie zaszkodzi ...

dawno temu

Jak urlop, to tylko na Arabie

... Urlop. Można poleżeć z zimnym drinkiem w ręku lub… gorącym Arabem pod ręką. Zgadnijcie, co dla rosnącej liczby turystek, nie tylko z Polski, ale całej Europy, jest najatrakcyjniejszym punktem ... to, o czym przeciętny Polak może tylko ...

dawno temu

Trend radar: czarne usta

... Wiemy, że przy stylizacji na jakąkolwiek okazję najważniejsze są tak naprawdę dodatki. Z każdej nawet najnudniejszej kreacji można zrobić coś wyjątkowego. Wystarczy tylko mieć w zasięgu ręki coś, co przyciągnie uwagę i „zrobi” nam cały strój... ...

dawno temu

Czy moje dziecko ma owsicę?

... Owsica jest częstą dolegliwością wieku dziecięcego. Określana jest jako choroba brudnych rąk, choć nie zawsze do zakażenia dochodzi tą właśnie drogą. Owsicą można zarazić się również poprzez wdychanie jajeczek owsików wraz z kurzem. Jak się ...

+ Pokaż więcej