Martyna Kamińska

Zaczynasz dzień od małej czarnej? A może na spotkaniu z przyjaciółką nie możesz obejść się bez dobrego latte? Uważaj, bo ostatnie doniesienia "Investigative Ophthalmology & Visual Science" dowodzą, że picie kawy o wysokiej zawartości kofeiny może prowadzić do zwiększonego ryzyka zachorowania na jaskrę, co w rezultacie objawia się częściową utratą wzroku lub całkowitą ślepotą. CZYTAJ WIĘCEJ

Wiemy, jakie negatywne skutki może mieć zbyt długie przebywanie na słońcu, ale nie wiemy, co może przyspieszyć zapadnięcie na raka skóry. Według ostatnich badań, pigment zabarwiający nasze włosy na rudo ma działanie przyspieszające zapadanie na czerniaka – najbardziej niebezpieczny typ raka skóry. CZYTAJ WIĘCEJ

Każdy z nas potrzebuje słowa „kocham cię”. Jednak czasami czyny mówią więcej niż słowa. Oczywiście stereotyp brzmi, że mężczyźni są uroczo nieromantyczni i to my – kobiety mówimy głównie o emocjach i uczuciach. Jeśli partner nie mówi nam „kocham”, to znaczy, że nie kocha? CZYTAJ WIĘCEJ

Chociaż może wydawać się to skomplikowane, sprawdzenie, czy w twoich kosmetykach znajdują się składniki pochodzenia zwierzęcego, wcale nie musi być zagadką na miarę Sherlocka Holmesa. Wystarczy uważnie przeczytać skład produktu, a wszystko będzie jasne. Poniżej przedstawiamy listę najczęściej występujących składników pochodzenia zwierzęcego. CZYTAJ WIĘCEJ

Każda z nas chciałaby zachować jak najdłużej młodzieńczy wygląd. Jednocześnie obecny styl życia i ciągły pęd temu nie sprzyja. Wiecznie się gdzieś spieszymy, coś załatwiamy, a przy tym jeszcze musimy nienagannie wyglądać. Niestety, czasem same – świadomie lub nie – fundujemy sobie kilka dodatkowych lat zaliczając makijażowi wpadki. Poniżej przedstawiamy listę najczęściej popełnianych przez nas zbrodni wobec młodzieńczego wyglądu. CZYTAJ WIĘCEJ

Kupiłaś kolejny karnet na siłownię, ale twoja waga wciąż stoi w miejscu? Nie zauważasz żadnych zmian w sylwetce ani kondycji? Szkoda twoich nerwów kiedy wyciskasz z siebie ostatnie krople potu na bieżni, a efektów nie widać. Czas coś z tym zrobić. Podpowiadamy, jak zoptymalizować trening siłowy, aby móc uzyskać z niego jak najwięcej. CZYTAJ WIĘCEJ

Większość ludzi zdaje sobie sprawę z tego, że powinni odkładać pieniądze na przyszłość. Nieważne czy naszym celem jest tzw. czarna godzina czy przyszła emerytura. Ciężko jednak osiągnąć cel bez zrozumienia mechanizmu działania oszczędzania i wiedzy o tym, jakich błędów unikać. CZYTAJ WIĘCEJ

Swego czasu modnie było się pochwalić przed znajomymi podróżą poślubną, którą spędzaliśmy na Krecie, Mauritiusie czy Malediwach. Jednak niegdyś tak egzotyczne kierunki nieco nam już spowszedniały i teraz trendy jest spędzić swój miesiąc miodowy w Polsce. CZYTAJ WIĘCEJ

Zdarza się nawet najlepszym parom. Nie zawsze jest kolorowo, mamy odmienne życiowe doświadczenia, różne zdania czy opinie. Nic więc dziwnego, że czasem się kłócimy. CZYTAJ WIĘCEJ

Ile razy słyszałaś, że rozmiar penisa twojego partnera się nie liczy? Że liczą się wyłącznie jego umiejętności i zaangażowanie? Że nawet mężczyźni niezbyt hojnie obdarzeni przez naturę mogą być wspaniałymi kochankami? Oczywiście, umiejętności partnera i chęć sprawienia nam przyjemności to jedno, ale jak się okazuje rozmiar to drugie. Jak to mówią – małe jest piękne, ale nie zawsze zadowala. Przynajmniej nie wszystkie kobiety czują się zadowolone i spełnione. CZYTAJ WIĘCEJ