Chłodne, jesienne dni zniechęcają cię do biegania? Możesz to zmienić, zakładając odpowiedni strój treningowy!
... o to, aby dobrze osłonić kostki i okolice szyi. Obowiązkowo załóż długie spodnie treningowe, a na bluzę zarzuć kamizelkę z kapturem, która osłoni głowę. Możesz ewentualnie założyć opaskę, która będzie ...