Jadłospis uspokajający i rozweselający
... z żurawiną. Nasenna kolacja: Nie kładź się spać z pustym żołądkiem. Pozwól sobie na ostatnią słodycz dnia. Przed snem poproś ukochanego, by zrobił ci filiżankę kakao lub podgrzane mleko wymieszał z łyżką ...