Aktywność na ciepłe dni: rower!

...   Każdy rodzaj sportu pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Dlaczego więc to właśnie rower jest tak popularną formą aktywności fizycznej?   ... Każdy rodzaj sportu pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie i ...

dawno temu

Ładne torby na laptopa 2UNFOLD

... . Można w nich nosić przenośne komputery 17 lub 13-calowe. Produkowane są ręcznie we Włoszech, a to świadczy o wysokiej jakości powyższych toreb. Co ważne, wewnętrzna część każdej z nich jest wodoodporna. ...

dawno temu

Historia frisbee (3)

... do obrony. Ultimate jest bardzo spektakularnym sportem. Wymaga od graczy dużej wytrzymałości i energii, dlatego podczas meczu dozwolona jest nieograniczona zmiana zawodników. W ultimate frisbee ... nie ma sędziego. Wszystkie kwestie sporne ...

dawno temu

Makijaż jesienny - co jest modne w tym roku?

... się wykonywać perfekcyjny „make up no maku up”. Krok 4 Ciągle obowiązuje jedna, ważna, stara jak świat zasada: jeśli podkreślasz mocno usta, oczy powinny być tylko delikatnie zaznaczone i na odwrót ... . Krok 5 Makijaż oczu w tym sezonie nie ...

dawno temu

Schudnij przed nastaniem lata!

... . Nie panikuj! Zostało jeszcze trochę czasu do lata, więc warto rozpocząć walkę ze zbędnymi kilogramami. Nie bój się sportu Zapisz się na aerobik lub na siłownię. Kluby fitness oferują obecnie ogromny ... wybór zajęć sportowych. Każdy dobierze ...

dawno temu

Polacy na bakier z aktywnością fizyczną. To częsty powód chorób

... Zaledwie 6 proc. Polaków aktywnie uprawia sport, a niemal 50 proc. społeczeństwa nigdy nie podejmowała żadnej aktywności fizycznej. Coraz częściej zapadamy na choroby cywilizacyjne, a jednym ... farmaceutykami "spacerem na receptę". Jakie jest ...

dawno temu

Pani zima – czyli pomysły na makijaże

... , że musimy żałować sobie barw. Byle tylko nie przesadzić, bo przy dużej wilgotności powietrza, nasz nawet najbardziej precyzyjny make up może się w mgnieniu oka zmienić w nieestetyczny kolaż barw. ... żałować sobie barw. Byle tylko nie ...

dawno temu

Trening wspinaczkowy

... w restauracji. Jeśli znudził się wam kawiarniany styl spotkań, zacznijcie razem uprawiać sport. Ewentualnie zmotywuj przyjaciółkę do treningów. Jeśli lubisz sporty ekstremalne, pomyśl o treningach ... wspinaczkowych. Początkujący mogą mieć z nią ...

dawno temu

Klasyka spod znaku czarnej róży

... powiększający usta Pump’n Plump Lip Gloss nr 44, cena: 49,50 zł • Błyszczyk podkreślający biel zębów Pump’n Plump Lip Gloss Briter Smile nr 62, cena: 49,50 zł • Eyeliner w pisaku Fine Liner Eye Stylo, cena ...

dawno temu

Fryzura w stylu retro

...   Istnieje wiele rodzajów fryzur, które czasy swojej świetności miały w dawnych latach, a teraz świętują swój spektakularny powrót. Wracają zatem tapiry, warkoczyki czy upięcia w stylu pin up. Jedną z takich fryzur są także włosy „gofrowane”.   ...

dawno temu

Puder sypki i puder prasowany - jak ich używać?

