Mus czekoladowy - jak go przyrządzić?
... Nie możesz żyć bez czekolady? Jesteś smutna, zła i rozdrażniona, jeśli nie zjesz chociaż kilku kostek dziennie? W takim razie wyobraź sobie mały pucharek, a w nim miękki, puszysty i delikatny mus ...
Stanik koronkowy z fiszbinami czy bez? Do czego nosić biustonosz z koronką?
... ograniczeniem związanym z koronkowym stanikiem jest wybór kolorystyczny. Znajdziesz wyłącznie czarne, białe albo czerwone biustonosze, więc jeżeli szukasz wersji na co dzień, a nie nosisz wspomnianych kolorów ... czy obcisłych bluzek. Koronkowy ...
Spędzaj czas na wolnym powietrzu kiedy tylko możesz
... Przebywanie na świeżym powietrzu jest świetnym sposobem na dotlenienie organizmu, odpoczynek i... na schudnięcie. Naukowcy z brytyjskiego Uniwersytetu w Nottingham są przekonani, że im więcej czasu spędzamy na powietrzu tym jesteśmy zgrabniejsi. ...
Grube kłamstwa na temat nadwagi
... Każda osoba z nadwagą chciałaby szybko schudnąć, jednak te pragnienia nie zawsze idą w parze z samodyscypliną, a wymówek które skutecznie odciągają od realizacji celu również nie brakuje. Sprawdź, co nas najczęściej powstrzymuje przed redukcją ...
Mydło Różane i Oliwkowe Barwy Harmonii
... Odkryj wszystko to, co można zatopić w prostej kostce mydła. Powrót do tradycji to jeden krok do przodu… Powrót do tradycji w dwóch znaczeniach: tradycji FORMY – mydło w kostce (nie w płynie) oraz tradycji FORMUŁY – receptura sięga 1949 r. ...
Jak ćwiczyć na siłowni?
... . A o wpadki na siłowni nietrudno. Zła dieta, brak rozgrzewki przed treningiem oraz niesystematyczność, to grzechy główne popełniane na siłowni. Podpowiadamy, jak ćwiczyć, żeby schudnąć, a przy tym nie stracić zdrowia. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?
... się spalanie tkanki tłuszczowej. Jak sprawdzić, ile kalorii dziennie trzeba spożywać, aby schudnąć? Zapoznaj się z naszym artykułem. ... fizyczna (wyczynowe uprawianie sportu, codzienne treningi). Jeżeli chcesz schudnąć i potrzebujesz określić ...
Jak chodzić w obcasach?
... . Poruszanie się w takim obuwiu to nie lada wyzwanie. Jak jemu podołać, aby poruszać się z gracją i nie skręcić kostki? ... . Poruszanie się w takim obuwiu to nie lada wyzwanie. Jak jemu podołać, aby poruszać się z gracją i nie skręcić kostki? ...
Skąd wzięła się moda na bransoletki na nogę? Powrót interesującego trendu w biżuterii
... Jeszcze do niedawna bransoletki na nogę były traktowane jako przejaw kiczu i starej mody z początku XXI wieku. Jak się okazuje, biżuteria na kostkę powróciła do trendów w nowej, nieco odświeżonej ... . Ciekawym rozwiązaniem niech będą także ...
Postanowienia noworoczne - jak ich dotrzymać?
... Postanowienia noworoczne – prawie wszystkie je robimy, ale jak wielu z nas udało się ich dotrzymać? Schudnę, przytyję, rzucę palenie, rzucę faceta, przeczytam dobrą książkę, będę uprawiała wspaniały seks – co zrobić, by zrealizować te pomysły? ...
Bransoletka na nogę. Dawny hit powraca do letnich stylizacji
... właśnie tę bransoletkę. Obecnie taka ozdoba na kostce coraz częściej pojawia się w modowych zestawach na co dzień. Jakie są najpopularniejsze modele bransoletki na nogę i z czym ją łączyć? ... . Najlepiej koralikową bransoletkę na kostce nosić z ...
Nosisz aparat i jedziesz na urlop? Przeczytaj koniecznie poradnik ortodonty
... jest bardzo ważna, dlatego należy unikać m.in.: nagryzania twardych przedmiotów, jedzenia orzechów, twardych owoców lub warzyw, żucia gumy, żelków, czy ciągnących cukierków lub rozgryzania kostek lodu ... temu aktywacja aparatu wystarczy na całą ...
Plisowana spódnica powraca do łask. Z czym ją nosić?
... pamiętać, że krótka spódniczka powoli odchodzi do lamusa, ponieważ wygoda związana z dopasowaną długością, korzystniej wpływa na talię oraz lepiej eksponuje nogi. Z czym nosić plisowaną spódnicę? Kwestie ...
Metabolizm na wysokim poziomie
... Chcąc schudnąć szybko i zdrowo należy pamiętać, aby nasz metabolizm działał na odpowiednim poziomie. Nie może być spowolniony, gdyż uniemożliwi to zrzucenie tkanki tłuszczowej. ... i nie tylko, musimy pamiętać o piciu wody, bez wody nie ...
Domowe sposoby na problemy nóg
... kostek mamy spuchnięte, obolałe nogi pokryte odciskami. Jak poradzić sobie z różnymi dolegliwościami nóg, na które będziemy narażone zwłaszcza latem? ... będą mokre. Można także pić 3 razy dziennie ¼ szklanki soku z brzozy lub odwar z liści ...
Cienie pod oczami - jak się ich pozbyć?
... przede wszystkim zmienić styl życia. Zanim jednak to zrobisz, zobacz jak tuszować cienie pod oczami. Krok 1 Zrób okład z kostek lodu. Przykładaj je przez 10 minut. Cienie pod oczami powinny stać ...
Dieta kapuściana - efekty
... Do tych już istniejących, co chwilę wymyśla się całkiem nowe diety, których niezawodność jednak trudno stwierdzić. Jedną z popularniejszych jest dieta kapuściana, która swego czasu zrobiła w Polsce furorę. Czy jednak jest bezpieczna dla naszego ...
Jak wytrwać na diecie?
... Jak opanować wilczy apetyt, gdy domownicy pochłaniają naszą ulubioną czekoladę? Jak schudnąć, skoro czeka nas impreza w ogródku, z chłodnym piwem i pysznościami z grilla? Decyzja o przejściu na dietę to nie to samo, co wytrwanie na diecie. ...
Środki odchudzające
... Bardzo ciekawe byłyby badania na temat tego, jaki procent kobiet na całym świecie niezadowolony jest ze swojej figury i ma zamiar schudnąć. Oczywiście nie wszyscy ludzie ulegli dyktatowi rozmiaru ... chciałaby schudnąć niż jest to możliwe, a ...
Zielona herbata - sposób na urodę i zdrowie
... Wszystkie skuteczne programy odchudzające wymagają dwóch zasadniczych elementów. Aby schudnąć trzeba zużywać więcej energii i przyjmować mniej kalorii. Zielona herbata pomaga osiągnąć oba te cele. Wspomaga, bowiem spalanie energii i zmniejsza ...