MATERIAŁ PROMOCYJNY
Sukienki mini – dlaczego warto je nosić i z czym zakładać?
... Sukienki mini nosi się od wielu lat. Zmieniają się ich fasony i wzory, ale wciąż są modne. Ładnie się prezentują, ale też są wymagające względem figury. Czemu zawdzięczają swoją popularność i jak je nosić, by stylizacja była olśniewająca? ... , ...
Jak schudnąć po ciąży?
... Przytyłaś w ciąży więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów? Minął okres połogu i widzisz, że pozostała Ci pociążowa nadwaga? Wypróbuj kilka sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Przytyłaś w ciąży więcej niż przepisowe ...
Czy mleko matki kwaśnieje od ćwiczeń?
... Brzmi jak jeden z przesądów naszych babć, żeby młode mamy nie biegły od razu po porodzie na siłownię, odzyskać figurę sprzed ciąży. Tymczasem… jest w tym ziarnko prawdy. ... Brzmi jak jeden z przesądów naszych babć, żeby młode mamy nie biegły od ...
Jak odchudzić ręce?
... Występujące w mediach modelki, mają nienaganną figurę i trudno odnaleźć w nich jakąkolwiek niedoskonałość. Warto pamiętać, że nad ich wizerunkiem pracuje cały sztab ludzi, dzięki staraniom ... których gwiazdy wglądają tak pięknie. Zdarza się, że ...
Zmień słodycze na warzywa
... właśnie w bombach kalorycznych. I w tym niestety nasza zguba. Choć z dwojga złego, lepiej już podjadać łakocie, niż palić papierosy, to wybierając to pierwsze tracimy sporo na figurze. By nas zatem nie „przybywało ... ” tu i ówdzie i żeby ...
Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?
... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów i chcesz skutecznie pozbyć się nadwagi możesz wypróbować kilku sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż ...
Jak dobrać jeansy?
... Jeansy to podstawowy element kobiecej garderoby. Są uniwersalne, wygodne i nie wychodzą z mody. Co innego krój spodni, ten akurat zmienia się bardzo często. Jak dobrać spodnie, aby posłużyły przez lata i nie odbiegały od najnowszych trendów ...
Zadziwiający sekret szczupłej sylwetki Sophie Loren
... Sophia Loren w latach 60-tych uznawana była za symbol seksapelu, elegancji i niezwykłej, bardzo wytwornej zmysłowości. Jej kocie oczy, perfekcyjne rysy twarzy i znakomita figura na stałe wpisały ... . Wydaje się prawdopodobne? Myślę, że tak. A ...
Aqua aerobic: Spal 500 kcal w ciągu 45 minut
... Ćwiczenia w wodzie świetnie rzeźbią figurę. W ciągu 45 minut aqua aerobicu można spalić nawet 500 kcal! Ponadto kształtują kondycję i rozwijają wszystkie mięśnie. ... Ćwiczenia w wodzie świetnie rzeźbią figurę. W ciągu 45 minut aqua aerobicu ...
Co przyspiesza metabolizm?
... Zastanawiałaś się kiedyś dlaczego koleżanka, która zjada dwa razy większe porcje niż ty ma figurę modelki, albo dlaczego tuż po zakończeniu diety wracasz do poprzedniej wagi? ... Zastanawiałaś się kiedyś dlaczego koleżanka, która zjada dwa razy ...
Po świętach ćwicz w domu z Aniołkami Victoria’s Secret
... Weź przykład z Aniołków Victoria's Secret. Zobacz, jak dziewczyny dbają o figurę pod czujnym okiem trenerów. W filmie znajdziecie pełen zestaw ćwiczeń na te partie ciała, z którymi kobiety najczęściej mają problem. ... , jak dziewczyny dbają o ...
Jennifer Lopez i jej sylwetka do pozazdroszczenia
... Jennifer Lopez uwagę przyciąga nie tylko nasłynniejszymi pośladkami świata, ale także idealną figurą. W najnowszym wydaniu Elle – czerwiec 2010 możemy znaleźć wywiad z artystką oraz podziwiać jej wdzięki także okładce magazynu. ... Jennifer ...
Jak trzymać formę w ciąży
... Ciąża nie musi być powodem do zaprzestania aktywności fizycznej. Jeśli nie zrezygnujesz z dbania o formę w czasie ciąży, szybciej wrócisz do swojej dawnej figury po urodzeniu dziecka. ... Ciąża nie musi być powodem do zaprzestania aktywności ...
Konkurs: "Pobiegnij po zdrowie"
... Nadchodzi wiosna, pora więc zadbać o swoje zdrowie i piękna figurę. Jesli lubisz biegać, albo dopiero planujesz rozpocząć bieganie, koniecznie weź udział w konkursie, w którym do wygrania sa książki ... Nadchodzi wiosna, pora więc zadbać o swoje ...
Długa sukienka na lato. Jak i do czego ją nosić?
... Długa sukienka na lato to trend, który utrzymuje się od wielu sezonów. Pojawia się zarówno w odsłonie wizytowej, jak i swobodnej. Wygląda zwiewnie i – co najważniejsze – pięknie podkresla figurę. Jaki fason wybrać i z czym łączyć długą sukienkę? ...
Spalanie tłuszczyku po Świętach
... Aqua aerobick to doskonały sposób na powrót do formy i wyrzeźbienie figury. Podczas ćwiczeń w wodzie w czasie 45 minut można spalić nawet 500 kcal! Do tego ten rodzaj aktywności kształtuje kondycję i rozwija wszystkie mięśnie. ... Aqua ...
Modne spódnice - na święta i na co dzień
... Modna spódnica to świetny pomysł zarówno na święta, jak i na co dzień. Oczywiście jej krój i długość trzeba odpowiednio dobrać do okazji. W tym sezonie promowane są spódnice o różnych kształtach, więc każda pani, niezależnie od typy figury, ...
Jak nie przytyć po wakacjach?
... na urlopie wyglądać pięknie! Wspaniałą sylwetką można się cieszyć cały rok i to bez większego wysiłku; skorzysta na tym nie tylko figura, ale i zdrowie. ... na urlopie wyglądać pięknie! Wspaniałą sylwetką można się cieszyć cały rok i to bez ...
Przywitaj szorty i pokaż nogi!
... , na który powinnyście zwrócić uwagę przy ich doborze, typ Waszej figury i nóg. Do wyboru mamy kilka rodzajów szortów, a także kombinezony. Jak zatem ustrzelić te najlepsze? W skali mikro Naprawę króciutkie szorty ... mogą zakładać te z Was, ...
Talia Jennifer Aniston – ty też możesz taką mieć
... Co z tego, że aktorka ma 40 lat. Jej figura jest tak doskonała, że niejedna z jej młodszych koleżanek po fachu może zazdrościć jej idealnych kształtów. Aniston przyznaje, że jej sylwetka ... Co z tego, że aktorka ma 40 lat. Jej figura jest tak ...