news (strona 134 z 300)

Przesycona odurzającym dymem historia trójki brytyjskich podróżników, odwiedzających najbardziej niebezpieczne, dzikie, opanowane przez handlarzy narkotyków i skorumpowaną policję miejsca. Swoją podróż rozpoczynają w Ekwadorze, później odwiedzają Peru, Boliwię i Kolumbię. Najciekawsza trasa prowadzi przez Peru, słynnym Szlakiem Gringo, obejmującym Machu Picchu, Cuzco, Nazca oraz jezioro Titicaca. Przemierzają bezdroża uprawiając seks, zażywając narkotyki i dyskutując o świecie. Mann ma talent do opowiadania historii. Książka inspiruje do podjęcia własnej wyprawy szlakiem Gringo.

Życie w związku wymaga nieustannego kompromisu, czyli ustępowania partnerowi, najlepiej w ten sposób, aby postawić na swoim. Trudna to sztuka, zwłaszcza, że ludzie, kiedy coś mówią, to mówią tak naprawdę coś zupełnie innego. Gdyby mądry rzeczywiście głupiemu zawsze ustępował, zapewne wciąż skakalibyśmy po drzewach.

Mam 30 lat, mieszkam z babcią i bratem, który jest chory na porażenie mózgowe, a także z trzema kotami i jednookim psem. Mój braciszek większość czasu jest na wózku. Marzę o normalnym życiu, w większej rodzinie – z mężem i własnymi dzieciakami. Ale lata lecą, a ja nie widzę kandydatów, którzy wezmą mnie razem z Julkiem jako posagiem. Są ciężkie, męczące chwile, czasem aż po łzy. Mój partner musiałby w tym wszystkim uczestniczyć.

Aby opóźnić proces starzenia się, należy zapewnić sobie odpowiednią ochronę nie tylko w postaci witaminy C i E, ale także beta-karotenu występującego w marchewce, słodkich ziemniakach, dyni lub moreli. Jest to antyoksydant o wszechstronnym działaniu, wspomaga leczenie wielu poważnych chorób oraz skutecznie im zapobiega. Osoby dorosłe powinny przyjmować od 10 do 30 miligramów dziennie.

Chyba każdy z nas chciał przynajmniej raz w życiu oszołomić innych swoją zewnętrznością. Choćby miała to być tylko studniówka, szkolna dyskoteka lub domówka, podczas której chcemy zwrócić na siebie uwagę. Metody zwracania uwagi są różne – szczególnie wyrafinowana fryzura, strój, tatuaż, a nawet (tfu, tfu) – operacja plastyczna. Wszystko po to, aby usłyszeć to wymarzone świetnie wyglądasz.

Jeśli jesteś mamą trzylatka, być może przeżywasz teraz tak zwany okres adaptacji. Pierwsze tygodnie w przedszkolu to nowy etap w życiu twojego dziecka. To także nowość dla ciebie i twojej relacji z maluchem. Profesjonalne przedszkola są przygotowane na kryzysowy okres adaptacji. Dlatego organizują różne formy stopniowego wdrażania maluchów i rodziców w nowy rytm dnia.

W najgorszych chwilach chandry rozważam samobójstwo. Rówieśnicy mojego dziecka uważają, że gdy ktoś sugeruje zakazane słowo „samobójstwo” i jeszcze pcha się z tym do Internetu – jak ja teraz – to zazwyczaj szuka kogoś, kto go odwiedzie od tego pomysłu. Mam 37 lat. W zeszłym roku poroniłam dziecko z drugim mężem. To była rzeźnia, pozbawiono mnie kobiecości. Nie jestem już kobietą.

Gdy patrzę na zagubione w mieście pojedyncze jabłonki, które ostały się gdzieś przy przystanku autobusowym, i na szarość miasta wokół, budzi się we mnie chęć, by uciec gdzieś na wieś. Daleko od kałuż, autobusów i korków. Do leśnej chaty. Albo do czegoś zbliżonego. Może na działkę?