... Puder jest niezbędny do wykończenia makijażu. Niestety wiele pań przez nieodpowiednie jego aplikowanie psuje staranny make-up, zamiast go utrwalać. Aby prawidłowo nałożyć kosmetyk potrzebna jest wiedza i oczywiście pewne narzędzia, które bardzo ...

dawno temu

Stół do piłkarzyków pełen różu i Barbie

... Panuje pogląd, że tylko mężczyźni interesują się piłką nożną, bo jest to męski sport. Eee tam, nie do końca. Są również takie kobiety (ja się do nich zaliczam - Kasia), które bardzo lubią ten sport ...

dawno temu

Higiena w ciąży

... , powikłania ciążowe. Sporty zakazane w ciąży to: sporty ekstremalne, jazda na nartach, jazda konna, jazda na łyżwach. Polecane są za to spacery, pływanie, gimnastyka. Jeżeli lubisz korzystać z sauny ...

dawno temu

Swobodne nurkowanie z Liquid Image Digital Mask

... zabawka i tak też kosztuje. Liquid Image Digital Mask to wydatek 99 dolarów, czyli raczej mało, jak na maskę i aparat wodoodporny w jednym. Cóż, dla niektórych może to być spory atut, zwłaszcza w Polsce ...

dawno temu

Makijaż na lato

... dobrze dobierzesz odcień. Nie pokrywaj nim równomiernie całej twarzy – podkreśl tylko kości policzkowe i nos. Miss Sporty Bronzing Powder ma delikatny, złotawy odcień. Cena ok. 11 złJoko Shine Stars puder ... złAvene emulsja z filtrem 50+ jest ...

dawno temu

Szkła kontaktowe - makijaż, który im nie zaszkodzi

... wykończyć makijaż oczu kredką czy eyelinerem, wybierz kosmetyki wodoodporne. Nigdy nie używaj miękkich kredek, które łatwo się ścierają i zbierają w grudki. Nie maluj wewnętrznej krawędzi powiek ...

dawno temu

Kulturystyka kobiet

... Uprawianie kulturystyki jest przede wszystkim kojarzone z widokiem umięśnionych ponad miarę mężczyzn, których jedynym ubraniem są sportowe dresy, a pożywieniem odżywki. Czas zburzyć panujące mity i poznać historię tego sportu oraz jego odmianę z ...

dawno temu

Jakie błędy popełniamy podczas BIEGANIA? "To nie jest sport dla osób z nadwagą"

... nie jest sportem dla ludzi z nadwagą. Lepiej zacząć od mniej obciążajacych stawy ćwiczeń. Pamiętajmy też, by wystrzegać się długotrwałego biegania po bardzo twardych nawierzchniach. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Jak utrwalić cień do powiek?

... przygotowywania powiek do makijażu sprawia także, że cień nakłada się gładko i dłużej utrzymuje się na oku. Trwały makijaż oczu Jeżeli ze względu na kształt powiek lub ich oleistość twój make-up oczu ... notorycznie się fałduje lub zmywa, postaw ...

dawno temu

Hula-hoop wpływa na ciało i duszę

... Hula-hoop najczęściej kojarzy się nam z dziecięcym sportem na placu zabaw. Według osób, które na codzień trenują ten rodzaj aktywności fizycznej hula-hoop to przede wszystkim sposób na poprawę samopoczucia i wewnętrzne wyciszenie.  ... Hula-hoop ...

dawno temu

Najgorętszy makijaż na jesień!

... -up oczu przy pomocy cieni w metalicznym odcieniu głębokiej czerwieni. Nie jest to tak trudne, jak może się wydawać. Wystarczy rozprowadzić kolor na powiekach, narysować czarne kreski wzdłuż dolnej ... na górną powiekę, wyjdź delikatnie poza jej ...

dawno temu

Michelle Obama, idealna mama, kręci hula hop

... Nie od dziś wiadomo, że gimnastyka z hula hop to sprawdzony sposób na szczupłą sylwetkę i parę centymetrów mniej w talli. Do tego sportu zachęca Michelle Obama - nasza ulubiona idealna mama, a co więcej... daje lekcję z techniki ćwiczenia na tym ...

+ Pokaż więcej