news (strona 10 z 300)

Popularność awokado od dłuższego czasu wzrasta, co jak najbardziej cieszy, ponieważ owoc ten zawiera w sobie bardzo dużo zdrowych tłuszczy i witamin. Doskonale pasuje do past, koktajli oraz sałatek, dlatego warto włączyć awokado do codziennej diety, a na pewno szybko zauważysz jego zbawienne działanie. Jest uznawany za jeden z najzdrowszych owoców, w związku z tym jedz awokado tak często, jak to możliwe. Zobacz, jakie są proste przepisy na wiecznie zielony owoc.

Wiele osób zainteresowanych wróżbami i magią sięgają po karty tarota, aby zagłębić się w tajemnicze arkana przyszłości. Jednak wymaga to wprawy, umiejętności oraz pełnego zaangażowania, ponieważ nie tak łatwo zinterpretować rozkłady kart. Jeśli chcesz od czasu do czasu sprawdzić, co może przynieść przyszłość, wybierz klasyczne karty, które na pewno masz w szufladzie. Z ich pomocą otrzymasz odpowiedzi na nurtujące cię pytania, ale musisz dokładnie przemyśleć, czego od nich oczekujesz. Wróżba z kart klasycznych nie jest trudna do określenia, wystarczy podążyć za swoją intuicją.

Przefiltrowana woda z kranu pozbawiona jest specyficznego smaku, zapachu i koloru. Świetnie nadaje się do codziennego spożywania oraz przygotowywania z niej ciepłych napojów i dań. W artykule wyjaśniamy, na czym polega działanie filtrów do wody oraz w jakiej formie można z nich skorzystać.

Nerwica wegetatywna jest jednym z zaburzeń, które występuje na tle psychicznym. W przeciwieństwie do innych neuroz, w tym przypadku można mówić o całym szeregu objawów dotykających praktycznie cały organizm. Wśród nich można wymienić kołatanie serca, nadpotliwość, suchość w ustach czy nieustanny ból głowy. Jak rozpoznać nerwicę wegetatywną i jak przebiega leczenie?

Co prawda nie zostało potwierdzone i udowodnione naukowo, że farbowanie włosów w ciąży szkodzi dziecku, ale z drugiej strony nikt nie da gwarancji, że nie ma zagrożenia. Zazwyczaj lekarze przestrzegają przed farbowaniem w I trymestrze ciąży, natomiast nie oznacza to, że kobieta ciężarna nie może o siebie zadbać. Farbowanie włosów w ciąży musi być przeprowadzone bezpiecznie i rozsądnie, aby nie podrażnić kosmetykami skóry oraz dróg oddechowych.

Romantyczna kolacja przy świecach czy małe przyjęcie dla najbliższych? Niezależnie od okazji, wino będzie idealnym wyborem, jeśli chodzi o trunek. Pozostaje w związku z tym kwestia otwarcia butelki wina, gdy nie mamy do dyspozycji odpowiedniego przyrządu. Na taką sytuację awaryjną jest kilka prostych sposobów. Zobacz, jak otworzyć wino bez korkociągu.

Nie musisz wydawać fortuny, aby cieszyć się pięknymi, zadbanymi i lśniącymi włosami. Jeśli borykasz się z wypadaniem włosów albo twoje kosmyki są osłabione, powinnaś pomyśleć o odpowiednich tabletkach na wzmocnienie. W aptekach dostępnych jest wiele preparatów na włosy, które zregenerują oraz odżywią pasma. Na dodatek tabletki na włosy chronią także skórę głowy, a także pozytywnie wpływają na paznokcie. O czym powinnaś wiedzieć wybierając tabletki dla siebie? Odpowiedź znajdziesz poniżej.

Limuzyna, zabytkowe auto czy może nowoczesny samochód? Na pewno razem z narzeczonym zastanawiasz się, czym podjechać pod kościół lub po urząd w ten wyjątkowy dla was dzień. Wbrew pozorom wybór auta na ślub jest dosyć ważny, ponieważ podkreśla styl i charakter danego wesela. Samochód towarzyszy państwu młodym przez cały dzień, dlatego warto dostosować go do indywidualnych potrzeb.

