Boska Pixie dla Lipsy

...   Wydawało mi się, że nigdy nie uda mi się znaleźć kolekcji, która w 100% będzie dla mnie. Nie dość tego, że dla mnie, to jeszcze stworzona na każdą okazję. Tak było aż do wczoraj, gdy natrafiłam na kolekcję Pixie Lott dla Lipsy.   ... Wydawało ...

dawno temu

Bóle wątroby - co robić?

... Z pewnością udać się do lekarza. Tymczasem przedstawiam garść zaleceń medycyny ludowej do zastosowania w domu. ... Z pewnością udać się do lekarza. Tymczasem przedstawiam garść zaleceń medycyny ludowej do zastosowania w domu. Skąd się biorą bóle ...

dawno temu

Namów swego mężczyznę do wspólnych ćwiczeń

... wykonuje krok w lewo, druga osoba w prawo – ciągle kucając. Po chwili wracacie do poprzedniej pozycji. W tym ćwiczeniu pracują przede wszystkim mięśnie pośladków i ud. Powtórzcie je 10 razy. Ćwiczenie ...

dawno temu

Zmotywuj się do ćwiczeń, zachęć partnera!

... w lewo, druga osoba w prawo – ciągle kucając. Po chwili wracacie do poprzedniej pozycji. W tym ćwiczeniu pracują przede wszystkim mięśnie pośladków i ud. Powtórzcie je 10 razy. Ćwiczenie trzecie Stańce ...

dawno temu

Niczego nie postanawiam

... noworocznych postanowieniach. Jednocześnie te same gazety informują, że jeżeli z jakichś względów nie uda nam się osiągnąć tego, co założyłyśmy – nie powinnyśmy mieć do siebie żadnych pretensji. ... noworocznych postanowieniach. Do najczęściej ...

dawno temu

Rozciąganie mięśni nóg

... Nogi kobiet w ciąży są szczególnie narażone na przeciążenia. Dlatego przygotuj swoje ciało na wzmożony wysiłek. Na załączonym filmiku przedstawiamy ćwiczenie rozciągające mięsień dwugłowy uda ...

dawno temu

Co wspólnego ma bałagan z chudnięciem?

... Chcesz skutecznie schudnąć? Przyjrzyj się wyglądowi swojego mieszkania. Na efekty diety wpływ ma nie tylko to co jemy. Okazuje się bowiem, że osoby zorganizowane i uporządkowane łatwiej chudną niż bałaganiarze.   ... Chcesz skutecznie schudnąć? ...

dawno temu

Zwalczanie cellulitu - co możesz zrobić w domu

... wodnego. Oblewaj miejsca dotknięte cellulitem naprzemiennie ciepłą i zimną wodą. Używaj do tego prysznica. Krok 2 Jak skutecznie pozbyć się cellulitu? Kup szorstką gąbkę i codziennie masuj ciało ...

dawno temu

Wystający brzuszek – zmora milionów kobiet

... Chyba nie znam kobiety, która w 100% byłaby zadowolona ze swej fizyczności. Jak nie za krótkie nogi, to za grube uda lub szerokie ramiona. A co począć, gdy mamy zbyt wystający brzuch? Na początek, by ... rozjaśnić nieco nasze pochmurne czoła, ...

dawno temu

Puder rozświetlający

... Podkrążone oczy, popękane naczynka, zaskórniki czy krosty – wszystkie te niedoskonałości możemy zatuszować, wykonując odpowiedni make-up. Czasami jednak nieudane próby poprawienia urody ... ich wykonywania powinny być stosowane. Jednym z ...

dawno temu

Składniki odżywcze w diecie pacjenta

... Organizm pacjenta ma szczególne potrzeby, których często nie sposób zaspokoić, stosując zwykłą dietę. Dowiedz się, jakie produkty skutecznie uzupełniają zapotrzebowanie chorego na składniki odżywcze. ...

dawno temu

Spodnie rurki to nieprzyjaciel kobiety

... Moda nie zawsze idzie w parze ze zdrowym stylem życia. Okazuje się, że noszenie obcisłych dżinsów rurek razem z wysokimi obcasami może uszkodzić nerwy ud. Choroba nazywa się meralgia paresthetica lub prościej: syndrom swędzących ud. ... Moda nie ...

dawno temu

Jak zrelaksować stopy w 15 minut?

... rozciągających i kilku sprawdzonych sposobów na rozluźnienie napiętych mięśni. Jak szybko i skutecznie pozbyć się bólu stóp? ... w wewnętrznej części ud. Nadmiernie napięte mięśnie wewnętrzne uda mogą przeciążać łuk stopy. Dzięki temu ćwiczeniu ...

dawno temu

Nie daj się rozstępom!

... Rozstępy, czyli wrzecionowate pasma na skórze wyglądają nieestetycznie, co szczególnie przeszkadza nam latem, gdy zakładamy krótsze, skromniejsze stroje. Są jednak sposoby, aby skutecznie się ich pozbyć, trzeba tylko w porę zadziałać. ... ...

dawno temu

Relaksacyjny masaż szyi

... Jak skutecznie zrelaksować się po ciężkim dniu pracy? Na powyższym wideo zobaczymy ciekawą technikę masażu szyi, która pozwoli się odprężyć i zlikwidować ból. Do masażu użyj olejku zapachowego. ...

dawno temu

Jak poprawić swój nastrój?

... Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą ci polepszyć nastrój. Jeśli staną się codziennym nawykiem, szybko zauważysz poprawę samopoczucia. ...

dawno temu

Tak pozbędziesz się rozstępów

... Przyrost masy ciała, ciąża czy okres dojrzewania to czynniki odpowiedzialne za powstawanie rozstępów. Można jednak skutecznie się ich pozbyć, aby latem skóra była gładka i jędrna. ... Mezoterapia Zabieg polega na wstrzykiwaniu pod skórę ...

dawno temu

Jak podniecić kobietę?

... Udany seks to połowa sukcesu w związku. Druga połowa to cała reszta związana z charakterem, wymaganiami wobec drugiej osoby, udanym życiem codziennym. Seks dla kobiety ma dużą wartość. Jednak, żeby ... był udany, kobieta musi wejść w odpowiednią ...

dawno temu

Jagaciak rozwija skrzydła

... Ma dopiero 16 lat, a już podpisała kontrakt z Valentino na zostanie twarzą marki. Dotychczas współpracowała z najlepszymi: Ralphem Laurenem, Donną Karan, Calvinem Kleinem, Versace oraz Chanel. Czy uda jej się powtórzyć sukces Anji Rubik? ... . ...

dawno temu

Zapalenie korzonków

... Zapalenie korzonków nerwowych to dolegliwość, która atakuje ludzi w różnych grupach wiekowych. Pojawiający się silny ból w plecach skutecznie utrudnia, a czasami wręcz uniemożliwia wykonywanie ... codziennych czynności. Zdarza się, że ból jest ...

+ Pokaż więcej