bliskość

Każdy związek w pewnym momencie napotyka na problemy. Nawet najszczęśliwsze pary prędzej czy później doświadczają kryzysu w związku. Może on się pojawić nagle, może narastać miesiącami, a nawet latami. Nie można żyć dalej, jakby nic się nie stało, zamiatać problemy pod dywan. Należy szczerze rozmawiać, by się dowiedzieć, co powoduje nasze rozdrażnienie, co nas denerwuje, złości, wkurza w relacji z partnerem. A my zamiast rozmawiać krzyczymy i atakujemy. Ciche dni i brak nawiązania jakichkolwiek relacji nie pomogą związkowi. Wręcz przeciwnie, sprawiają, że jeszcze bardziej się oddalamy.

Gdy moja latorośl podrosła na tyle, bym mogła bez łez i strachu puścić ją na całe dwa tygodnie do babci na wakacje, dom był tylko do naszej dyspozycji. I co? Myślicie, że miałam ognisty seks, morze alkoholu napełniało nam gardła, popalaliśmy trawkę i tańczyliśmy z innymi spuszczonymi ze smyczy rodzicami... Nie. Poznałam smak totalnej samotności i zaczęłam myśleć o rozwodzie.

Mogę wyrecytować wiersz Gary'ego Turka, ze znanego pewnie wielu z was filmiku, który bije rekordy popularności. Mam wielu znajomych na Facebooku i jestem samotna. Bo nie zależy mi na lajkowaniu pięknego bukietu konwalii, który zrywałam w swoim ogródku w dniu 25. urodzin, zależy mi na tym, by któraś z moich przyjaciółek przypomniała sobie, że dziś moje święto, a konwalie to moje ulubione majowe kwiaty.

Narodziny dziecka to rewolucja, która zmienia wszystko. Bardzo łatwo jest się pogubić. Tymczasem bardzo ważne jest, by zachować zdrowe proporcje, nie redukować się do bycia rodzicem. Trzeba pamiętać też o sobie, o partnerze. Na list czytelniczki, której – mimo szczerych chęci - się to nie udaje, odpowiada nasza psycholog Joanna Borowczak.

Jaka jest pierwsza zasada szczęśliwego życia seksualnego? Nasza ekspertka Karo Aquabal twierdzi, że na początek należy zapomnieć o tym, aby być sexy. A wszystko przez to, że naszą głowę nawet w tak szczególnej sytuacji jak sypialnia, zaprzątają wciąż myśli dotyczące naszego wyglądu.

LAT to skrót z Living Apart Together, co oznacza po prostu życie osobno ale razem. Inaczej, jest to związek, w którym nie mieszka się razem i wynika to ze wspólnej decyzji, a nie np. trudnej sytuacji mieszkaniowej. Czy to sposób na przetrwanie namiętności w związku, która według statystyk mija po około 3 - 4 latach? To nieustający etap randek, perfum i kwiatów? A może latowanie to nic innego jak lęk przez bliskością?

Sama, bez żadnych znajomości, znalazłam sobie pracę w Anglii przez Internet. Czasem myślę, że samemu lepiej, naprawdę! Bliscy potrafią zaleźć za skórę. Teraz, kiedy finiszuję ze wszystkim, zebrałam pieniążki, jestem już w zasadzie na walizkach, praca czeka na mnie (a rekrutacja była trzystopniowa) i uważam to za swój wielki sukces, zaczęły się występy gościnne mojej mamy, która prawie nigdy nie odwiedzała mnie w mieście. Obecnie robi wszystko, aby wyjazd mi zatruć, wręcz do niego nie dopuścić.

Jak pogłębić więź, uratować związek, albo spędzić miło i konstruktywnie czas, a przy okazji odpocząć z partnerem? Instruktorzy ze szkoły Tantra Love mają kilka propozycji. Znacie trzy główne obszary relacji partnerskiej? To ciało i seksualność, uczucia i emocje oraz komunikacja. Zobaczcie materiał ze szkoły Tantra Love.

Virginia Satir, znana amerykańska psychoterapeutka, twierdzi, że: „By przeżyć, trzeba nam czterech uścisków dziennie. By zachować zdrowie, trzeba ośmiu uścisków dziennie. By się rozwijać, trzeba dwunastu uścisków dziennie”. Przytulanie ma leczniczą moc dla naszej duszy i ciała. A ty jak często się przytulasz?

„Kocham cię” to znaczy jesteś fajna, ok, dobra, piękna, wyjątkowa, niezastąpiona, mądra, a ja też jestem super, bo cię spotkałem/am, urodziłam, mam przy sobie. Uważam, że trzeba powtarzać to słowo jak katarynka, bo poprawia humor nie tylko adresatowi, ale i nadawcy.

Gdy byłam singielką, wkurzało mnie wszechobecne panoszenie się zakochanych parek, nie tyle ich widok co migdalenie się w miejscach publicznych wytrącało mnie z równowagi. Tak, byłam zazdrosna! Nie mogłam znieść czyjejś miłości, ponieważ mi jej brakowało.

Choć nie mam bliskiego grona przyjaciół, a przyjaciółką mogę nazwać tylko jedną osobę, często staję się powiernicą bliższych lub dalszych znajomych. Nie wiem, dlaczego ludzie chcą dzielić się ze mną swoimi przemyśleniami na temat życia i intymnymi historiami z partnerem w roli głównej. W każdym razie słuchaczem jestem lojalnym i chyba idealnym – nie rozpowiadam, nie oceniam, słucham, czasem staram się pomóc.

Odsuwamy się od siebie z moim chłopakiem, błagam o radę. Już nawet zaczął spać na podłodze, nie na łóżku ze mną, nie współżyjemy w ogóle. Przyjaciółka chce pomóc, ale wymknęło jej się, że koniec seksu to początek końca wszystkiego.

Ogarnia mnie rozżalenie, przez tyle czasu samotnie wyciągałam nas oboje z dołka… Teraz on ma super pracę, ale oddala się ode mnie. Chciałabym zainicjować dawną bliskość, ale boję się jego drwin no i nie wiem, kiedy to zrobić, skoro prawie się nie widujemy. A może brutalnie i po prostu ma kogoś?