Bezpieczne opalanie
... używać kremów z SPF powyżej 50. Potem, gdy skóra „przyzwyczai” się do słońca, można używać kosmetyków z faktorem 15-20. Pierwszą warstwę preparatu ochronnego należy nakładać 20 minut przed wyjściem ... należy zupełnie zrezygnować z opalania? ...