Wygraj wejściówki na Targi Happy Baby w Poznaniu!

... W dniach 19-20 października 2013 roku w Poznaniu odbędą się Targi dla rodziców Happy Baby. Jeśli chcesz wygrać podwójną wejściówkę na Targi, weź udział w konkursie na Parenting.pl. Serdecznie zapraszamy! ...

dawno temu

Jak polepszyć swoją pamięć?

... Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają pogorszeniu pamięci. Czy często trudno jest Ci się skoncentrować? Możesz poprawić swoją pamięć poprzez ćwiczenia, które ją usprawnią, odpowiednią dietę i przeciwdziałanie stresowi. ...

dawno temu

Wyznaczanie daty porodu

... Kobieta podczas ciąży słyszy przynajmniej trzy różne przewidywane terminy porodu. Często zdarza się, że rozwiązanie odbywa się w jeszcze inny dzień. Skąd te rozbieżności w wyznaczaniu daty porodu? Jak oblicza się czas trwania ciąży? ...

dawno temu

Wesołego jajka, smacznego dyngusu

... Okres świąteczny to czas radości i wspólnych, rodzinnych posiłków, rozmów, po prostu bycia razem. W tą Wielkanoc życzymy Wam i waszym rodzinom dużo słońca na co dzień, radości z małych i dużych rzeczy i przede wszystkim zdrowia. ...

dawno temu

Ćwiczenie na rozluźnienie

... Po ciężkim dniu w pracy warto zafundować sobie chwilę rozluźnienia. Zamiast jednak bezczynnego leżenia na kanapie można spróbować ćwiczeń relaksacyjnych. Nie zajmują one wiele czasu i nie są pracochłonne, a rozciągają mięśnie obręczy barkowej i ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie w pracy

... Większość dni spędzamy w pracy i to wówczas zapominamy o regularnych posiłkach. Zazwyczaj jadamy kanapki lub zamawiamy gotowe potrawy typu pizza i fast food. Głód zapychamy też drożdżówkami i batonikami, popijając kolejną kawą. ... Większość dni ...

dawno temu

„Gotuj o wszystko” i zostań drugą Nigellą

...   Uwielbiasz gotować? Twój talent kulinarny nie ma sobie równych? Chcesz zostać gwiazdą i opływać w pochlebstwa? Zgłoś się do konkursu „Gotuj o wszystko”, który wraz z programem Dzień Dobry TVN współorganizuje Kamis. Już można nadsyłać ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?

... Za wolniejszy metabolizm w okresie jesienno-zimowym odpowiadają, oprócz złej diety zawierającej więcej ciężkostrawnych potraw oraz słodyczy zjadanych na poprawę humoru w pochmurne i zimne dni, zmniejszenie aktywności fizycznej oraz wszechobecny ...

dawno temu

Olej rycynowy na włosy

... Możliwości fryzjerstwa zmieniają się z dnia na dzień i nieraz potrafią nas one zaskoczyć. Doskonałym tego przykładem jest ciągłe zmienianie fryzur przez gwiazdy. Jednego dnia dana piosenkarka ... jest krótkowłosą brunetką, by za kilka dni ...

dawno temu

5 sposobów na naturalne przyspieszenie porodu

... Lekarz na pewno wyznaczył konkretny dzień, w którym twoje dziecko powinno pojawić się na świecie. Niestety w wielu przypadkach poród odbywa się przed lub po terminie. Jeżeli ten ważny dzień minął ...

dawno temu

Samobadanie, czyli jak badać piersi?

... się przynajmniej raz w miesiącu. Rób to regularnie, a unikniesz stresu przed badaniem mammografem. Jeśli miesiączkujesz, najlepszym terminem badania będzie 7 dzień cyklu. Kobiety po menstruacji niech wyznaczą sobie stały dzień w miesiącu i ...

dawno temu

Objawy napięcia przedmiesiączkowego

...   Co miesiąc każda kobieta przeżywa kilka dni zmniejszonej aktywności, niechęci i bólu. Miesiączkę poprzedza jednak inny okres, nazywany PMS. Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka każdą kobietę, jednak każda z nas różnie reaguje i ma różne ...

dawno temu

Bóle karku - jak sobie z nimi radzić?

