![](http://m.kafeteria.pl/pupa-1-aff1a0de152be1bf773ad42ff,312,208,1,0.jpg)
Ćwiczenia na jędrne pośladki
... Pisaliśmy już o ćwiczeniach na jędrne piersi, czas zająć się pośladkami. Zdrowa dieta może nie wystarczyć. Przyda się jeszcze masaż ujędrniający i odpowiedni zestaw ćwiczeń. Jakie ćwiczenia stosować, aby nadać pośladkom wymarzony kształt? ... ...