Maja Bołtryk

Kiedy lekarze faszerują nas antybiotykami, które niszczą florę bakteryjną, a osłabiony organizm jest narażony na zakażenia, wato zastosować probiotyki. Skuteczna dobowa dawka powinna wynosić co najmniej miliard komórek bakterii kwasu mlekowego. Aby dostarczyć taką dawkę organizmowi, należałoby wypijać ok. 1 litra jogurtu dziennie. Żeby więc odbudować zniszczoną antybiotykami florę bakteryjną, warto sięgnąć po probiotyk w pastylkach. CZYTAJ WIĘCEJ

Z roku na rok lekarze diagnozują u dzieci coraz więcej przypadków ADHD. A co za tym idzie, coraz więcej dorosłych cierpi na to schorzenie. Tylko połowa dzieci wyrośnie z nadpobudliwości psychoruchowej, inni będą odczuwali ją również w dorosłym życiu. O ile dzieci mogą liczyć na zrozumienie otoczenia, taryfy ulgowej nie mają dorośli. Życie z ADHD nie należy do łatwych. CZYTAJ WIĘCEJ