news (strona 20 z 300)

Chciałabyś spróbować seksu analnego, ale na samą myśl twoje mięśnie nerwowo się zaciskają? Fun Factory radzi, jak zacząć uprawiać grecką miłość i czerpać z niej przyjemność.

Wakacje właśnie się skończyły, a ty już po kilku dniach czujesz się tak, jakby ich w ogóle nie było? To normalne. Tak nasze organizmy reagują na zmianę codziennego rytmu. Powrót na poprzednie ścieżki nie jest wcale łatwy.

Inteligentne, piękne i… zaradne – takie są Polki. Spełniają swoje marzenia, podejmują ryzyko, wyzwania oraz konsekwentnie realizują zamierzone wcześniej cele. Jesteś jedną z nich? Na pewno! Właśnie dlatego wyjątkowa promocja firmy Optima jest dla Ciebie. Pokaż swoją zaradność i wygraj sporą kwotę lub wyjątkowe nagrody rzeczowe.

Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i codzienna, musi być droga? Niekoniecznie!

Jeśli spodziewasz się dziecka lub karmisz piersią, to z pewnością słyszałaś o konieczności uzupełnienia diety o kwas foliowy. W ostatnim czasie lekarze wspominają jednak również o kwasie DHA jako jednym z podstawowych elementów diety kobiety w ciąży. Dlaczego?

Urlop nie rozwiąże wszystkich naszych problemów. Dlatego receptą na udany wypoczynek jest praca, którą lubimy, i umiejętność skutecznego wypoczywania w ciągu całego roku - tłumaczy psycholog z Uniwersytetu SWPS w Sopocie, Przemysław Staroń.

Co zabrać na wakacje? Podobno jedyne rzeczy, o których nie możesz zapomnieć podczas pakowania, to dokumenty i pieniądze, bo całą resztę można kupić na miejscu. To nie do końca prawda.

Ćwiczyć czy nie ćwiczyć - jeśli jeszcze zadajesz sobie to pytanie, poniżej przedstawiamy garść argumentów, dlaczego warto być jak Ewa Chodakowska czy Anna Lewandowska zamiast naśladować hollywoodzkie gwiazdy z siostrami Olsen i Kate Moss na czele!

Co powinnaś zrobić, by zostać matką? Drogę do świadomego macierzyństwa zacznij od odstawienia środków antykoncepcyjnych. Następnie pomyśl, co możesz zmienić w swoim trybie życia na lepsze – nawet niewielkie modyfikacje, takie jak poprawa nawyków żywieniowych, rezygnacja z używek czy stosowanie technik relaksacyjnych, mogą zwiększyć twoje szanse na zajście w ciążę. W okresie starań o dziecko myśl pozytywnie, ale pamiętaj, że dobre chęci mogą nie wystarczyć, gdy przeszkodą w poczęciu dziecka są problemy zdrowotne, z którymi zmaga się przyszła mama.

Zobacz, jakich na pewno nie rozpalać w swoim domu.

Poznajcie przydatne kuchenne triki.

Wszystkie przyprawy po jakimś czasie tracą swoje właściwości. Przejrzyj swoje zbiory dokładnie. Wszelkie mieszanki przypraw mają daty ważności: zioła: 1-3 lata, przyprawy zmielone: 2-3 lata, w całości: 3-4 lata. Deski do krojenia należy wymieniać - żyje na nich 50 razy więcej bakterii niż na desce klozetowej.

Już 4 czerwca 2016 roku w hotelu andel’s w Łodzi odbędzie się VIII edycja Kolacji Charytatywnej „Przyjaciele Gotują” ze specjalnym udziałem Ewy Wachowicz.

Co czwarty Polak nie zwraca uwagi na wytyczne zawarte na metkach. 60 proc. przez błędy w praniu czy prasowaniu zniszczyło swoje ubranie.

