Jak nauczyć się asertywności? Najlepszy jest amerykański sposób "na kanapkę"

... Asertywność to nabyta umiejętność, której warto uczyć się już od dzieciństwa. Jak kulturalnie i skutecznie mówić "nie", jasno określać swoje cele, kontrolować emocje, nie poddawać się manipulacjom ...

dawno temu

Stylizacja na wampirzycę, czyli jak wykonać makijaż, fryzurę i sztuczne kły na halloweenową imprezę

... Do stylizacji na Halloween potrzebne ci będą między innymi: jasny podkład do twarzy, soczewki kontaktowe (opcjonalnie), puder transparentny, tipsy, krwista szminka lub pomadka. Dowiedz się więcej ...

dawno temu

Makijaż w kolorze modnej fuksji

... jeszcze bardziej zaakcentowany. Dobrze jeśli cienie nałożymy także lekko poza zewnętrzny kącik oka nadając tym samym oczom zalotnie migdałkowy kształt. Intensywną barwę ładnie uwypukli natomiast jasny cień nałożony ... tuż pod brwią. Policzki – ...

dawno temu

Jak się odmłodzić?

... ten przedłuża trwałość makijażu. Jasna szminka Nie od dziś wiadomo, że ciemne kolory postarzają. Z gamy odcieni warto więc wybrać pomadkę jasną, np. w kolorze pudrowego różu czy brzoskwini. Najlepiej ...

dawno temu

Makijaż dla pań w kwiecie wieku

... . Najjaśniejszy rozcieramy na pod oczami, wokół nosa, a także pod dolną wargą. Najciemniejszym podkreśla się kości policzkowe, skronie i skrzydełka nosa. 4. Makijaż oka powinien się opierać na matowych ... cieniach. Ciemny nałóż w zewnętrznym ...

dawno temu

Powiększanie ust w naturalny sposób

... za jednym zamachem. Najpierw obtocz wargi jasną, delikatnie połyskującą obwódką. Świetnie nadaje się do tego rozświetlacz w pędzelku, rozświetlający cień lub jasna kredka. Krok 2 Powiększanie ust będzie ...

dawno temu

Tyra Banks - makijaż w jej stylu, część pierwsza

... wygląd. 3.Ważne jest aby nałożyć warstwę podkładu na korektor pod oczami. Kolory lepiej się wymieszają. 4.Teraz puder. Tyra używa dwóch odcieni – jeden jaśniejszy i jeden ciemniejszy, dopasowany ... do odcienia Twojej cery. Jaśniejszy puder ...

dawno temu

Co wiesz o włosach dziecka?

... już chodzić. Często zdarza się tak, że dzieci rodzą się z bardzo jasnymi włoskami, które im później ciemnieją, albo z czarnymi, które po jakimś czasie zmieniają się w bardzo jasny blond. Wszystko zależy ... . Duża ilość eumelaniny oznacza, że ...

dawno temu

Czerwone włosy – farbować czy nie farbować?

... Czerwone włosy – farbować czy nie farbować? Czerwone włosy to krok dalej od różnych odcieni rudości. Może się sprawdzić na ciemnych i jasnych włosach, dobrze jednak starannie dobrać odcień ... do indywidualnych cech i typu urody. Pewnym ...

dawno temu

Schody, jakich jeszcze nie widziałaś!

... , z którego powstanie konstrukcja, lecz także jej kształt i wykończenie – poręcze oraz balustrady. Jakie schody najmodniejsze są w tym sezonie? Minimalistyczne, w bardzo jasnej lub bardzo ciemnej barwie. 53669 Jak podobają ci się schody Milo? ...

dawno temu

Modelowanie nosa

... , a boki przyprószymy pudrem w kolorze cielistym. Ważny jest także obszar pod nosem. Pokrywamy go jasnym fluidem. Szeroki nos Stanie się smuklejszy, jeśli jego ścianki przypudrujemy pudrem brązującym ... subtelny, jeśli nałożysz na niego ...

dawno temu

Przydymione oko krok po kroku

... do każdego rodzaju urody i dobrze komponuje się z niejedną barwą tęczówki oka. Jak wykonać makijaż oczu? Bazę powinny stanowić odcienie szarości. To nimi pokryjemy całą powiekę. Najjaśniejszy odcień ... jego długości. Przydymione okodobrze ...

dawno temu

Jaki jest fototyp Twojej skóry?

