wino

Winogrona często są niedoceniane. Okazuje się jednak, że te owoce mają niezliczoną ilość zalet. Dlatego też warto jeść je (i pić) każdego dnia. Przedstawiamy 6 najważniejszych korzyści zdrowotnych płynących z jedzenia winogron.

Jak skutecznie pozbyć się plam po czerwonym winie, nawet jeśli nie zrobisz prania od razu, a plama zaschnie na tkaninie?

Co pić, by się nie upić, wie prawie każdy świadomy i dorosły użytkownik alkoholu. Ale co pić, by nie przytyć? Z tym większość ma już problem. W końcu alkohol to puste kalorie. Uspokaja i radzi nasza specjalistka w dziedzinie dietetyki Agnieszka Boryna.

Dla nas to piękny czas, padający śnieg, sanki, święta pachnące choinką, chrupiący mróz za oknem i uciecha z lepienia bałwana. Nie dla wszystkich jednak jest to szczęśliwa pora. Nadchodzą najtrudniejsze czasy dla bezdomnych zwierząt, bo bezdomność nie dotyczy tylko ludzi. Nie wszystkie koty mogą wygrzewać się na kaloryferach. Mrozy i śnieg powodują, że wiele z nich nie dotrwa do wiosny, bardzo często też przyczyniają się do tego ludzie, przez swoją bezmyślność i brak reakcji na krzywdę zwierzaków. Co można zrobić?

Na twarzy nic się nie da ukryć. Dotyczy to zarówno emocji, jak i wszelkich niedoskonałości, które mogą stać się przyczyną kompleksów także wśród mężczyzn. I chociaż zwykle purpurę na policzkach traktuje się jako objaw zdrowia, krzepy i witalności, to inaczej jest w przypadku rumienia, którego trudno się pozbyć. Dr Agnieszka Bliżanowska przekonuje jednak, że terapia rumienia może zakończyć się sukcesem.

Z Raportu Amerykańskiego Instytutu Badań nad Rakiem (AICR) i Funduszu Badań nad Rakiem (WCRF) wynika, że niewłaściwy sposób odżywiania się przyczynił się aż do jednej trzeciej wszystkich zachorowań. Związek pomiędzy spożywanymi produktami a skłonnością do zachorowania na chorobę nowotworową potwierdzają też badania na Uniwersytecie w Coimbrze pod kierunkiem prof. Marii Marques. Co jeść, by uniknąć raka?