nadwaga

Ostre treningi, tabletki odchudzające, modelujące maszyny, zabiegi, kremy, masaże – kobiety marzące o zgrabnej sylwetce mają w czym wybierać. To dobra wiadomość dla osób, które lubią dobrze zjeść. I które po każdej diecie odchudzającej dopada efekt jo-jo. Tylko czy odchudzanie bez diety może być skuteczne?

Ryzyko zachorowania na raka u kobiety po menopauzie może zależeć od tego, jak długa była ona otyła i miała nadwagę – wykazały badania opublikowane przez „PLOS Medicine”.

Jakie błędy najczęściej popełniają właściciele zwierzaków? Czym powinno się karmić domowe pupile, by były zdrowe? Weterynarze podkreślają, że przekarmianie zwierząt świadczy o braku wyobraźni właścicieli. W konsekwencji połowa polskich kotów ma nadwagę, a co za tym idzie – jest narażona na różnego rodzaju choroby.

By wyrzeźbić sylwetkę niekoniecznie trzeba wyciskać siódme poty na siłowni lub podczas intensywnych ćwiczeń aerobowych. Taniec klasyczny pozwala ujędrnić ciało, spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić postawę. Nic dziwnego, że balet dla dorosłych cieszy się coraz większą popularnością.

Nastoletnia Fie Friedrichsen przez lata zmagała się z otyłością. W krytycznym momencie ważyła ponad 130 kg. Kiedy lekarz powiedział jej, że nie dożyje 40-tki postanowiła zmienić wszystkie nawyki. Zamiast pójść pod skalpel rozpoczęła intensywne treningi. Po dwóch latach jej waga zmniejszyła się o połowę.

Kiedy trafiła do szpitala miała 20 lat i ważyła ponad 250 kg. Od dziecka miała problemy z nadwagą. Rodzice robili wszystko, by zatrzymać jej chorobliwe tycie, ale sąd zdecydował o rozdzieleniu rodziny. Kiedy zdecydowała się zmienić swoje życie, było już za późno.

Częstość występowania nadwagi i otyłości wśród dzieci w Europie ciągle wzrasta. Sprzyja temu sposób żywienia, poziom aktywności fizycznej oraz nasilenie siedzącego trybu życia, o którym decyduje liczba godzin spędzonych przed telewizorem i komputerem.

Zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia, od 1980 roku odsetek osób otyłych lub z nadwagą wzrósł na świeci ponad dwukrotnie.

Nadwaga u dzieci to coraz częstsze zjawisko. Warto pamiętać, że komórki tłuszczowe, które powstaną u dziecka przez pierwsze dwa lata życia, już nigdy nie znikną. To oznacza, że dziecko z nadwagą może w przyszłości stać się dość łatwo otyłym dorosłym.

Zwykle rodziców cieszy każdy kęs dziecka, każda dodatkowa porcja. Jednak w czasach fast foodów, a tym samym wzrostu otyłości u dzieci coraz więcej osób ma powody do zmartwień. Zmiana nawyków żywieniowych wydaje się więc nieunikniona i z pewnością nie może ominąć dorosłych. Jak powinno wyglądać menu dwunastolatka wyjaśnia konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna.

Doganiamy Amerykę. Ponad 40% Polaków ma nadwagę, a koło 20% choruje na otyłość. Sami jesteśmy sobie winni, bo źle jadamy, coraz mniej się ruszamy, a za to coraz więcej czasu poświęcamy na oglądanie telewizji i siedzenie przy komputerze. Nasza ekspertka poleca wizytę u dietetyka oraz badanie na nietolerancję pokarmową. Dlaczego? Obejrzyjcie film.

Występowanie nadwagi i otyłości stanowi istotny problem w zakresie zdrowia publicznego, dotyczy on przede wszystkim osób dorosłych, ale niepokój budzi również wśród dzieci i młodzieży.

Pięcioletni Maciuś – wesoły, rumiany, lekko pyzaty i z brzuszkiem – jest pod opieką dziadków, którzy wedle kuratorki sądowej „pasą go jak świnię”. Nie przepadam wprawdzie za blogującymi politykami, ale Janusz Wojciechowski ujął mnie swoim płomiennym wystąpieniem w necie na temat rzekomo przekarmionego Maciusia ze Śląska: „Uwaga, rozpoczął się sezon polowań na dzieci!”. Podsumowanie wyborne!