Skomponuj dietę niskoenergetyczną

... Ubytek masy ciała w trakcie stosowania diety niskoenergetycznej zależy od deficytu energetycznego. Dieta niskoenergetyczna powinna powodować ujemny bilans energetyczny, by wówczas źródłem energii ... , w stosunku do zapotrzebowania ...

dawno temu

Jak wyglądać dobrze w bikini

... sobie owocowy peeling. Podczas prysznica wmasuj delikatnie serum w ciało, a potem spłucz je wodą. Po kąpieli nawilż je oliwką dla niemowląt. Po kilku minutach wetrzyj balsam nawilżający. ... . 5. Nadaj skórze ładny kolor Aby nie wyglądać blado ...

dawno temu

Jak skutecznie pozbyć się trądziku

... nie tylko negatywnie wpływa na nasze samopoczucie, lecz może także pozostawić na ciele brzydkie blizny i znamiona. - Anna Machnik, kosmetolog Dentim Body Care w Katowicach. Skuteczną metodą w leczeniu ...

dawno temu

5 sposobów na promienny wygląd

... Za oknami wiosna, a Twoje ciało nadal pamięta zimę? Najwyższy czas to zmienić i przygotować się na najlepszą wersję siebie! Sprawdź 5 sprawdzonych sposobów na odzyskanie promiennego wyglądu, które dla Ciebie wybrałyśmy we współpracy z Remington ...

dawno temu

Propozycja na Sylwestra- maskara z mikroperełkami

... Jeśli w tym roku postawiłaś na wyjątkowy blask w makijażu, na pewno przydadzą Ci się brokaty, tęczowe błyszczyki, rozświetlające, złociste pudry do ciała, czy też połyskujące cienie do powiek. A jeśli już jesteśmy przy oczach...co powiecie na ...

dawno temu

Chore niemowlę

... Gdy niemowlę zaczyna chorować, nie przybiegnie do nas z płaczem i wyjaśnieniem co mu dolega. Choć ciało dziecka wysyła sygnały ostrzegawcze, rodzic nie zawsze jest w stanie przypisać im właściwe znaczenie. Jakie objawy choroby u niemowląt ...

dawno temu

Błonnik w diecie

... Zdrowie, piękne ciało, zgrabna sylwetka to główne priorytety, jakimi kierują się osoby podejmujące decyzję o diecie. Trudno jednak ostatecznie się zdecydować, gdyż każda z diet proponuje ... swoje sposoby odżywiania. Istotne jest zatem ...

dawno temu

Zagrożenia czające się w salonach kosmetycznych

... Wizyta u kosmetyczki powinna być niezapomnianym doznaniem dla ciała i duszy. Tymczasem nieprawidłowo wykonany zabieg zamiast poprawić urodę, może zaszkodzić twoim wdziękom. Na pierwszy rzut oka ... ciężko dostrzec potencjalne zagrożenia, które ...

dawno temu

Chińskie masaże sposobem na szczupłą sylwetkę

... Zdrowa dieta i aktywność fizyczna mają korzystny wpływ na sylwetkę, ale na efekty w postaci szczupłego i jędrnego ciała trzeba zwykle poczekać. Dlatego też jeśli odchudzasz się i zależy ci ... chińskiego (klasyczny chiński masaż TUI Na, Terapia ...

dawno temu

Ćwiczenia w ciąży - koci grzbiet

... Koci grzbiet to ćwiczenie pilatesowe, które jest świetnym ćwiczeniem dla kobiet w ciąży. Mobilizuje kręgosłup, rozluźnia mięśnie i zabiera napięcie ciała. Nie męczy i nie szkodzi dziecku. Ćwicz więc koci grzbiet, aby twój kręgosłup - obciążony ...

dawno temu

Poznaj wady i zalety popularnych metod depilacji

... Zgodnie z europejskimi kanonami piękna, ciało kobiety powinno być nieskazitelnie gładkie i miękkie w dotyku. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że zdążyłaś już przetestować wiele sposobów ... Golenie włosków przy pomocy maszynki 53187 Przy pomocy ...

dawno temu

Zupa marchewkowa

... marchewkowąDo ugotowania zupy marchewkowej będziesz potrzebowała: 3 łyżek masła,6-8 marchewek,1 cebuli,1 l bulionu drobiowego,soli,pieprzu,świeżego startego imbiru,3 ząbków czosnku,soku z połowy cytryny ... ,szczypiorku.Marchewki należy obrać i ...

dawno temu

Czy kobiety kochają mięśniaków?

