
Nowe pozycje jogi nie muszą cię krępować!
... Nie ważne, czy ćwiczysz jogę od tygodnia, czy od dwóch lat – powinnaś stawiać przed sobą wyzwania. Jeżeli masz problem z nową pozą, nie poddawaj się! Łatwo powiedzieć: „nie umiem tego zrobić ... to, że się starasz i próbujesz nowych pozycji. Gdy ...