Średnia cena ubezpieczenia OC już od dawna nie przekracza 1000 zł. Dla niektórych nadal składka stanowi nadmierne obciążenie budżetu, co skłania do przemyśleń nad czynnikami wpływającymi na koszt polisy. Sprawdź, czy płeć jest jednym z tych elementów, które kształtują cenę. CZYTAJ WIĘCEJ

Jelita pełnią w organizmie człowieka szereg ważnych funkcji. To tutaj odbywa się w dużej mierze trawienie pokarmów i wchłanianie substancji odżywczych z pożywienia. Procesy te aktywnie wspierane są przez mikrobiom układu pokarmowego. Ma on wpływ nie tylko na to, jak funkcjonują jelita, ale także na nasz układ odpornościowy i psychikę. Dowiedz się, jak zadbać o mikrobiom i kiedy wskazana jest suplementacja. CZYTAJ WIĘCEJ

Jak znaleźć miejsce do życia, w którym można będzie odetchnąć i poczuć się spokojnie, a przy tym cieszyć się liczną zielenią czy ładnymi krajobrazami? W Polsce można znaleźć wiele zakątków, które zapewniają mieszkańcom komfortową jakość życia. Spójrzmy zatem na 7 takich miejsc. CZYTAJ WIĘCEJ

Buty to z pewnością najważniejszy i najpopularniejszy element garderoby. Bez nich nie możemy wybrać się na spacer, do pracy, a nawet poruszanie po mieszkaniu może być utrudnione. Choć są śmiałkowie, którzy decydują się na życie bez obuwia, jest to ryzykowne i często okupione bólem. CZYTAJ WIĘCEJ

W sklepach znajdziemy bardzo różnorodne akcesoria do włosów. Ozdoby do włosów sprawdzą się przy praktycznie każdej fryzurze - niezależnie od jej długości. To stylowy dodatek, który nie tylko ułatwia ułożenie włosów w odpowiedni sposób, ale również sprawia, że wyglądamy wyjątkowo i wyróżniamy się z tłumu. Jakie akcesoria warto wybrać? CZYTAJ WIĘCEJ

Jak najlepiej kupować ubrania damskie? Oczywiście przez internet! Jeśli masz ochotę na małe zakupowe szaleństwo, to zamiast spędzać pół dnia w galerii handlowej, weź po prostu do ręki swój smartfon i kup wymarzoną sukienkę tu i teraz! Sprawdź, jaki sklep z sukienkami online warto odwiedzić przede wszystkim. CZYTAJ WIĘCEJ

Ostatnio buty z siatki zyskują uznanie coraz większej grupy odbiorców. Cieszą się popularnością nie tylko wśród sportowców, a ich uniwersalność pozwala zestawić je zarówno ze sportowym strojem jak i.... no właśnie. Do czego można nosić takie buty z siatki? CZYTAJ WIĘCEJ

Answear.com inspiruje, podpowiada i selekcjonuje najlepsze modowe produkty już od 10 lat. Tym razem pragnie zaoferować coś więcej, niż tylko trendy. Od października marka za pomocą nową kampanii zachęca do ciekawego i aktywnego życia. Odważ się na więcej w myśl hasła Lifespiration Starts Here! CZYTAJ WIĘCEJ

Zima to czas, kiedy często rezygnujemy z noszenia spódnic i sukienek. Wszystko przez to, że wybierane przez nas rajstopy wydają się niewystarczająco ciepłe. Jednak w sklepach można znaleźć naprawdę wiele rodzajów rajstop, które idealnie sprawdzą się nawet podczas mrozów. Jakie więc modele rajstop wybrać, aby zimą czuć się komfortowo i elegancko? Podpowiadamy! CZYTAJ WIĘCEJ

Cera trądzikowa jest bardzo problematyczna. Wypryski, blizny, stany zapalne – w przypadku takiej skóry konieczna jest przemyślana pielęgnacja. Pomóc mogą produkty z kwasami. Tylko po które warto sięgnąć? CZYTAJ WIĘCEJ

Cera tłusta i problematyczna – zmaga się z nią wiele osób. Wówczas pomóc mogą kwasy. Tylko które zabiegi i kosmetyki wybrać? CZYTAJ WIĘCEJ

