Po długiej meczącej zimie coraz większą ochotę mamy na odpoczynek w malowniczym miejscu, z dala od codziennego zgiełku. Jeżeli nie wiesz, gdzie wybrać się na weekend, zapoznaj się z ofertami z różnych regionów Polski. A może polecisz coś naszym czytelnikom? CZYTAJ WIĘCEJ

Gdy zbliża się lato, niejedna z nas marzy o szczupłej sylwetce. Innym paniom spędzają sen z powiek nieestetycznie wyglądające zmiany na skórze. Mowa o rozstępach, których w dzisiejszych czasach można się skutecznie pozbyć dzięki rozwojowi medycyny estetycznej. CZYTAJ WIĘCEJ

Huśtawki nastroju, bóle brzucha, głowy, wzdęcia czy bolesność piersi to objawy, które towarzyszą nam przed menstruacją, a także na początku jej trwania. Zdaniem ekspertów kampanii „Ellen - Intymnie o równowadze” niektóre zmienne zachowania w tym okresie są wynikiem stereotypowych ograniczeń, jakie narzucają sobie kobiety. Jakie są prawdy i mity na temat miesiączki? CZYTAJ WIĘCEJ

Kiedy mocno bolą cię piersi, jesteś rozdrażniona, a miesiączka się spóźnia, od razu pojawia się myśl, że to ciąża. Nie zawsze jednak pierwsze objawy ciąży oznaczają, że oczekujesz dziecka. Łatwo pomylić je z symptomami napięcia przedmiesiączkowego. CZYTAJ WIĘCEJ

Chociaż dzisiejsze kobiety pełnią wiele różnych funkcji, spełniają się zawodowo, osiągają sukcesy, to wciąż na ich barkach spoczywa prowadzenie domu. Mimo że nie są już tylko gospodyniami domowymi, to one najczęściej robią zakupy, a więc decydują o tym, co znajdzie się na stole podczas rodzinnych posiłków. CZYTAJ WIĘCEJ

Kupno prezentu kobiecie stanowi często poważny problem. Upominek nie powinien być ani banalny, ani praktyczny. Nie może też uderzać w słabe strony obdarowanej. Zobacz, co znajduje się na czarnej liście. CZYTAJ WIĘCEJ

Aby przygotować swoją sylwetkę na nadejście lata, warto zdecydować się na odpowiednią dietę i ćwiczenia. Walkę tę można dodatkowo wspomóc małoinwazyjnymi zabiegami, które pozwalają uzyskać wymarzone kształty. W jaki sposób ekspresowo wymodelować np. pośladki? Oto kilka przydatnych informacji. Z której metody ty chciałabyś skorzystać? CZYTAJ WIĘCEJ

Każda kobieta marzy o idealnej sylwetce, dlatego większość z nas przynajmniej raz w życiu stosowała dietę odchudzającą. Specjalistki w tej dziedzinie znają najróżniejsze sposoby zrzucenia kilogramów, odmawiają sobie wielu rarytasów, a ku ich wielkiemu zaskoczeniu niestety zdarza się, że waga wciąż stoi w miejscu. Zamiast zadowolenia pojawia się frustracja. Co może być tego przyczyną? CZYTAJ WIĘCEJ

...tak właśnie postrzegamy „pozytywy” świata, nie poświęcając temu głębszej refleksji, a szkoda. Kilka przykładów z dni ostatnich: ocaleni górnicy chilijscy, nobel za in vitro, 10-latka, która przez 6 dni błąkała się po lesie, sezonowi robotnicy zgnieceni w busie. Leci dziennik, mamy się czym wzruszać. Świat jest piękny, służby ratownicze, lekarze, naukowcy – ofiarni, i generalnie biegniemy do przodu. CZYTAJ WIĘCEJ