![](http://m.kafeteria.pl/skakanka-0-ca6f7c575cb9f129c21da,312,208,1,0.jpg)
Najskuteczniesze ćwiczenia, które wykonasz z zamkniętymi oczami!
... Podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych w dużej mierze bazujemy na zmyśle wzroku. Jednak, gdy tylko na chwilę zamkniesz powieki, uruchamiają się zmysły słuchu i dotyku, które pomogą ci osiągnąć pełną ... z zamkniętymi oczami. Podnoszenie ...