Klimat ma ogromny wpływ na kondycję skóry. Już sama zmiana pór roku albo wyjazd w środku zimy na gorące, równikowe plaże jest bardzo trudnym czasem dla każdej skóry. W takich momentach bardzo łatwo o nadmierną suchość, podrażnienia, a w przypadku cery tłustej lub trądzikowej – nasilenie zmian skórnych. Jak chronić i wspomagać cerę w dostosowaniu się do zmian klimatu? CZYTAJ WIĘCEJ

Każda z nas marzy przynajmniej o odrobinie luksusu. Jednym z jego elementów są tak dzisiaj pożądane rytuały piękna, czyli serie zabiegów kosmetycznych w ekskluzywnych gabinetach i klinikach SPA. Niestety nie zawsze mamy czas i możliwości, by skorzystać z tych dobrodziejstw. Zawsze jednak możemy sobie zorganizować cudowne domowe SPA! Dowiedz się, jak to zrobić! CZYTAJ WIĘCEJ

Espresso, caffe latte, cappuccino – kawa towarzyszy nam od wieków. Niektórzy dostrzegają w czarnym napoju sztukę, artyzm i sposób na życie. Tak jest w przypadku agenta FBI Dale’a Coopera z „Miasteczka Twin Peaks”, który udowadnia nam, że tajemnicą perfekcyjnego kubka kawy jest dużo serca włożonego w jej przygotowanie. Czym wyróżnia się idealna kawa według serialowego bohatera? Jak zrobić kultową małą czarną? CZYTAJ WIĘCEJ

Koloryzacja włosów to zabieg, po który chętnie sięgają panie, a coraz częściej także panowie. Pomaga on szybko i znacząco zmienić wizerunek lub zakryć postępujące procesy starzenia. Wystarczy dobór wymarzonego odcienia farby, aby szybko i trwale dokonać metamorfozy. Szeroki dostęp do kosmetyków koloryzujących sprawia, że taki zabieg można łatwo wykonać także w domu. Istnieje kilka typów produktów zmieniających kolor włosów, które różnią się od siebie sposobem działania. CZYTAJ WIĘCEJ

Sposobów na obniżenie ciśnienia tętniczego jest wiele. Proste czynności i zdrowe nawyki pozwalają kontrolować prawidłowy jego poziom, a ponadto mogą uchronić przed rozwojem wielu chorób związanych ze zbyt wysokim ciśnieniem tętniczym. Sprawdź, jak regulować ciśnienie. CZYTAJ WIĘCEJ

Kompletowanie wyprawki dla niemowlęcia w dzisiejszych czasach jest bardzo proste – sklepy dla dzieci oferują wszystkie niezbędne artykuły praktycznie na wyciągnięcie ręki. Niemniej jednak młodzi rodzice nie zawsze wiedzą, jakie akcesoria będą im potrzebne w opiece nad maluszkiem. Aby nie nadszarpnąć swojego budżetu domowego, warto wiedzieć, w co trzeba zaopatrzyć się przed narodzinami dziecka. CZYTAJ WIĘCEJ

Święta tuż tuż, a Ty nadal nie wiesz, czym zaskoczyć męża w tym roku? Bez obaw! Prezentmarzeń funkcjonuje na polskim rynku wystarczająco długo, żeby pomóc Ci w tej sprawie. Każdy ma inne potrzeby i zainteresowania, jednak musisz nam wierzyć, że znamy je wszystkie! Sprawdź naszą listę topowych prezentów świątecznych dla męża! CZYTAJ WIĘCEJ

Złote obrączki ślubne są synonimem wierności, miłości i trwałości. Muszą być wykonane z odpowiedniego kruszcu, który przetrwa próbę czasu oraz sprawi, że biżuteria będzie cieszyła nasze oczy przez wiele kolejnych dziesięcioleci. Jeśli zależy nam na trwałości i odporności na uszkodzenia obrączek ślubnych, powinniśmy wziąć pod uwagę nie tylko ich design i renomę producenta, ale przede wszystkim próbę złota, z której zostaną wykonane. To w niej tkwi bowiem klucz do trwałości i wytrzymałości tej najważniejszej biżuterii w naszym życiu. CZYTAJ WIĘCEJ

W pierwszym półroczu życia dziecka mleko matki lub mleko modyfikowane w pełni zaspokaja zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jednak rosnące potrzeby żywieniowe wymagają stopniowego rozszerzania diety niemowlęcia o inne produkty. Kiedy wprowadzać dodatkowe pokarmy? Od jakich produktów zacząć i w jaki sposób oraz w jakiej kolejności je podawać? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na te oraz inne pytania dotyczące rozszerzania diety dziecka. CZYTAJ WIĘCEJ