Czekałam na ten dzień prawie rok. Dokładnie rok bez pięciu dni. Zwrócona wolność spadła na mnie jak kołdra śniegu z dachu po silnym trzaśnięciu drzwiami. Otumaniona i wytrącona z równowagi nie wiedziałam, w którą stronę pójść... Przecież miałam tyle scenariuszy przygotowanych na ten dzień. I co teraz? CZYTAJ WIĘCEJ

Baby blues i depresja poporodowa mają wiele wspólnych objawów: płaczliwy nastrój, niechęć bądź wzmożona opieka nad dzieckiem, notoryczne zmęczenie – to zaledwie kilka z nich. Skąd zatem pewność czy należy się do grupy mam z "fizjologiczną" poporodową chandrą, czy może cierpi się już na poważną chorobę depresyjną? Jak to sprawdzić i obiektywnie ocenić swój stan emocjonalny? CZYTAJ WIĘCEJ

W Polsce nie robi się badań dotyczących depresji poporodowej. Nie wiadomo nawet ile kobiet na nią cierpi. Wciąż niewiele się o niej mówi. Na szczęście powstały instytucje, które starają się edukować kobiety. Jedną z nich jest Fundacja „Rodzić po Ludzku”. O depresji rozmawiamy z Joanną Pietrusiewicz. CZYTAJ WIĘCEJ

Aż 70 % kobiet ma baby bluesa – pocieszałam się siedząc nad ranem na szpitalnym łóżku i patrząc na synka, którego urodziłam poprzedniego dnia. Niestety, mantra wyniesiona ze szkoły rodzenia nie przynosiła skutku. Nadal byłam przybita. Gdzie podziała się energia, z którą w trzy godziny, bez znieczulenia urodziłam dziecko, a potem cały dzień wysyłałam w świat SMS-y z radosną nowiną? Dlaczego tak długo oczekiwany synek stał się w ciągu jednej doby intruzem, który zburzył mój poukładany świat? CZYTAJ WIĘCEJ