... fototypów. Zależnie od tego, jaki jest Twój dobierz odpowiednią ochronę dla swojej skóry.Wyróżniamy 6 fototypów:1.Osoby o bardzo jasnej, delikatnej, prawie przezroczystej skórze, albinosi, najczęściej ... o współczynniku powyżej 25. 2.Osoby o ...

dawno temu

Najczęstsze błędy w makijażu część 2

... podkreślenia brwi, ale większość kobiet nie potrafi dobrać odpowiedniego koloru kredki lub cienia. Najważniejsza zasada to wybór jaśniejszego o ton odcienia w przypadku brunetki i o ton ciemniejszego w przypadku ... blondynki. Brunetkom pasują ...

dawno temu

Emma Watson

... Watson ma świetny gust, jeśli chodzi o makijaż. Ma piękną cerę i klasyczną twarz i nie potrzebuje zbyt dużo makijażu. Zawsze używa pudru rozświetlającego, odrobiny jasnego różu, różowego błyszczyku oraz połyskujących jasnych cieni i brązowego ...

dawno temu

Dieta wysokokaloryczna

... . Największym źródłem kalorii powinny być węglowodany złożone: kasze, ryż, ziemniaki, pieczywo jasne i pełnoziarniste. Źródłem białka powinny być produkty pochodzenia zwierzęcego. Mięso głównie drobiowe ... z serem żółtym, szynka i pomidorem, ...

dawno temu

Brązowe oczy - makijaż

... skontrastowanymi z barwami jasnymi, rozświetlającymi. Jeśli brąz twoich oczu nie jest ani zbyt ciemny, ani zbyt jasny, możesz sięgnąć właściwie po każdy kolor cieni. Do tęczówek o barwie cappuccino pasują blade ...

dawno temu

Pocałunek gwiazdy - sposób na pełne usta

... krok to nałożenie konturówki. Jej kolor musi być idealnie dobrany do koloru warg lub szminki. Nie może być ani jaśniejszy, ani ciemniejszy. W razie wątpliwości najlepiej użyć bezbarwnej konturówki ... (Sally Hansen, ok. 30 zł) 3. Następnie , ...

dawno temu

Makijaż kocie oko

... wydłużająco-pogrubiającej i dwóch cieni, jaśniejszego i ciemniejszego, np. szary i ciemnobrązowy lub granatowy i czarny. Przypudruj powieki sypkim pudrem. Puder, który osiadł na rzęsach sprawi, ze będą ... . Jaśniejszym cieniem pomaluj ...

dawno temu

Wampiryczny makijaż

... musi być koniecznie jasna. Mimo tego nie nakładaj podkładu jaśniejszego od twojej skóry niż jeden ton. Bronzer i róż nie będą potrzebne. Wszelkie niedoskonałości ukryj za pomocą korektora. Skóra musi ...

dawno temu

Energooszczędna lampa/latarka na klęski żywiołowe

... - najjaśniejszy ze wszystkich. By lampa stała się latarką, trzeba ją tylko pochylić pod kątem ok. 90 stopni. To wszystko. Zapalają się wtedy 4 białe diody LED umieszczone w czaszy lampy, które mogą rozświetlać ... , że wybór daty zamachu na 2 ...

dawno temu

Wielkanocne sprzątanie. Jak dbasz o swoje meble?

... przed osadzaniem się kurzu),meble drewniane świetnie czyści się esencją z czarnej herbaty, oliwką dla niemowląt lub wywarem z ciepłego piwa, cukru pudru i wosku pszczelego. Aby dodać blasku czyszczonym ...

dawno temu

Sposoby na rozdwojone końcówki

... włosy. Płukanka do włosówPomocna w leczeniu osłabionych włosów bywa płukanka z wyciągu ze skrzypu lub pokrzywy. Suszone zioła zalej wrzątkiem i odstaw do wystygnięcia. Płucz włosy w letnim wywarze.  ...

dawno temu

Uwodzicielskie czereśnie

... cereśniowe szypułki. Odstaw na kilkanaście godzin. Potem gotuj przez blisko 10 minut. Odcedź i przestudź. Umocz w wywarze wacik i przykładaj na skórę pod oczami. 2. Maseczka do cery suchej Rozgnieć dwie ...

+ Pokaż więcej