... , fruktoza i inne rodzaje cukru są dodawane do większości produktów żywnościowych. A każdy cukier powoduje odkładanie się tkanki tłuszczowej, co prowadzi do cukrzycy, nadciśnienia, podwyższonego poziomu ...
... . Nie zapominajmy także o 7 porcjach warzyw i owoców. Owoców jemy mniej ze względu na fruktozę. Warzywa mogą być spożywane osobno jako forma zdrowej przekąski bądź jako dodatek do posiłku. Proszę ...
... , rozszerza naczynia krwionośne, zwiększa filtrację nerek oraz zapobiega tworzeniu się piasku i kamieni nerkowych. Przy schorzeniach układu krążenia, ze względu na dużą zawartość glukozy, fruktozy ...
... . Barwniki roślinne – karoten, ksantofil, flawonoidy i antocyjany niszczą toksyny i wolne rodniki. Zawarta w nim katechina także opóźnia proces starzenia się komórek. Cukry proste – glukoza i fruktoza ...
... są bogate w cukry, wiele osób twierdzi, że należy ich unikać w tym schorzeniu. Jednak pomimo że owoce są bogate we fruktozę, jedząc je, dostarczamy również innych substancji, np. błonnika, który wpływa ...
... do 1,5% (im bliżej 0% tym lepiej), tuńczyka z wody, dżemu słodzonego fruktozą; tłuszcze - mięsa, ryby, sery, jajka, nabiał powyżej 18% (im wyżej tym lepiej), tuńczyk w oleju. Wszystkie zaś posiłki ...
... znajdziemy tzw. fruktozę, glukozę czasami również sacharozę. Średnio cukry stanowią ok. 10 proc. masy soku owocowego. W sokach owocowych i pomidorowych nie ma jednak cukru dodanego co jest bardzo ważne ...