Pękające pięty

Pękające pięty często nie pozwalają nam cieszyć się życiem tak jakbyśmy tego chciały. Zamiast założyć sandałki na wysokim obcasie chowamy stopy w zabudowanych butach. Niestety pęknięcia nie są jedynie defektem urody, a mogą być również objawem poważnej choroby. Pęknięcia w skórze mogą być bardzo głębokie, mogą nawet krwawić i sprawiać ból podczas chodzenia.

Przyczyny

Najczęściej przyczyną popękanych pięt jest nieodpowiednia pielęgnacja. Rzadko złuszczamy martwy naskórek i nie stosujemy kremów do stóp. Efektem tego jest gromadzenie się zrogowaciałego naskórka, który wysuszony zaczyna pękać i tworzy głębokie nieestetyczne szczeliny.

Pękające pięty mogą być objawem:
•chorób tarczycy,
•chorób układu krążenia,
•nadwagi i otyłości,
•chorób skóry,
•cukrzycy.

Leczenie

Leczenie popękanej skóry wymaga systematycznego dbania o stopy. Jeśli problem jest bardzo nasilony, tj. odczuwasz ból i pojawia się krwawienie konieczna będzie wizyta u dermatologa. Do lekarza musisz zwrócić się również jeśli cierpisz na wymienione wyżej choroby (szczególnie dotyczy to cukrzyków). Osobom borykającym się otyłością ulgę przyniesie zrzucenie kilku kilogramów. W diecie nie powinno zabraknąć produktów bogatych w witaminy A i E. Koniecznym jest noszenie wygodnego obuwia. Podczas leczenia należy unikać butów na obcasach.
Jeśli popękane pięty stanowią jedynie defekt kosmetyczny warto wybrać się do kosmetyczki. Zrogowaciały naskórek zostanie usunięty za pomocą frezarki a skóra zmiękczona specjalnymi maskami.

Samoleczenie

Przy płytkich pęknięciach możesz pozbyć się problemu sama w domu. Przede wszystkim musisz pozbyć się zrogowaciałej skóry, najlepiej na mokro. Urządź swoim stopom kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem zmiękczającego płynu do kąpieli lub płatków mydła. Następnie usuń martwy naskórek pumeksem lub tarką do stóp. Następnie dokładnie osusz stopy ręcznikiem i wetrzyj w nie krem zmiękczający pięty. Kąpiel powtarzaj co kilka dni, natomiast kremu używaj codziennie.