Tabela - indeks glikemiczny

... trzymają się pewnej średniej. To właśnie tę średnią podaje tabela IG. Chcesz wiedzieć jak wypadają twoje ulubione potrawy? Sprawdź. ... trzymają się pewnej średniej. To właśnie tę średnią podaje tabela IG. Chcesz wiedzieć jak wypadają twoje ...

dawno temu

Najmodniejsze ozdoby do włosów. Spinki, frotki i opaski – co wybrać?

... Efektowne ozdoby do włosów nie tylko uzupełnią każdą fryzurę, ale również doskonale sprawdzą się jako modny element stylizacji. Zapomnij o minimalizmie, obecne hity dotyczą dodatków, które największe ... triumfy święciły jeszcze w latach 90. ...

dawno temu

Jak zrobić kręcone włosy?

...   Burza loków dodaje frywolności i dziewczęcego uroku. Zbyt częste traktowanie włosów suszarką może jednak powodować, że upragniona fryzura z czasem zacznie przypominać siano lub skołtuniony filc niż ponętną czuprynę. Jakich sposobów zatem się ...

dawno temu

Sauna dla włosów - gorąca regeneracja

... Sauna jest bardzo przyjemna i zdrowa. Otwiera pory naszej skóry i oczyszcza je. Wychodzimy z niej odświeżone i młodsze. Ale co gdyby zafundować takie doznania tylko naszej fryzurze? Czy sauna ...

dawno temu

Przyklapnięte włosy

...   Cienkie i rzadkie włosy wyglądają dobrze tylko po umyciu i odpowiedniej stylizacji. Następnego dnia fryzura zmienia się w przyklapniętą, płaską i bez żadnego charakteru czuprynę w niczym ... Cienkie i rzadkie włosywyglądają dobrze tylko po ...

dawno temu

Proste fit śniadanie dla każdego. Pomysły na zdrowe i pełnowartościowe śniadania

... zawartość miski na rozgrzaną patelnię z masłem i smaż z obu stron aż jajka się zetną. Po usmażeniu fit śniadania, zdejmij omlet z patelni na talerz, a następnie dodaj szpinak, pomidorki oraz kiełki ... . Opisywane fit śniadanie jest najprostsze ...

dawno temu

Zimowe ubrania

... Pod szyldem marki StudioBaba tworzą dwie utalentowane projektantki – matka i córka. W okresie zimowym proponują one ubrania o prostych krojach, wykonane z naturalnych tkanin: bawełny, wełny ...

dawno temu

Jak zrobić fale na włosach?

... Masz włosy proste jak druty i od zawsze marzyłaś o tym, by pojawiły się na nich piękne i zmysłowe fale? Obecnie niemalże wszystkie kobiece pragnienia mogą być zrealizowane w ciągu kilku chwil ... na duże wałki. Dzięki temu już po kilku godzinach ...

dawno temu

Naleśniki wegetariańskie

... do nich farszu, to warto otworzyć się na kulinarne wyzwania i śmiało poeksperymentować. Ryzyko, że coś pójdzie nie tak jest znikome, bo taka potrawa jest niezwykle prosta w przygotowaniu. Przepis na ciasto każdy dobrze zna, dlatego dziś kilka ...

dawno temu

Co zrobić aby włosy szybciej rosły?

... Moje włosy w ogóle nie rosną! Ile razy słyszałyśmy to zdanie od koleżanek, ile razy same je wypowiadałyśmy... Tymczasem rozwiązanie problemu jest proste – przedłużanie. Oczywiście nie każda z nas ma na to ochotę, czas i pieniądze. Na szczęście ...

dawno temu

Kosmetyki do stylizacji włosów - jak ich używać?

... Dziś 6 grudnia i możesz poprosić Mikołaja o co tylko zechcesz. Gdybym go spotkała, chciałabym żeby sprawił, by moja fryzura zawsze była idealna i to bez układania. Po prostu wstaję z łózka ... proste. Łatwo popełnić błąd, na przykład nakładając ...

dawno temu

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o włosach w stylu ombre!

... pasemka. W tym sezonie liczy się naturalność, zapomnij więc o stosowaniu dwóch kompletnie różnych kolorów – postaw na stonowane, zbliżone do siebie odcienie. Jeżeli chcesz uzyskać więcej wskazówek dotyczących tej modnej fryzury, czytaj dalej. ...

dawno temu

Węglowodany w diecie

... węglowodanów złożonych (skrobia), jak i prostych (glukoza, fruktoza). Dzięki dobrze zbilansowanej diecie, dzienne spożywanie cukrów powinno mieścić się w 50-65% fizjologicznego zapotrzebowania ... to pierwszy krok do racjonalnego odchudzania. ...

dawno temu

Jak zwiększyć objętość włosów?

... Oklapnięte i pozbawione życia włosy nie wyglądają seksownie. Nie każda z nas może cieszyć się burzą włosów, ale istnieją sposoby na to, aby nawet posiadaczki niezbyt gęstych czupryn mogły cieszyć się bujną fryzurą. Jak zwiększyć objętość ...

dawno temu

3 niezwykłe dania, do których możesz wykorzystać placki tortilla!

... Będziesz zaskoczona tak urozmaiconymi możliwościami wykorzystania placków tortilla do przygotowania niezwykłych w smaku dań. Co najlepsze, przepisy na dania z placków tortilla są bardzo proste, a co więcej – szybko je wykonasz. Poznaj ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... . Poza tym zgarbione plecy nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie, dlatego powinnaś pamiętać o właściwej pozycji ciała, gdy większość dnia spędzasz przy biurku. Proste plecy to najszybsza droga ... . Gdy zakończysz kurację odżywczą swoich ...

dawno temu

„Dziewczyna ze śniegiem we włosach”, Ninni Schulman

... Ninni Schulman z dziennikarki staje się pisarką. Dodajmy od razu, dosyć średnią. Wszystkie ciekawe tropy zostały skrócone na rzecz przeciętnej intrygi sensacyjnej. Czy skandynawski kryminał ... , dosyć średnią. Szwedzka prowincja. Nastoletnia ...

+ Pokaż więcej