... takie upodobania mają źródło w ewolucji. Silna budowa ciała to dla kobiet znak, że mężczyzna posiada dużo testosteronu, że jest zdrowy a także może przekazać dobre geny.   Źródło: jejzdrowie.pl ...

dawno temu

Niezdrowe trendy - czego unikać?

... W pogoni za modą możemy doznać uszczerbku na zdrowiu. Projektanci mody prześcigają się w tworzeniu kreacji eksponujących kobiece ciało niejednokrotnie zapominając o wygodzie czy bezpieczeństwie dla zdrowia. Czego lepiej unikać w dzisiejszych ...

dawno temu

Oliwa - nie wahaj się jej użyć

... Oliwa wzbogaca smak twoich potraw, ale może też pomóc urodzie. Warto przyrządzić z niej peeling, tonik czy maseczkę. Dlaczego korzystanie z tego daru natury jest tak korzystne dla twojego ciała? Jak przygotować domowe kosmetyki? Przekonaj się i ...

dawno temu

Jak zrobić domowy peeling?

... tylko naturalne składniki. Pomóż swojemu ciału, spraw by było gładkie i miękkie, zrób przyjemność sobie i ukochanemu. ... tylko naturalne składniki. Pomóż swojemu ciału, spraw by było gładkie i miękkie, zrób przyjemność sobie i ukochanemu. Krok ...

dawno temu

Płatki róż

... do kąpieli mają działanie odmładzające. Zawarte w kwiatach przeciwutleniacze regenerują ciało i wspomagają produkcję kolagenu, dzięki czemu minimalizuje się ryzyko powstawania pierwszych oznak ... starzenia. Skóra po kwiatowym zabiegu staje się ...

dawno temu

Najlepiej liczyć BMI, mierzyć się czy ważyć?

... się w ulubione jeansy. Sprawdź, która metoda kontrolowania sylwetki jest dla ciebie najlepsza – ważenie się, liczenie BMI czy mierzenie obwodu talii! Liczenie wskaźnika masy ciała BMI BMI (ang. body mass ... dorosłych, jednak nie osób starszych ...

dawno temu

Ćwiczenia na brzuch w domu

... kocyka, po to by mokre ciało przy wykonywaniu ćwiczeń nie musiało dotykać podłogi. Kolejną istotną sprawą jest zadbanie o przygotowanie sobie małego ręcznika do wytarcia nadmiaru potu. Oczywiście ... skoncentrować się na wykonywanych zadaniach. ...

dawno temu

Seria hypoalergiczna Joanna - delikatna pielęgnacja wrażliwej skóry

... zachować długotrwałe nawilżenie i gładkość skóry. Jego formuła zawiera wiele drogocennych składników: witaminę E, która chroni przed szkodliwymi czynnikami środowiska, masło shea, które gwarantuje ... , balsam pod ciała i szampon. Kosmetyki ...

dawno temu

Jeździj konno i wysmuklaj sylwetkę!

... Jeździectwo to idealna forma aktywności dla wszystkich: dotlenia, poprawia ogólną kondycję i wytrzymałość organizmu, pomaga pięknie modelować ciało. W czasie jazdy siedzi się prosto, ściąga się łopatki, wypina pierś. Sprzyja to powrotowi do ...

dawno temu

Ile powinno ważyć niemowlę

... , że wiele mam martwi się o prawidłowy przyrost masy ciała u swojego maluszka zarówno tuż po urodzeniu, jak i w trakcie mijających miesięcy jego życia. Ile zatem powinno ważyć niemowlę? ... , że wiele mam martwi się o prawidłowy przyrost masy ...

dawno temu

Jak wyglądać i czuć się lepiej?

... głębię spojrzenia i skoncentruje uwagę na oczach. Gładkie i zawsze wydepilowane ciało sprawi, że wzrośnie poczucie własnej atrakcyjności i świadomość dbania o siebie. Odbije się to w bardziej kobiecym ...

dawno temu

Pierwsze objawy anoreksji

... . Wstręt do jedzenia bierze się bowiem z licznych kompleksów, braku akceptacji własnego ciała i niskiej samooceny. Osoba, która marzy o szczupłej sylwetce rozpoczyna więc walkę o to, aby ten cel osiągnąć ... czasie do tego dochodzą także brak ...

+ Pokaż więcej