Jak zadbać o stopy latem? Te błędy pięlęgnacyjne niszczą je najbardziej

... Notorycznie przesuszające się pięty, zrogowaciały, pękający naskórek i wrastające paznokcie? Wygląd naszych stóp to niekiedy wynik odziedziczonych genów i braku białek odpowiedzialnych ... za elastyczność skóry. Najczęstszą przyczyną jest jednak ...

dawno temu

Wygodne buty chronią przed deformacjami stóp

... bywa tak, że wolimy kupić szpilki o rozmiar mniejszy, tylko dlatego, że lepiej podtrzymują stopy. Jednak takie postępowanie może nas narazić na deformację. Każda kobieta powinna kupować buty zgodne ... z jej rozmiarem. Jednak co w przypadku, gdy ...

dawno temu

Jak zrelaksować mięśnie twarzy i karku?

... Żaden makijaż, nawet ten najbardziej starannie wykonany, nie będzie się na tobie dobrze prezentował, gdy oczy zdradzą zmęczenie, a mięśnie twarzy będą napięte od stresu. Lepiej wtedy zastosować odpowiednie techniki relaksu – ćwiczenia, masaże i ...

dawno temu

Jak pielęgnować szorstkie pięty?

... Szorstkie pięty są niezwykle częstym problemem wśród kobiet, a walka z nimi często kończy się klęską. Aby nadać stopom miękkość, nie potrzebujesz jednak ani drogich terapii w salonie kosmetycznym ... masz do czynienia z lekko przesuszoną skórą, ...

dawno temu

Bóle wątroby - co robić?

... - zarówno suszone jak i surowe. Cudowne właściwości masażu leczniczego Kurację leczniczą wątroby może wspomóc reflektoryczny masaż stóp. Według medycyny chińskiej boczna krawędź i środek prawej stopy ...

dawno temu

Masuj skórę głowy, będziesz miała zdrowe i piękne włosy

... Piękne, zadbane włosy podkreślają urodę, są naszą wizytówką i odzwierciedleniem zdrowego trybu życia. Dobrym sposobem na wzmocnienie włosów jest masaż skóry głowy. Poprawia krążenie krwi, likwiduje bóle głowy i zmęczenie, relaksuje. ... Piękne, ...

dawno temu

Szpilki, japonki i balerinki nie dla kobiet w ciąży

... Moda na chodzenie w szpilkach i z brzuszkiem nie podoba się pediatrom. Ostrzegają, że naśladowanie "celebritek" i bieganie na obcasach w zaawansowanej ciąży nie jest obojętne dla stawów i stóp przyszłej mamy. ... Moda na chodzenie w szpilkach i ...

dawno temu

Jak zrobić idealny pedicure - porady

... Dłonie są wizytówką kobiety i o ich pielęgnacji najczęściej nie zapominamy. Ale należy także pamiętać o stopach. Nadchodzi lato i powinny ładnie prezentować się w butach na wysokim obcasie, japonkach czy koturnach. Oto kilka rad, jak wykonać ...

dawno temu

Robimy pedicure

... Pedicure to nie tylko sprawa estetyki. Odpowiednia troska o stopy, powoduje, że nie straszne są im różne dolegliwości skórne, a to niesłychanie ważne, zwłaszcza w czasie, kiedy w czasie zimy muszą znosić długie godziny w masywnym obuwiu i ciągle ...

dawno temu

Pielęgnacja stóp przy zespole stopy cukrzycowej

... Cukrzycy bardzo często towarzyszą dolegliwości związane z sercem, wzrokiem, nerkami czy stopami. Bardzo często podwyższone wartości glikemiczne prowadzą do zespołu stopy cukrzycowej. Dowiedz ... się, jak uniknąć tej uciążliwej dolegliwości. ...

dawno temu

Refleksologia twarzy – jak masować twarz?

... , zmarszczki, szczękościsk – to tylko niektóre objawy życia w stresie. Specjaliści od refleksologii polecają masaż twarzy i głowy, który nie tylko poprawi samopoczucie, ale i zlikwiduje oznaki zmęczenia i napięcia. Czy taki masaż relaksacyjny ...

dawno temu

Jak ochronić dłonie, stopy i usta?

... Dłonie, usta i stopy to te części ciała, które wymagają szczególnej ochrony. Są bardzo delikatne, a w okresie zimowym były najbardziej narażone na działanie niskich temperatur. Niekorzystnie na stan ... warstwę ochronną przed zimnem. Oprócz ...

dawno temu

Klasyczny zestaw do manicure. Jaki komplet przyrządów wybrać?