Świeży ananas to przede wszystkim smak, zapach i samo zdrowie. Niestety ze względu na kłopotliwość związaną z jego obieraniem, często wybierasz ananasa w puszce, który jest bardzo słodki i w niczym nie przypomina świeżego owocu. Zapomnij o ograniczeniach smakowych i obierz ananasa we własnej kuchni, bo tak naprawdę niewiele potrzebujesz, aby w niezawodny sposób pozbyć się grubej skórki.

Siedzący tryb życia, ciągły pośpiech i stres nie sprzyjają utrzymaniu odpowiedniej kondycji fizycznej. Alternatywą dla karkołomnych treningów na siłowni są proste i efektowne ćwiczenia z gumą. Wzmocnisz swoje ciało oraz wysmuklisz swoją sylwetkę nie wychodząc poza swoją strefę komfortu. Praktycznie w każdym sklepie ze sprzętem i gadżetami znajdziesz elastyczną gumę do ćwiczeń, której koszt wcale nie przyprawia o zawrót głowy.

Stosowanie diety 1200 kcal ma tę zaletę, że przy jej 4 tygodniowym trwaniu, odczujesz większą sytość, niż przy innych podobnych dietach. Pamiętaj, że nie możesz wprowadzać jej częściej niż raz na kwartał, ponieważ 1200 kcal nie wystarczy do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie zmienia to faktu, że kiedy chcesz zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów, ten rodzaj diety wystarczy. Wprowadzisz lub wyeliminujesz także pewne nawyki żywieniowe, gdy zastosujesz się do zasad diety 1200 kcal.

Gadżety do domu potrafią być bardzo pomysłowe, a ich funkcjonalności – z pozoru drobne –znacznie ułatwiają życie. Nie bez znaczenia jest także przyjemny dla oka design, dzięki któremu wystrój mieszkania nabiera charakteru, a intrygujące akcenty przykuwają spojrzenia. Humorystyczne, stylowe, modne, praktyczne – gdzie znaleźć gadżety, które ożywią przestrzeń Twojego domu?

Próbujesz odświeżyć swoją garderobę, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Zawsze chciałaś nosić obcasy na co dzień, ale boisz się zmęczonych i obolałych stóp? A może po prostu wciąż szukasz tych idealnych szpilek, które nie zawiodą Cię przy żadnej okazji? W takim razie najwyższy czas, żebyś poznała tę markę!

W kalendarzu zbliżają się imieniny, urodziny, rocznica związkowa … i znowu pojawia się ten sam problem – co kupić swojemu mężczyźnie na prezent? Zamiast wpadać w panikę, zobacz, co można wymyślić na każdą z tych okazji.

Oczyszczanie powietrza nie ma nic wspólnego z modą. W dzisiejszych czasach to konieczność. Zobacz, dlaczego warto mieć w domu oczyszczacz powietrza.

Olejek rycynowy to uniwersalny kosmetyk, który dzięki swoim niezwykłym właściwościom wykorzystywany jest do pielęgnacji rzęs. Dzięki regularnemu stosowaniu zauważysz lśniące, błyszczące oraz gęstsze włoski wokół oczu. Olejek rycynowy zaaplikowany na rzęsy zapobiegnie ich wypadaniu, a ty będziesz cieszyć się z wachlarza naturalnych włosków.

Częste uczucie ociężałości oraz wyraźna opuchlizna twarzy, nóg i stóp, a także wahanie wagi są objawami zatrzymania wody w ciele. Kobiety w drugiej fazie cyklu miesiączkowego mogą cierpieć na ten problem, który może być spowodowany także siedzącym trybem życia i małą ilością ruchu. Zatrzymanie wody w organizmie bywa niekiedy wywołane nadmiernym spożywaniem soli, jak również sugeruje możliwą nieprawidłową pracę nerek.

