Jak powrócić do zdrowych nawyków snu po powrocie z wakacji?

... nawyki przez cały czas trwania wakacji. Jeżeli jednak Ci się to nie uda, zacznij wprowadzać zmiany już pierwszego dnia po powrocie do domu. Wszystkie czynności związane z porą snu (kąpiel, czytanie, masaż ...

dawno temu

Nowość od Le Petit Marseillais: Werbena z Cytryną

... , która łatwo się spłukuje, pozostawiając świeży, słoneczny zapach. Po kąpieli twoja skóra będzie miękka, odświeżona i nawilżona, a ty… idealnie zrelaksowana! Połączenie energetycznej cytryny i relaksującej ...

dawno temu

Jakie drzwi wybrać do łazienki?

... . Dostosujmy ją do potrzeb wszystkich domowników. Łazienka to miejsce w którym możemy się zrelaksować podczas długiej kąpieli lub wziąć ożywiający prysznic przed wyjściem do pracy. Wybór odpowiednich ...

dawno temu

Wiosna w Klekotkach

... . Orientalne krzewy, klony japońskie i niskie sosny żyją w harmonii ze swojskimi, lawendą i ziołami. Nad jeziorem latem rosną pory i buraczki. Mają blisko na talerz gościa. Pan ochroniarz odwozi ...

dawno temu

Kwaśno, coraz kwaśniej. Domowe sposoby na zgagę i nadkwasotę

... w żołądku. Ciekawy smak i dobre właściwości zobojętniające kwas ma też herbatka z anyżu i lawendy. Po pół łyżeczki obu tych nasion zalewamy wrzątkiem i parzymy pod przykryciem przez kwadrans. Warto ...

dawno temu

Co najbardziej stresuje młode matki?

... robocze. Na czele listy są również kąpiele, poranne ubieranie dziecka i szykowanie go na przyjęcia urodzinowe. Jedna na dwadzieścia kobiet przyznaje, że czuje się zestresowana bez przerwy, bez względu ...

dawno temu

Sposoby na wrastający paznokieć

... zapalne, zakażenia ropne. Przy zaawansowanym, rozszerzającym się zapaleniu konieczna bywa antybiotykoterapia, a w mniej poważnych przypadkach można zastosować miejscowe leczenie zachowawcze: kąpiele stopy ...

dawno temu

Metody na szybki sen

... , czego potrzebujemy dla spokojnego, głębokiego snu. Jednym wystarczy kawałek miejsca do spania, inni potrzebują dodatkowych bodźców np. relaksującej muzyki, kąpieli, książki o lekkiej treści ...

dawno temu

Rytuał marokański – relaks i odnowa skóry

... narodzony. Rytuał możemy z powodzeniem wprowadzić do naszej codziennej pielęgnacji. Potrzebna jedynie jest ciepła kąpiel, produkty do jego wykonania i oczywiście trochę czasu wyłącznie dla siebie ...

dawno temu

Rozstępy to także problem mężczyzn

... i ujędrniać skórę stosując odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne. Należy je wcierać w miejsca narażone na rozstępy zaraz po kąpieli, na suchą skórę. - Powinno się unikać nadmiernego wzrostu masy mięśniowej ...

dawno temu

Powody, przez które cierpisz na bezsenność

... i zrelaksować np. czytając ciekawą książkę o lekkiej fabule, wziąć ciepłą kąpiel z dodatkiem olejków eterycznych, posłuchać spokojnej muzyki, poćwiczyć głębokie oddychanie. http://wp.tv/i,zaburzenia ...

dawno temu

Jak dbać o skórę po dwudziestce?

... formowania się zmarszczek – zwłaszcza wokół oczu. Przyzwyczajaj się do letnich pryszniców. Podczas gdy gorąca kąpiel jest niezwykle relaksująca, wysoka temperatura nie sprzyja włosom i skórze. Tymczasem nieco chłodniejszy prysznic zadba o ...

dawno temu

7 prostych sposobów na zahamowanie starzenia się skóry!