Bakterie są wszędzie, dobrze czują się też w organizmie człowieka. Zamieszkuje go około 1,5 kg bakterii, co oznacza około 100 bilionów komórek bakteryjnych bardzo szybko rozmnażających się. Oprócz złych bakterii w naszym organizmie znajdują się również te dobre, których zadanie polega przede wszystkim na obronie przed chorobotwórczymi wrogami.

Jakie skutki ma rozwód rodziców dla późniejszych relacji ich dorosłych dzieci z partnerami? Dzieciom z rozbitych rodzin ciężko założyć własną rodzinę. Dorosłe Dzieci Rozwodników (DDR) z trudem nawiązują nowe znajomości, boją się odrzucenia, nie chcą się wiązać w obawie przed powtórzeniem błędów rodziców, a jeśli nawiążą stałą relację, nierzadko w małżeństwie czują się zagubieni lub przesadnie dbają o związek.

Podkrążone oczy, opuchnięte powieki, sińce, jęczmień to problemy, które niestety czasem spędzają nam sen z powiek. Większość z nich jest efektem stresu, przemęczenia, nieprzespanych nocy oraz częstego płaczu. Co zrobić, aby mimo wszystko wyglądać pięknie, a oczy nie zdradzały naszych kłopotów?

Bicie dzieci zostało w Polsce prawnie zakazane. Państwo chce w ten sposób przeciwdziałać przemocy w rodzinie. Ustawę popierają rodzice, którzy praktykują tzw. bezstresowe wychowanie. Ale jej przeciwnicy odpowiadają: dziecka bez klapsa się nie wychowa.

Spacerując w parku coraz częściej dostrzec można osoby w różnym wieku uprawiające jogging. Bieganie jest nie tylko doskonałą okazją do zgubienia zbędnych kilogramów i poprawienia kondycji, ale także doskonałym sposobem na stres. Zwolenników tego sportu przybywa.

O ile w mieście można sprawdzić recenzje każdej właściwie knajpy, tak w trasie człowiek zdany jest na opinie znajomych: Kiedyś na trasie Kraków – Warszawa jadłem dobrą rybę, albo na autostradowe przesądy: Jeżeli przed knajpą stoją tiry, na pewno tam dobrze karmią. Prawda natomiast jest taka, że o ile restauracje w mieście starają się serwować dobre jedzenie, gdyż chcą, żeby klient wrócił, tak właściciele przydrożnych restauracji wiedzą, że prędzej czy później i tak ktoś się zatrzyma, więc o jakość jedzenia się nie starają.

Książka to zapis dwunastu miesięcy z życia gangstera wyższego szczebla, zarazem kochającego męża i ojca, który próbuje ochronić bliskich przed konsekwencjami swojego życia zawodowego. Te mogą być bardzo przykre: chodzi o pieniądze z narkotyków i burdeli.

Książka napisana przez kobietę dla kobiet; pokazuje przeróżne aspekty życia – przede wszystkim konieczność łączenia różnych, często wykluczających się spraw: miłości, obowiązków i pasji. Pokazuje także, że nieszczęścia chodzą parami. Główna bohaterka doświadcza takiego splotu wydarzeń: traci pracę, rozstaje się z mężem i zapada na ciężką chorobę. Udowadnia jednak, że zawsze znajdzie się jakieś rozwiązanie.

Z czego konkretnie się śmiejemy? Jak zwykle z głupszych od siebie i z tego czego się boimy: z teściowej, policji, z dresiarzy. Warto trenować swe obszary mózgu odpowiedzialne za śmiech, bo inteligentne i mądre rozśmieszanie to jeden z najlepszych treningów intelektualnych życia codziennego.