... Pięć dni w tygodniu przez osiem godzin dziennie nadwyrężasz kark przesiadując przed komputerem. I jeszcze się dziwisz, że miewasz potworne bóle? Przy silnych i częstych bólach zgłoś się do lekarza. Tymczasem kilka pomocnych wskazówek, jak sobie ...

dawno temu

Najlepsza kandydatka na żonę...

... Coś lekkiego na Dzień Zakochanych? Jaka powinna być najlepsza kandydatka na żonę? Okazuje się, że niektórzy naukowcy mają swoje zdanie nawet na temat tego... jakie kobiety powinni poślubiać mężczyźni! ... Coś lekkiego na Dzień ...

dawno temu

Jeszcze czas na lody

... Coraz trudniej o bardzo gorące dni, znaczy że jeśli nasze dzieci kochają lody zbliża się koniec szaleństw z zimnymi deserami. Ale czy zastanawiałaś się kiedyś, co warto o nich wiedzieć? ... Coraz trudniej o bardzo gorące dni, znaczy że jeśli ...

dawno temu

Rozszerzona rzeczywistość w Twoim lustrze?

...   Augmented Reality powraca w dość przyziemnym przedmiocie dnia codziennego, a mianowicie chodzi o lustro. Dzięki Virtual Mirror zobaczysz jak będziesz wyglądała w różnych ubraniach i kolorach. ... Augmented Realitypowraca w dość przyziemnym ...

dawno temu

Czy jeść śniadanie przed treningiem? Prawdy i mity.

... Zaczynasz swój dzień od treningu na siłowni? Wprost z łóżka wskazujesz w adidasy i idziesz pobiegać? A może nie wyobrażasz sobie poranku bez basenu? Przed wysiłkiem koniecznie zjedz pożywne śniadanie. Ćwiczenie na pusty żołądek jest niezdrowe, a ...

dawno temu

Przyjemne poranne budzenie

... Aby zacząć przyjemnie dzień i mieć od rana dużo energii praktykuj poranne ćwiczenia. Nie powinnaś się przy nich zmęczyć, ale w przyjemny sposób dotlenić i rozciągnąć ciało. Oto kilka z nich: ... Aby zacząć przyjemnie dzień i mieć od rana dużo ...

dawno temu

Jesień - czas na złuszczanie z Galénic

... W tym roku jesień nadeszła z dnia na dzień - dosłownie. Jeszcze chwilę temu cieszyliśmy się słonecznymi dniami i wysokimi temperaturami, a teraz wybieramy, którą kurtkę nałożyć na siebie ...

dawno temu

Przepis na musli

... Po Tłustym Czwartku, w trakcie którego zdarzyło nam się podjeść kilka dodatkowych kalorii następny poranek dobrze będzie zacząć czym pożywnym i lekkim. Musli z owocami to doskonały pomysł na powitanie dnia porcją zdrowego jedzenia. ... dnia ...

dawno temu

Kolekcja dla aktywnych!

... Najnowsza kolekcja Sylwii Majdan to propozycja dla kobiety aktywnej, lubiącej wygodę i trochę nonszalancji. Dzianinowe sukienki, spodnie, ciepłe sweterki, to wszystko niezbędne na zimniejsze dni ...

dawno temu

Jedz czekoladę i chudnij!

... dnia? Miłośniczek tego smakołyku nie brakuje, ty też pewnie nie wyobrażasz sobie dnia bez czegoś słodkiego. Ty i Czekolada – pewnie żyłybyście długo i szczęśliwie, gdyby we wszystko nie wtrącała ...

dawno temu

Desery z lodami

... Podczas upalnych dni trudno sobie ich odmówić. Sposobów przygotowania jest bez liku, więc naprawdę jest w czym wybierać. Przepis na deser z wykorzystaniem lodów stwarza nam więc duże pole do popisu. Zatem do dzieła! ... Podczas upalnych dni ...

dawno temu

Jeżeli jesteś leworęczna, dziś jest Twoje święto!

... 13 sierpnia przypada Międzynarodowy Dzień Leworęcznych! W Polsce obchodzony jest on już po raz trzeci, a na świecie już od roku 1992. Szacuje się, że co 10 Polak jest leworęczny. Najmniejszy odsetek leworęczności występuje w Chinach i Japonii, ...

+ Pokaż więcej