Anna Garwyluk

Uwaga skurcz!

Skurcze mi臋艣ni mog膮 by膰 wywo艂ane nadmiernym wysi艂kiem fizycznym, napi臋ciem mi臋艣niowym, niedoborem trzech wa偶nych minera艂贸w: potasu, magnezu b膮d藕 wapnia, a w skrajnych przypadkach to pierwszy objaw chor贸b neurologicznych. Gdy z艂apie nas skurcz, mo偶na sobie pom贸c stosuj膮c 膰wiczenia rozci膮gaj膮ce. Sprawd藕, jakie to 膰wiczenia. CZYTAJ WI臉CEJ

Wiesio艂ek ma wielk膮 moc

Wiesio艂ek to niewielka ro艣lina, kt贸ra ma niedocenian膮 moc. 呕贸艂te, czterop艂atkowe kwiaty, po otwarciu natychmiast przepi臋knie pachn膮 i fosforyzuj膮 tajemniczym 艣wiat艂em. Wiesio艂ek kwitnie od godziny 18.00 przez ca艂膮 noc. Pe艂no go na 艂膮kach i pastwiskach, jednak ma艂o kto zwraca na niego uwag臋. Zwykle zdaje nam si臋, 偶e to chwast. Na szcz臋艣cie dla nas, s膮 jeszcze na 艣wiecie naukowcy, pasjonaci przyrody, kt贸rzy badaj膮 jego moc. CZYTAJ WI臉CEJ