Turcja to zdecydowanie turystyczny Gigant ostatnich sezonów. Niesłabnącą popularność zawdzięcza słonecznej pogodzie przez niemalże cały rok, bogatej infrastrukturze hotelowej, malowniczemu, zróżnicowanemu krajobrazowi oraz niezwykle atrakcyjnej ofercie all inclusive. Zarówno obsługa jak też lokalne jedzenie, spełnia najwyższe standardy. Dodatkowo lot do Turcji nie wydaje się być ani męczący ani czasochłonny (do 3 h), co w stosunku do ceny jaką zapłacimy za nasze tureckie wczasy, wypada bardzo korzystnie.

Niezależnie od pory roku pragniesz mieć piękny manicure, który jest wspaniałą ozdobą nie tylko dłoni, ale całej stylizacji. Pomysłów na paznokcie jest wiele, ale szczególnie popularne są wszelkie graficzne i uproszczone motywy, np. kreski lub kropki. Równie ciekawym hitem okazują się także różnorodne odcienie nude, a także złote elementy. Poniżej znajdziesz najmodniejsze obecnie pomysły na paznokcie, z których na pewno wybierzesz coś dla siebie.

Przedpokój nawet w mniejszym mieszkaniu to takie pomieszczenie, które pozwoli na przechowywanie odzieży przejściowej oraz potrzebnych akcesoriów. Odpowiednio wybrany mebel jest funkcjonalny i ozdobny, ale trzeba go dobrać do metrażu, co może się okazać nie lada wyzwaniem. Garderoba do przedpokoju znajduje się praktycznie w każdym domu lub mieszkaniu, więc warto pomyśleć o tym niezwykle pojemnym meblu.

Udo jest świetnym miejscem na damski tatuaż. Możesz wybrać naprawdę spory wzór, a kiedy będziesz tego potrzebować, w każdej chwili zakryjesz malunek spodniami lub spódnicą. Tatuaż na udzie pozwala na znacznie większe pole do popisu, dlatego w przypadku rozpoczęcia przygody z trwałymi malunkami, pomyśl o tym właśnie miejscu.

Szare włosy od kilku sezonów są prawdziwym hitem wśród fryzjerskich trendów. Nie kojarzą się z siwizną ani wyblakłym odcieniem tylko z popielatym blondem. Wiele kobiet chce przefarbować swoje włosy na modne grannyhair, ale chcąc uzyskać idealny kolor trzeba wykazać cierpliwość. Wbrew pozorom szare włosy pasują do wielu karnacji i typów urody, lecz ciężko je uzyskać, gdy posiadasz naturalnie ciemne pasma.

Słuchanie muzyki nie tylko odpręża, ale także dodaje energii do dalszych działań. Nic dziwnego, że wiele osób decyduje się na jogging ze słuchawkami na uszach – dzięki temu trening staje się przyjemnością. Muzyka do biegania często jest nieodzownym elementem codziennych ćwiczeń, ponieważ nie tylko poprawia wyniki, lecz również uspokaja i wywołuje uśmiech na twarzy.

Zainteresowanie ekologią i kondycją planety stale rośnie. Dzieje się tak m.in. za sprawą licznych publikacji naukowych oraz medialnych kampanii informacyjnych, dzięki którym świadomość na temat problemów ekologicznych zwiększa się. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób działa na korzyść środowiska i stara się żyć w zgodzie w naturą. Co przyniesie 2020 rok i które eko trendy zyskają na znaczeniu?

Skręcona kostka to powszechny uraz stawu skokowego, który może przytrafić się każdemu. Szczególnie narażeni są ludzie uprawiający sport, ale czasami wystarczy złe postawienie nogi, aby doprowadzić do skręcenia kostki. Najczęściej tego typu uraz nie wymaga specjalistycznego leczenia, ale w przypadku pojawienia się wyraźnej opuchlizny, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem. Skręcenie kostki może niekiedy skutkować czasowym zaprzestaniem uprawiania sportu, a także uniemożliwia noszenie szpilek.