Idealny trening dla zapracowanych. 4 minuty, 3 razy w tygodniu, a efekt zaskakujący!
... metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Pozwala zgubić kilogramy, poprawić kondycję i zbudować smukłą sylwetkę bez wychodzenia z domu! Ćwiczenia warto wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Zobaczcie drugi ...
Wieczór pełen intryg tylko na ID
... Po 22.00 świat pokazuje swoją ciemną stronę: oblicza nieszczęśliwej miłości, nienawiści, zdrady. Czy padną „22” strzały? Czy wypowiedziane zostaną „22” kłamstwa? Liczba „22” to nie przypadek. Cykl premier „Wieczór pełen intryg” już od 3 ...
Lubisz twaróg? Poznaj 3 sposoby w jakie pozwoli ci schudnąć!
... lodami na patyku. Zmieszaj ok. 240 g twarożku z 1 bananem, 6 truskawkami, 120 g brzoskwini lub ananasa oraz 1 łyżeczką wanilii. Następnie całość zblenduj, umieść w pojemniczkach, wyposaż w patyczki ...
Spadła samochodem w 50-metrową przepaść. Wydostała się dopiero po 3 dniach
... , unieruchomiona wewnątrz pojazdu. Jak mówi, przetrwała dzięki modlitwie i swojej wewnętrznej sile. Dopiero po 3 dniach udało jej się uwolnić, wspiąć po zboczu i wydostać na autostradę. Źródło: CNN Newsource ...
Francuska piękność podbija świat mody, kina i fotografii
... . Ma też 3 inne siostry: Lolę i Lily Doillon oraz Kate Barry (fotograf). Jej największą serdeczną przyjaciółką jest Milla Jovovich. Czy już wiecie o kim mowa? ... . Ma też 3 inne siostry: Lolę i Lily Doillon oraz Kate Barry (fotograf). Jej ...
Masaż stemplami – co to takiego?
... i aromaterapii, dzięki czemu mamy zabieg 2 w 1 przynoszący pielęgnację i rozkosz dla zmysłów, przez co odczuwamy głęboki relaks. ... i aromaterapii, dzięki czemu mamy zabieg 2 w 1 przynoszący pielęgnację i rozkosz dla zmysłów, przez co odczuwamy ...
Nowa książka dla tych, które chcą być szczupłe!
... Jest ciepło, plaża, Mazury zatem znowu o odchudzaniu. Zwłaszcza, że każda z nas chce być boginką. Właśnie ukazało się polskie wydanie Skinny Bitch książki numer 1 na liście bestsellerów New York Timsa. Polski tytuł -Wegańska bogini świetnie ...
Cadillac Escalade dla Twojego dziecka
... prezentuje dziś miniaturowy samochód dla dzieci. Chodzi mianowicie o Power Wheels Cadillac Escalade EXT. Niestety gadżet kosztuje ponad 1 200 złotych! ... prezentuje dziś miniaturowy samochód dla dzieci. Chodzi mianowicie o Power Wheels Cadillac ...
Nietypowa kombinacja lampki z kubkiem od Philipsa
... oraz oszczędnych rozwiązań typu 2 w 1. Mam jednak pewne wątpliwości co do tego projektu, ponieważ bazując na własnym doświadczeniu bez wahania mogę stwierdzić, że jeśli coś ma być do wszystkiego, to w rezultacie będzie do niczego. ... oraz ...
Czy dyskryminacja kobiet w pracy istnieje?
... Jak się okazuje niestety odpowiedź na to pytanie jest twierdząca, choć problem nie jest na całe szczęście zbyt częsty. Z najnowszych danych TNS OBOP, wynika bowiem, że 3 proc. kobiet doświadczyło gorszego traktowania przy ubieganiu się o pracę ...
Trójkąt - erotyczna przygoda?
... Coraz częściej związek 2+1 nie oznacza małżeństwa z dzieckiem, ale sypialniany trójkąt. Czy zdecydowałybyście się na taką propozycję? Mężczyźni najczęściej nie mają oporów przed takim układem ...
Jak zapobiegać chorobom stawów
... zwyrodnieniowej stawów jest też otyłość. Osoby z nadwagą muszą stosować zbilansowaną dietę. Przede wszystkim musi być to dieta bogata w kwasy Omega-3, które znajdują się w tłustych rybach morskich (śledziu ...
Ciężarne matki z cukrzycą – jak sobie pomóc?
... Na cukrzycę choruje aż 3% ciężarnych kobiet. Wiele z nich będąc świadomych zagrożeń boi się o zdrowie dziecka. Warto jednak wiedzieć, że cukrzyca ciężarnych kobiet jest faktem, z którym niektóre przyszłe matki muszą się zmierzyć. ... Na cukrzycę ...
Rozwój dziecka – 12 miesiąc
... , wolą sprawdzić ich konsystencję, pomiętosić kęsy w dłoni i zrobić z zupki maseczkę na twarz. Poza tym, malec nie będzie już tak szybko przybierać na wadzę, jak w poprzednich miesiącach, gdyż okres ... powitanie. Inaczej maluszek odnosi się w ...
Pielęgnacja skóry atopowej
... Atopowe zapalenie skóry dotyczy wielu osób. Charakterystyczne dla tego schorzenia zmiany skórne mogą pojawić się już w 1. miesiącu życia. Dlatego niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry, która przyczyni się do złagodzenia objawów, ...
Glitter Mask - pielęgnacja twarzy i świetna zabawa w jednym!
... Brokatowe maseczki do oczyszczania twarzy to prawdziwy hit z Instagrama! Kosmetyczny trend podbił serca dziewczyn na całym świecie. Maseczki Galaxity Eveline Cosmetics oprócz kosmicznego wyglądu ... Brokatowe maseczki do twarzy Galaxity Eveline ...
Maseczka z ogórka, czyli jak pomóc tłustej cerze?
... skóry. Pielęgnacja cery tłustej nie jest łatwa, sprawdź co znacznie ułatwi ci to zadanie. Przygotowanie tych domowych kosmetykow do twarzy nie jest ani trudne, ani czasochłonne. Sama spróbuj. ... skóry. Pielęgnacja cery tłustej nie jest łatwa, ...
Tłuste ryby - samo zdrowie
... Zgodnie z zaleceniami dietetyków ryby powinny pojawiać się na naszym stole przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Jednak Polacy wciąż jadają zbyt mało ryb, przeciętnie dwa razy mniej niż mieszkańcy Europy ... dla naszego zdrowia niezbędne nienasycone ...
Miłość do luksusu w wykonaniu Beaty Sadowskiej i Marty Żmudy-Trzebiatowskiej
... Love in Portofino to najnowsza kolekcja znanej i cenionej za jakość wykonania marki Portofino. Przed obiektywem Zuzy Krajewskiej i Bartka Wieczorka stanęła jej ambasadorka Beata Sadowska ... , która zaprosiła do współpracy Martę Żmudę ...