... zmarszczek. Tymczasem witamina C nie tylko powstrzyma wolne rodniki, ale także wspomoże produkcję kolagenu. Kolejnym zbawiennym dla cery składnikiem jest witamina D. Należy jednak pamiętać, że kąpiel ...

dawno temu

Pomysł na walentynki dla singla

... (które zwiędną) czy czekoladki (które zrujnują twoją sylwetkę) to nie koniec świata. Okaż miłość swojemu ciału i sama zrób sobie prezent. Zaplanuj relaksującą kąpiel z bąbelkami i lampką wina, wizytę ...

dawno temu

Kosmetyki dla mężczyzn

... wyłącznie dla mężczyzn, zdobywają coraz większą liczbę zadowolonych nabywców. Męska pielęgnacjaPrzez długi czas pielęgnacja męska kojarzona była wyłącznie z braniem prysznica lub kąpieli. Na szczęście ...

dawno temu

Sposób na poszarzałą w czasie jesieni skórę

... brzoskwinia i zielona herbata. Wcześniej mogłyście przeczytać o mlecznych kąpielach w stylu Kleopatry, ale niewiele z Was pewnie wie, że podobne efekty, do tych płynących dla ciała dzięki takim zabiegom ...

dawno temu

Jak zadbać o siebie w spartańskich warunkach?

... lasu, a nie we własnym przytulnym łóżku. Pamiętaj, że sen służy urodzie. Dla niektórych z nas pobyt pod namiotem jest świetną okazją, aby odpocząć od codziennych długich kąpieli i w końcu żyć ...

dawno temu

Wspomóż swoje włosy zimą

... . Włosy będą gładkie i lśniące. Aby zmiększyć włosy i skórę głowy możesz zafundować sobie także kąpiel mleczną. W salonach fryzjerskich możesz skorzystać z usługi sauny dla włosów. Zabieg ten skutecznie nawilża naszą czuprynę, a także zapewnia ...

dawno temu

Przestarzałe „dobre rady”

... upały, czy po kąpieli w domu. Właśnie z przegrzania biorą się zaziębienia i choroby u dzieci. Dlatego też pamiętaj o zasadzie – ubieraj dziecko w zimniejsze dni o jedną warstwę więcej niż siebie ...

dawno temu

Stopy dziecka - jak o nie dbać?

... należy obcinać tuż po kąpieli na prosto. Zaokrąglanie kształtu paznokcia może doprowadzić do późniejszego wrastania płytki w skórę. Pamiętaj o nawilżaniu skóry stóp olejkami dla dzieci. Nauka ...

dawno temu

Jak wygląda opalanie natryskowe?

... godzinach można się wykąpać. Mimo jednak wrażenia zmycia połowy preparatu, opalenizna trzyma się od tygodnia do dwóch, o ile nie korzysta się w tym czasie z gorących kąpieli, basenu z chlorowaną wodą ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... oraz tłuste ryby. Krok 4: Szczotkuj się Podczas kąpieli używaj szczotki do ciała. Szczotkuj swoje nogi długimi uderzeniami w kierunku serca, więcej uwagi poświęć miejscom z cellulitem. Dzięki temu ...

dawno temu

Masaż ujędrniający biust

... z uwzględnieniem okolic mostka. Masaż ogółem powinien trwać ok. 10 minut. Krem oraz masaż najlepiej stosować tuż po kąpieli kiedy skóra jest rozpulchniona i lepiej wchłania składniki kosmetyków.201 ...

dawno temu

Bursztynowa regeneracja włosów po wakacjach!

... Urlopowa beztroska, upalne, słoneczne lato, częste kąpiele i atrakcje na świeżym powietrzu – to sama radość i w tym sezonie mogłyśmy korzystać z uroków lata do woli. Jednak zbliżający ...

+ Pokaż więcej