REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE
... Śniadanie stanowi najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Organizm musi zostać pobudzony i otrzymać dawkę składników odżywczych, energii. W ten sposób przyspiesza przemiana materii, która zwolniła ... w ciągu nocy, sprawniej pracuje cały układ ...