Za oknami wiosna, a Twoje ciało nadal pamięta zimę? Najwyższy czas to zmienić i przygotować się na najlepszą wersję siebie! Sprawdź 5 sprawdzonych sposobów na odzyskanie promiennego wyglądu, które dla Ciebie wybrałyśmy we współpracy z Remington i MAFFASHION!

Kupując patelnię należy przede wszystkim zwrócić uwagę na materiał, z jakiego została wykonana. Obecnie bardzo dużą popularnością cieszą się naczynia aluminiowe. Ich największą zaletą jest zwykle atrakcyjna cena, ale także krótki czas nagrzewania, dzięki czemu przed wyjściem do pracy zdążymy usmażyć jajecznicę albo przygotować jajko sadzone.

Myślisz o nowej zmywarce albo pralce? Wybierz włoską markę Candy i oszczędzaj czas oraz pieniądze. Jak? Wystarczy, że do końca maja kupisz jeden z wybranych modeli, a otrzymasz zestaw płynów lub tabletek do zmywania na cały rok.

Skąd pochodzi nazwa „parapetówka”? Ponieważ – zwłaszcza na początku powstawania tej tradycji – przyjęcia z okazji zamieszkania w nowym domu odbywały się w pustych wnętrzach i dlatego goście podczas zabawy siadali na parapetach. Takie spotkanie było świetnym pretekstem do wręczenia gospodarzowi prezentu w postaci… no właśnie, jakiej?

Decyzja zapadła: wspólnie z partnerem postanowiliście postarać się o dziecko. Zaczęłaś dokładniej obserwować swój cykl, żeby rozpoznać płodne dni, wypytujesz koleżanki, czy mocno męczyły je mdłości i huśtawki nastrojów.

Powrót do formy po zimie to nie lada wyzwanie dla wielu osób. Jeśli trenujemy w pomieszczeniach zamkniętych, takich jak siłownia, sala fitness czy basen, możemy oddawać się naszemu ulubionemu sportowi przez cały rok. Ale gdy stawiamy na ćwiczenia na świeżym powietrzu, sytuacja nieco się komplikuje wraz z nadejściem zimy.

Eleganckie buty, dobry krem, perfumy znanej marki, nowe meble – która z nas o tym nie marzy? Dbanie o wygląd, urządzanie domu, przyjemności w rodzaju wyjścia do restauracji wymagają jednak nakładów finansowych i czasu na wybranie najlepszych ofert. Co zrobić, aby zakupy były dla ciebie wygodne i jak najtańsze?

Podróżnicy mawiają, iż ludzie dzielą się na tych, którzy kochają morze i na tych, co kochają góry. Jakkolwiek wszyscy zgadzamy się, iż woda to żywioł i zdajemy sobie sprawę z czyhających tu na nas niebezpieczeństw, to już góry często traktujemy ulgowo. Dotyczy to szczególnie niższych pasm górskich w Polsce. Tymczasem takie lekceważenie żywiołu – bo góry to też żywioł – może skończyć się tragicznie.

Odnawianie mebli zawsze było jej pasją. Dla niej rzuciła pracę w biurze.

Odchudzanie zimą jest odrobinę bardziej skomplikowane niż zrzucanie wagi latem, kiedy mamy pod dostatkiem świeżych produktów sezonowych, a piękna pogoda zachęca do ruchu na świeżym powietrzu. Większości z nas nie da się uniknąć przybrania na wadze kilograma czy dwóch, ponieważ w ten sposób nasz organizm chroni się przed mrozem. I nie należy bardzo się tym faktem martwić. Aby jednak waga nie podskoczyła w górę za wysoko oraz by uniknąć osłabienia organizmu, musimy posłuchać rad dietetyków i nieznacznie zmodyfikować nasze menu. Oto diety, które najlepiej sprawdzą się zimą i nie spowodują niepożądanego efektu jo-jo.

Rozgrzane kaloryfery, a za oknami ziąb. Twoja skóra nie lubi takich warunków i różnic temperatur. Jesienią i zimą często staje się przesuszona, zaczerwieniona, nie wspominając o pękających naczynkach. Jak o nią dbać, by temu zapobiec?