margerita

Najnowsza kolekcja projektantki Justyny Żmijewskiej, marki RINA COSSACK - FLUO FUSION to fenomenalna odpowiedź na najnowsze trendy mody na świecie. CZYTAJ WIĘCEJ

Dobroczynny wpływ masażu na ciało człowieka jest powszechnie znany nie tylko w medycynie, ale także w kosmetyce. Masaż kosmetyczny to jednocześnie zabieg relaksacyjny, wykonywany przez kosmetyczkę, do którego stosuje ona pachnące olejki eteryczne i aromaterapeutyczne, a przed jego wykonaniem zazwyczaj włącza spokojną, wyciszającą muzykę. Co więcej, jest to przede wszystkim zabieg kosmetyczny, uzupełniający inne zabiegi pielęgnacyjne, do których można zaliczyć, m.in. zabieg wyszczuplający ciało, czy zabieg nawilżający twarz. Jesteś już gotowa, żeby oddać się w ręce doświadczonej kosmetyczki i całkowicie się odprężyć, jednocześnie fundując swojej skórze pożywny koktajl witaminowy? Czas na masaż kosmetyczny! CZYTAJ WIĘCEJ

Talia osy to marzenie każdej kobiety. Jednak nie dla wszystkich natura jest tak hojna i często, aby osiągnąć szczupłą sylwetkę, należy wykazać się wytrwałością i włożyć trochę pracy. Ale istnieją łatwe ćwiczenia na szczupłą talię! Na początek najlepszy jest trening kardio, który następnie należy rozszerzyć o ćwiczenia wzmacniające dolne i skośne mięśnie brzucha. Ćwiczenia na talię są proste i nie wymagają żadnego specjalistycznego sprzętu, a wykonywane systematycznie, pozwalają osiągnąć idealny efekt. Oto ćwiczenia na mięśnie brzucha, które nie zajmą ci dużo czasu, a uzyskasz smukłe kształty i w krótkim czasie przybliżysz się do ideału. Zatem do dzieła! CZYTAJ WIĘCEJ

Istnieją różne formy aktywności fizycznej, jednak nie wszystkie z nich nadają się dla każdego. Pojawiają się bowiem liczne przeciwwskazania zdrowotne i wiekowe do uprawiania niektórych sportów, np. choroby i arytmia serca wykluczają sporty wyczynowe. Są jednak dyscypliny, które można uprawiać właściwie bez ograniczeń zdrowotnych i wiekowych. Do takich aktywności ruchowych z pewnością można zaliczyć spacery, ale idealna jest również poranna gimnastyka, pływanie czy popularny ostatnio nordic walking. Warto zacząć uprawiać wymienione aktywności ruchowe, ponieważ bez wątpienia to sporty dla każdego. A nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie! CZYTAJ WIĘCEJ

Upławy to przypadłość, która dosięga niemal każdą kobietę. Prawidłowa wydzielina z pochwy jest biała i bezzapachowa, podczas gdy upławy przykro pachną, przybierają żółtą, zielonkawą lub brązową barwę. Często upławom towarzyszy świąd i pieczenie pochwy. Nie wszystkie rodzaje upławów sugerują chorobę, ale z pewnością oznaczają jakieś kobiece schorzenie. Wygląd i konsystencja upławów wskazuje określoną chorobę. Jeśli zaobserwujesz u siebie nietypowe upławy z pochwy, niezwłocznie udaj się do lekarza, który właściwie zdiagnozuje problem i zleci odpowiednie leczenie. CZYTAJ WIĘCEJ

Depilacja ciała jest wymogiem współczesnego kanonu piękna i stanowi nieodłączny element zadbanego wyglądu. Na szczęście do wyboru jest wiele prostych i skutecznych sposobów usuwania zbędnego owłosienia. Obojętnie, jaką metodę stosujesz – depilator, wosk, krem do depilacji, czy tradycyjną maszynkę, na twojej skórze mogą pojawić się podrażnienia po depilacji. Aby chronić skórę po goleniu przed czerwonymi, nieestetycznymi krostkami oraz zmniejszyć uczucie dyskomfortu i napięcia, warto przestrzegać kilku zasad i stosować kosmetyki po depilacji. CZYTAJ WIĘCEJ

Skóra wrażliwa to nie tylko ta sucha i odwodniona. Wrażliwa może być też skóra tłusta, naczynkowa i starzejąca się. Ten typ skóry jest bardzo wymagający i trudny w pielęgnacji. Jej cechą charakterystyczną jest skłonność do alergii, popękane naczynka, zaczerwienienia po zmianie temperatury lub po zastosowanych kremach czy preparatach do pielęgnacji twarzy. Zatem jakie kosmetyki do skóry wrażliwej należy stosować, aby zapobiegać podrażnieniom? CZYTAJ WIĘCEJ

Życie w mieście to ciągły pośpiech, stres, duży hałas i oddychanie zanieczyszczonym powietrzem. Oprócz tych negatywnych konsekwencji, mieszkanie w mieście to dużo możliwości i liczne atrakcje o charakterze kulturalnym. Poza tym miasto oferuje również lepszy dostęp do opieki medycznej, co przekłada się na wyższą jakość życia oraz zdrowie fizyczne. Ale czy życie w ciągłym stresie i codzienna gonitwa w miejskiej dżungli pozostaje bez wpływu na stan kondycji psychicznej? Okazuje się, że nie. Mieszkańcy miast o wiele częściej narażeni są na chroniczne zmęczenie, różne choroby i zaburzenia psychiczne. CZYTAJ WIĘCEJ

Kompletnie nie masz ochoty na seks, chociaż bardzo kochasz swojego partnera. Dobrze ci w jego obecności, ale jak myślisz o seksie, to aż cię skręca. Szukasz tysiąca wymówek, aby tylko uniknąć figli, np. mówisz: "Kochanie boli mnie głowa", "Jestem zmęczona" albo "Dzieci jeszcze nie śpią". Zastanawiasz się co się dzieje, przecież jeszcze niedawno uwielbiałaś się kochać? Brak ochoty na seks może być związany z wieloma czynnikami, od tych bardzo prozaicznych, aż po trudne typu choroby czy fakt, że nigdy nie odczuwałaś przyjemności. Zatem najpierw musisz poznać przyczynę obecnego stanu rzeczy. CZYTAJ WIĘCEJ

Już w starożytności kobiety znały skuteczną metodę na zdrową i odżywioną skórę oraz na zachowanie młodego wyglądu. Zachwycały i zniewalały urodą, a korzystały tylko z natury. Maseczki i kąpiele z dodatkiem pewnego napoju stanowiły ich sekretny sposób na piękno. Mleko, bo o nim mowa, to prawdziwy eliksir młodości stanowiący źródło cennych składników, dzięki którym skóra odzyskuje blask i staje się niesamowicie piękna. Jeśli chcesz poczuć się niczym królowa Kleopatra, wypróbuj kosmetyki z mlekiem. Przeczytaj artykuł i posiądź starożytną wiedzę na temat tego, jak mleko w kosmetyce zbawiennie wpływa na urodę. CZYTAJ WIĘCEJ