... przy płytkach. Pilniczek to kolejny przyrząd w zestawie do manicure, ponieważ dzięki niemu można wygładzić ewentualne nierówności. Pamiętaj, aby sprawdzić ziarnistość pilniczka – im mniej ziarenek ... zestawach do manicure można znaleźć także ...

dawno temu

Modna jesień i zima u Twych stóp

... . To, że Mazury są jedną z moich miłości nie jest dla nikogo nowością, ale to jak zmarzły mi stopy przeszło najśmielsze moje wyobrażenia. Będąc jeszcze pod wpływem lata założyłam t-bary w wersji light ... Moje Panie, powiem coś co już wiemy, ...

dawno temu

Domowe sposoby na cellulit

... Walka z cellulitem nie musi być walką z wiatrakami. Jak pozbyć się cellulitu? Działaj dwutorowo - usuwaj cellulit w salonach kosmetycznych oraz w domowym zaciszu. Dieta antycellulitowa, ćwiczenia na cellulit, masaże i odpowiednie kosmetyki ...

dawno temu

Dlaczego warto korzystać ze Spa – galeria zabiegów

... . Dziś prezentujemy Wam najpopularniejsze zabiegi, jakie zwykle w swojej ofercie posiadają gabinety, czy ośrodki Spa: 1. Masaż kamieniami – działa relaksacyjnie, oczyszcza organizm z toksyn, likwiduje ... bóle mięśni, poprawia krążenie, a nawet ...

dawno temu

Kamienie, które leczą

... wiele cennych właściwości leczniczych. Warto wspomnieć również o kamieniach wulkanicznych i marmurowych, wykorzystywanych w masażu relaksacyjnym.   ... wiele cennych właściwości leczniczych. Warto wspomnieć również o kamieniach wulkanicznych i ...

dawno temu

Przygotowanie krocza do porodu

... Poród naturalny to ogromny wysiłek dla organizmu kobiety. Dzięki dostępnym metodom można skrócić czas porodu, zmniejszyć bóle porodowe oraz uniknąć nacinania krocza. Ćwiczenia mięśni Kegla, masaż ... (i w tym przypadku warto zasięgnąć opinii ...

dawno temu

Rady na puchnące w ciąży nogi

... Upał dokucza ciężarnym podwójnie. Co zrobić, żeby ulżyć nogom w ciąży? Nasze nogi i stopy dźwigają teraz podwójny ciężar, zwłaszcza w trzecim trymestrze, gdy waga kobiety wzrasta nawet o ponad 10 kilo. Należą im się więc szczególne względy. ... ...

dawno temu

Atak na cellulit – przygotuj się!

... O cellulicie pisaliśmy już niejednokrotnie. Wiemy już zatem jak możemy go zwalczyć. Jednym ze sposobów pozbycia się go są masaże, wykonane odpowiednimi do tego narzędziami. Przedstawiamy najpopularniejsze z nich:   ... O celluliciepisaliśmy już ...

dawno temu

Metody na szorstkie pięty

... Czy twoje stopy są równie nienaganne jak twoje dłonie? Jeśli masz problem z szorstką skórą na piętach, posłuchaj, co doradza ekspertka Aneta Mazek. Używasz pumeksu codziennie? Możesz być zaskoczona, ale to przyśpiesza narastanie naskórka. ...

dawno temu

Uważaj, obcinanie paznokci może ci zaszkodzić!

... Czy wiedziałaś, że obcinanie paznokci stóp w nieodpowiedni sposób może spowodować przykre w skutkach konsekwencje? Jedną z nich jest nieestetyczne, a zarazem bolesne, wrastanie paznokci. Co gorsza, może to również spowodować infekcję skóry ...

dawno temu

Stopy i dłonie skąpane w winie

... jej jędrności. Przygotujmy sobie miskę, do której wlejemy wcześniej przygotowany trunek. Przed winną kąpielą warto pobudzić skórę do działania poprzez masaż. Potem zanurzmy stopy w ciepłym winie na ok. 10 ... cuda. Skosztujcie wina...na własnych ...

dawno temu

Ostrogi piętowe

... o tym, co panów najbardziej pociąga u płci przeciwnej pojawiają się zadbane stopy. Nie ma co ukrywać, że panie doskonale zdają sobie z tego sprawę i przy każdej okazji starają się jak najbardziej eksponować ... posiadane przez siebie walory. Z ...

+ Pokaż więcej