
Fobia – jak sobie z nią radzić?
... . Czy da się z nim walczyć? Jak pokonać lęk? Jak radzić sobie z fobią? Krok 1: Aromaterapia Olejki eteryczne mogą być pomocne w zwalczaniu fobii. Niektóre z nich, np. geranium, melisa, lawenda ... czy jaśmin, mają właściwości odprężające, ...