
Produkty, które pozbawią cię energii
... są trudniejsze do strawienia. Po skonsumowaniu takiego posiłku organizm kieruje całą swoją uwagę na żołądek, wkładając ogromne pokłady energii w procesy metaboliczne, przez co możesz czuć się zmęczona ... kalorie jest żelazo. Jeżeli nie ...