... Co prawda z każdej strony słyszymy ostrzeżenia o potrzebie dbania o szczupłą sylwetkę, która to jest jednym z niezbędnych kluczy do zdrowia. Jest to prawda znana wszystkim, bo trudno być głuchym ... jest natomiast, abyśmy dbali o to, jakiej ...
... nie tylko na zdrowie, ale i samopoczucie, a więc nastrój, pogodę ducha. Jeżeli należycie o siebie dbamy, stajemy się spokojni i radośni. ... warunkuje go w bardzo dużym stopniu. To, jak się czujemy i funkcjonujemy, w znacznej mierze zależy od ...
... nie tylko można, ale nawet trzeba dbać o stan jamy ustnej w tym czasie. Lekarze szacują, że aż siedmiokrotnie wzrasta prawdopodobieństwo przedwczesnego porodu lub niskiej wagi urodzeniowej dziecka u kobiet z chorobami zębów i zapaleniami jamy ...
... dłoniom peeling z cukru. Naturalne dbanie o paznokcie i dłonie to nie tylko domowe mikstury i maseczki, ale również codzienna pielęgnacja. Zamiast metalowych pilników stosuj te szklane lub papierowe ...
... . Krok 1 Jak dbać o kręcone włosy? Kup odpowiednie kosmetyki. Najlepsze będą te z naturalnymi składnikami, na przykład aloesem lub lilią wodną. Kręcone włosy są bardzo delikatne dlatego pamiętaj, by ...
... Choć do lata jeszcze daleko, to wbrew pozorom styczeń i luty jest miesiącem doskonałym do zabiegów kosmetycznych. Zima sprzyja specjalistycznemu dbaniu o urodę, zwłaszcza gdy są niższe temperatury ...
... Każda z nas, która dba o siebie wie, że bycie w formie jest ważne. Stosujemy kremy, ćwiczymy, odchudzamy się. Uprawiamy jogę lub pilates. A wszystko po to by wyglądać świetnie. A może czas na małą ...
... Właśnie dowiedziałaś się, że bedziesz miała dzidziusia? Przed tobą dziewięć miesięcy oczekiwania i systematycznego dbania, już nie tylko o siebie, ale i o dziecko. Oto wypracowany przez lata ...
... samopoczucie i przyjemne spędzenie czasu. Wszystkie zainteresowane panie zapraszamy do wspólnego biegania. Bieganie na łonie natury, poznawanie nowych miejsc, nowych ludzi to świetna zabawa, a jednocześnie dbanie o siebie. Więcej informacji o ...
... Proste w przygotowaniu i sycące spaghetti carbonara to idealna propozycja obiadowa dla całej rodziny. Jeżeli uważasz, że makarony są zbyt ciężkie lub dbasz o linię, wypróbuj przepis na spaghetti ...
... niż Europejki dbają o swoją skórę, a to tylko procentuje. Ot, i cały sekret! Wystarczy spojrzeć na takie ambasadorki piękna ze Wschodu jak gwiazdy: Lucy Liu, Yunjin Kim, czy Zhang Ziyi. ... niż Europejki dbają o swoją skórę, a to tylko ...
... i oddajemy się błogiej rozkoszy nic nie robienia. Zanim jednak położysz się beztrosko na plaży, poznaj kilka rad, jak dbać o urodę latem. ... i oddajemy się błogiej rozkoszy nic nie robienia. Zanim jednak położysz się beztrosko na plaży, poznaj ...
... Każda kobieta powinna dbać o swoje stopy, są tak samo ważne, jak piękne dłonie. Wszelkie niedociągnięcia są widoczne zwłaszcza teraz, kiedy chodzimy w sandałach. Pedicure możemy wykonywać same w domu ...
... Stan zębów jest jednym z istotnych czynników decydujących o naszym wyglądzie oraz o zdrowiu całego organizmu. Podstawą w dbaniu o higienę jamy ustnej jest szczotkowanie, używanie nici dentystycznych ...
... Dietetyczne ciasteczka owsiane są idealną przekąską zarówno dla dzieci, jak i dla osób dbających o linię. Przygotowanie takiego zdrowego i pożywnego deseru nie zajmie ci dużo czasu, a na pewno ...
... Jak schudnąć? Najlepiej po prostu zdrowo się odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia. Dla osób, które wolą jednak dbać o siebie tylko od czasu do czasu powstają coraz nowsze jadłospisy. Dieta ...
... Cera mieszana jest bardzo wymagająca. Trzeba dbać jednocześnie o tłustą strefę T i suche policzki, a to nie jest łatwe. Jeśli natura obdarzyła cię taką skórą, powinnaś stosować specjalne kosmetyki ...
... . Modne paznokcie Uwaga, ważne! Modne paznokcie to przede wszystkim zadbane paznokcie. Nie próbuj więc malować ich, jeśli nie wycięłaś skórek i nie wyrównałaś płytki. Każda kobieta powinna wiedzieć jak dbać o dłonie. Pamiętajmy, że lakier do ...
... Dla większości ludzi zdrowie jest jedną z najważniejszych wartości w życiu, dlatego warto o nie dbać, troszcząc się nie tylko o siebie, ale również o swoich bliskich. Wiele osób często zmaga ...
... Nawilżanie skóry to najlepsze co możemy jej dać. Niezależnie od tego, czy mamy 20 czy 70 lat, musimy dbać o każdą komórkę i dostarczać jej jak najwięcej wody. Bez wody nie ma przecież życia, nie ma też pięknej skóry. Sprawdź co możesz zrobić, by ...
... O każdej porze roku nasze usta wymagają opieki. Lubią być nawilżane i delikatnie natłuszczane. Jeśli odpowiednio o nie zadbamy, odwdzięczą się nam pięknym wyglądem. Jest kilka sposobów dbania o usta ...
... Chcesz wyglądać jak gwiazda Hollywood i dbać o siebie tak, jak robią to piękne i sławne aktorki? Pewnie się zdziwisz, ale ich idealne sylwetki okupione są tygodniami głodówki i stosowaniem diet ... Chcesz wyglądać jak gwiazda Hollywood i dbać o ...
... . Czy wiesz, jak sobie z nimi radzić? Zobacz, jak dbać o dziecko po szczepieniu i pomóc mu, gdy pojawią się skutki uboczne. ... . Czy wiesz, jak sobie z nimi radzić? Zobacz, jak dbać o dziecko po szczepieniu i pomóc mu, gdy pojawią się skutki ...