Zestresowana? To może pomóc
Na zewnątrz mróz i śnieg, dni ciągle krótkie, do tego praca, nerwy, mnóstwo spraw na głowie… Najchętniej wyjechałabyś jak najszybciej na urlop, wysypiała się i wypoczywała. Niestety, często pozostanie to jeszcze długo w sferze marzeń, bo do wakacji daleko. Już teraz jednak możesz zrobić coś, by poprawić sobie nastrój, samopoczucie, a także wygląd skóry, bo ona też traci blask, gdy jesteśmy zdenerwowane i przemęczone.