... promieniowania s艂onecznego. S艂o艅ce wysy艂a r贸wnie偶 promieniowanie podczerwone i 艣wiat艂o widzialne go艂ym okiem. Promieniowanie podczerwone (a偶 ok 50 proc. ca艂ego promieniowania), jak i 艣wiat艂o widzialne (ok. 40 ...
... . Najskuteczniejsze w walce z nadmiernym poziomem lipid贸w okaza艂y si臋 grejpfruty czerwone. Czy wiesz, 偶e chleb chrupki ma wi臋cej kalorii ni偶 chleb razowy? W 100 g chleba chrupkiego znajduje si臋 ok ... . 360kcal, gdzie w 100g chleba razowego ok. ...
... Zapotrzebowanie na bia艂ko jest zale偶ne od stanu zdrowia, p艂ci, wieku, masy cia艂a oraz aktywno艣ci fizycznej. Przyjmuje si臋, 偶e: 鈥 ma艂o aktywna, doros艂a osoba powinna spo偶ywa膰 dziennie ok. 0,8-1g ... bia艂ka na kilogram masy cia艂a 鈥 sportowcy ...