Nie pamiętasz, kiedy ostatni raz uprawialiście seks, on ma problemy z erekcją, a tobie stosunek sprawia ból – problemy w życiu intymnym skutecznie niszczą związek. W takiej sytuacji ratunkiem może być wizyta u seksuologa. Tyle, że Polacy wciąż tak bardzo wstydzą się przekroczyć próg gabinetu lekarza tej specjalności, że wolą zaryzykować rozstanie.

Jestem na rozstajnych drogach i trudno mi podjąć mądrą decyzję. Przyjaciółka poprosiła mnie na druhnę. Miałam ostatnio burzliwych parę lat, bardzo absorbujący związek, z kilkoma zerwaniami i powrotami. Ostatecznie jest happy end. Przyjaciółka zaprosiła mnie jako singielkę. Wie o mnie i o Jarku wszystko, zna każdy szczegół i powód naszych kłótni, i jest na niego cięta jak osa. Nie chce słyszeć, że znów jesteśmy parą. Wiem, że paskudnie jest odmówić przyjaciółce drużbowania, ale też ten dzień - bez Jarka u boku - będzie dla mnie ponurym obowiązkiem, zamiast radosną uroczystością. Jak powinnam postąpić?

Coraz gorzej się odżywiamy. Najczęściej zjadamy coś na szybko, o różnych porach dnia, niejednokrotnie późnym wieczorem. Zdarza się, że głównym posiłkiem dnia są fast foody. Nieodpowiednia dieta w połączeniu ze stresem, przemęczeniem i zanieczyszczeniem środowiska źle wpływa na samopoczucie. Dlatego bardzo ważne jest, aby dostarczać organizmowi porcję witamin i minerałów poprzez codzienne komponowanie 5 różnorodnych zestawów warzyw i owoców.

Gorączka jest sygnałem, że coś niepokojącego dzieje się w organizmie. Gdy gorączkuje dziecko, często wpadamy w panikę, podejrzewając najróżniejsze choroby. Oczywiście nie wolno tego bagatelizować, chociaż nie zawsze podwyższona temperatura musi wiązać się z poważną infekcją, czasami może być po prostu wynikiem ząbkowania.

Propozycja opieki odpowiada na żywotne potrzeby męskie. Kobiety wyemancypowały się. Zostaliśmy osamotnieni, z ogołoconym ego i rzucimy się na każdą szansę udowodnienia naszej heroicznej wręcz opiekuńczości. Typ zaopiekuj się mną jest złowrogi niezależnie od intencji dziewczyny. Głęboko zakorzeniona, a zupełnie bezsensowna potrzeba opieki prowadzi mężczyzn do zguby.

Kuala Lumpur z perspektywy Polski brzmi egzotycznie. Człowiek nabiera mylnego wrażenia, że to miejsce z dala od cywilizacji. Tymczasem pierwszą rzeczą, jaką dostrzega się po wylądowaniu w stolicy Malezji, są drapacze chmur i ruchliwe ulice - czyste i szerokie.

Każdego roku 3 500 Polek dowiaduje się, że zachorowało na raka szyjki macicy. Połowa z nich umiera, gdyż choroba zostaje zbyt późno zdiagnozowana. Dlatego tak ważne są wykonane testy diagnostyczne na obecność wirusa HPV- głównego czynnika chorobotwórczego odpowiedzialnego za rozwój nowotworu, a także testy diagnostyczne wykrywające i identyfikujące drobnoustroje wywołujące infekcje dróg moczowo- płciowych.

Wszyscy chcemy przebywać z ludźmi miłymi i sympatycznymi. Badania pokazują, że ludzie lubiani szybciej awansują, więcej zarabiają, są zdrowsi – jednym słowem żyje im się łatwiej. Mogłoby się wydawać, że nie pozostaje więc nic innego, jak tylko być osobą sympatyczną. Łatwo powiedzieć, problem jednak w tym, że to wcale nie jest takie łatwe. Radzimy, co zrobić, żeby być bardziej lubianym.